Just In
- 4 hrs ago ജപ്പാന്കാരുടെ ദീര്ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്; ഇത് മാതൃകയാക്കിയാല് നമുക്കും നേടാം ദീര്ഘായുസ്സ്
- 4 hrs ago ഓവുലേഷന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മുന്നോട്ട് പോയാല് ഗര്ഭധാരണം ആദ്യദിനം അറിയാം
- 5 hrs ago മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പിന് അടുക്കളക്കൂട്ടില് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം
- 5 hrs ago നെഗറ്റീവ് എനര്ജിയെ പെട്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി ഒഴിവാക്കാം
Don't Miss
- News മുക്താര് അന്സാരി അന്തരിച്ചു, ജയിലില് വെച്ച് ഹൃദയാഘാതം; യുപിയില് വന് ജാഗ്രത
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ ധൈര്യം അപാരം, ആ സാഹസം കളി ജയിപ്പിച്ചു! കിടു ക്യാപ്റ്റന്സി
- Movies നിനക്ക് പോയത് ഗബ്രിയില്, അവനെ മാറ്റി നിര്ത്തണം എന്ന് റസ്മിന്; ഗെയിം കളഞ്ഞത് വീട്ടുകാരെന്ന് ജാസ്മിന്
- Automobiles ഹിമാലയനും പെരുത്തിഷ്ടായി..! എന്ഫീല്ഡിന്റെ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കക്കാരനായ 'സെലിബ്രിറ്റി' ഫാനിനെ മനസ്സിലായോ?
- Travel ബാംഗ്ലൂർ-ചെന്നൈ യാത്രയ്ക്ക് ഡബിൾ ഡെക്കർ ട്രെയിൻ; പുതിയ സമയക്രമം മേയ് 1 മുതല്, ഒരു മണിക്കൂർ നേരത്തേ എത്താം
- Technology സാംസങ് രചിച്ച പുതിയ ഇതിഹാസം! എം സീരീസിന് ആവേശം പകർന്ന് M55 5G ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Finance വർഷാവസാനത്തെ അവസാന വ്യാപാരം, പച്ചയിൽ തുടർന്ന് സൂചികകൾ, ഇടിവ് നേരിട്ട് ഐഡിഎഫ്സി ഫസ്റ്റ് ബാങ്ക്, കാരണം ഇതാണ്
10 ദിവസത്തില് വയര് കളയും പ്രത്യേക ജീരകവെള്ളം
വ്യായാമവും ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുമെല്ലാം വയര് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. ഇതിലൊന്നാണ് ജീരകവെള്ളം. ജീരകവെ
വയറും തടിയുമെല്ലാം പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളാണ്. ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതരീതികളും ഭക്ഷണശൈലിയുമെല്ലാം തടിയും വയറും കൂട്ടുന്നതില് പ്രധാന പങ്കു വഹിയ്ക്കുന്നുമുണ്ട്.
വയര് ചാടുന്നതാണ് പലരേയും, പ്രത്യേകിച്ചു സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നം. വയറ്റില് പെട്ടെന്നു തന്നെ കൊഴുപ്പടിഞ്ഞു കൂടും, എന്നാലിതു പോകാനോ, ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടുമാണ്.
വ്യായാമവും ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുമെല്ലാം വയര് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. ഇതിലൊന്നാണ് ജീരകവെള്ളം. ജീരകവെള്ളം ഒരു പ്രത്യേക രീതിയില് തയ്യാറാക്കുന്നത് വയര് കുറയാന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതെങ്ങനെയെന്നതിനെക്കുറിച്ചറിയൂ, വെളിച്ചെണ്ണയില് മായമുണ്ടോയെന്നു കണ്ടെത്തൂ
യോനീഭാഗത്തു ലൂബ്രിക്കേഷന് പ്രകൃതിദത്ത വൈദ്യം
പ്രത്യേക ജീരകവെള്ളം
ജീരകം, ഇഞ്ചി, ചെറുനാരങ്ങ, കറുവാപ്പട്ട, ഏലയ്ക്ക എന്നിവയാണ് ഈ പ്രത്യേക രീതിയിലെ ജീരകവെള്ളം തയ്യാറാക്കാന് വേണ്ടത്.
ജീരകം, ഇഞ്ചി, ചെറുനാരങ്ങ, കറുവാപ്പട്ട, ഏലയ്ക്ക
ജീരകം, ഇഞ്ചി, ചെറുനാരങ്ങ, കറുവാപ്പട്ട, ഏലയ്ക്ക എന്നിവയാണ് ഈ പ്രത്യേക രീതിയിലെ ജീരകവെള്ളം തയ്യാറാക്കാന് വേണ്ടത്.
ഇഞ്ചി
അര ലിറ്റര് വെള്ളത്തില് ഒരു ടേബിള്സ്പൂണ് ജീരകമോ ജീരകപ്പൊടിയോ ഇടുക്. ഒരു കഷ്ണം ഇഞ്ചിയും ഇതിലിടണം.
ഏലയ്ക്ക
ഇതിലേയ്ക്ക് ഏലയ്ക്ക, കറുവാപ്പട്ട എന്നിവയും ചേര്ക്കാം. ഇത് ചര്മത്തിനും ഏറെ നല്ലതാണ്. ഈ വെള്ളം തിളപ്പിയ്ക്കുക.
വെള്ളം
ഈ വെള്ളം പകുതിയാകുന്നതു വരെ ചെറുതീയില് വച്ചു തിളപ്പിയ്ക്കുക. ഇതിലിട്ടിരിയ്ക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ ഗുണം മുഴുവന് ലഭിയ്ക്കാനാണ് ചെറുതീയില് തിളപ്പിയ്ക്കാന് പറയുന്നത്.
ചെറുനാരങ്ങയുടെ നീര്
പിന്നീട് ഈ വെള്ളം ഊറ്റിയെടുക്കുക. ഇതിലേയ്ക്ക് പകുതിയോ ഒന്നോ ചെറുനാരങ്ങയുടെ നീര് പിഴിഞ്ഞൊഴിയ്ക്കണം.
മിശ്രിതം
ഈ മിശ്രിതം രാവിലെ വെറുംവയറ്റില് കുടിയ്ക്കുക. ഇതിന് ശേഷം അരമണിക്കൂര് കഴിഞ്ഞു മാത്രം എന്തെങ്കിലും കഴിയ്ക്കുക.
ജീരകം
ജീരകം ശരീരത്തിന്റെ ചൂടു വര്ദ്ധിപ്പിച്ച് അപചയപ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തും. കറുവാപ്പട്ടയ്ക്കും ഏലക്കയ്ക്കും ഈ ഗുണമുണ്ട്.
ഇഞ്ചി
ഇഞ്ചി ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പു കത്തിച്ചു കളയാന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതുവഴി വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പു കുറയും.
ചെറുനാരങ്ങ
ചെറുനാരങ്ങയിലെ വൈറ്റമിന് സി ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും ടോക്സിനുകളും പുറന്തള്ളി വയര് കുറയാന് സഹായിക്കും.
10 ദിവസമെങ്കിലും
ഈ മിശ്രിതം 10 ദിവസമെങ്കിലും അടുപ്പിച്ചു കുടിയ്ക്കുക. പ്രയോജനം ലഭിയ്ക്കും.
ദഹനം
വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമെല്ലാം ഈ പാനീയം ഏറെ നല്ലതാണ്.