Home  » Topic

Body

ഉദര പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കൂടുന്ന ചൂടുകാലം; വയറ് തണുപ്പിക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ
വേനല്‍ക്കാലം എന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് പലവിധ വെല്ലുവിളികള്‍ ഉയരുന്ന ഒരു കാലമാണ്. കാരണം വേനല്‍ക്കാലത്ത് പല തരത്തിലുള്ള ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളും വര്‍ധിച...

താടിയെല്ലിലെ വേദന, ഇടതു കൈയ്യിലെ തളര്‍ച്ച; ശരീരം കാണിക്കുന്ന ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങള്‍
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വര്‍ഷങ്ങളായി ഇന്ത്യയില്‍ ഹൃദ്രോഗികളുടെ എണ്ണവും ഹൃദയാഘാതവും ഗണ്യമായി വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്നു. ഇന്നത്തെകാലത്ത് യുവാക്കളും ഹൃദയാഘാ...
പേശീബലത്തിനൊപ്പം ശരീരവടിവും; ദിനവും 10 പുഷ് അപ് എടുത്താല്‍ ശരീരം മാറുന്നത് ഇങ്ങനെ
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിനായി നാം ദിവസേനെ അല്‍പ്പ സമയം മാറ്റി വെക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കാരണം നമ്മുടെ മറ്റെല്ലാ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളും നമ്മുടെ ശാരീരിക-...
മൂന്ന് ആയുര്‍വേദക്കൂട്ടിന്റെ കരുത്ത്; ത്രിഫലചൂര്‍ണം പതിവായി കഴിച്ചാല്‍ ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങള്‍
ആരോഗ്യം കാക്കുന്നതില്‍ ആയുര്‍വേദത്തിന്റെ ശക്തി ഒന്നു വേറെതന്നെയാണ്. പലതരം ആയുര്‍വേദക്കൂട്ടുകളും കാലങ്ങളായി നമ്മള്‍ ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നുണ്ട്. അ...
ദേഷ്യവും ഉറക്കമില്ലായ്മയും വരുത്തുന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ തകരാറ്; ഈ ഡയറ്റിലുണ്ട് ഹോര്‍മോണ്‍ ശരിയാക്കാനുള്ള വഴി
നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ നിരവധി തരം ഹോര്‍മോണുകള്‍ ഉണ്ട്. എല്ലാ ഹോര്‍മോണുകളുടെയും പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ വ്യത്യസ്തവുമാണ്. എല്ലാ ഹോര്‍മോണുകളും ശരീരത്ത...
ആരോഗ്യം തിരിച്ചുപിടിക്കാം, പുകവലി നിര്‍ത്തിയാല്‍ ശരീരം മാറുന്നത് ഇങ്ങനെ
പുകവലി, നമുക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, വളരെ പ്രലോഭനവും ആസക്തിയും ഉണ്ടാക്കുനതും അതുപോലെ മാരകമായ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണവുമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ത...
പെയിന്‍ കില്ലര്‍ ഇല്ലാതെ വേദന മാറ്റാം, ഫലപ്രദം ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്‍
മിക്കവാറും എല്ലാവരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്‌നമാണ് ശരീരവേദന. ശരീര വേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ചിലപ്പോള്‍ ഗ്യാസ് കാരണമാകാം ശരീരവ...
ആര്‍ത്തവവിരാമ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ബീജഗുണത്തിനും പനീര്‍ ഒരു ഔഷധം; ഗുണങ്ങള്‍ നിരവധി
പാലും അതില്‍ നിന്നുണ്ടാക്കുന്ന ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണെന്ന് അറിയാമല്ലോ? അവ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കിയാല്‍ മ...
പാദങ്ങളില്‍ മരവിപ്പ്, ബലഹീനത; ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി തിരിച്ചറിയാം, പ്രമേഹ രോഗികള്‍ അറിയേണ്ടത്‌
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്നതിനെയാണ് പ്രമേഹം എന്ന് പറയുന്നത്. പ്രമേഹരോഗികള്‍ എന്തുവിലകൊടുത്തും പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണത്തിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാ...
കരള്‍ നല്ല കിടിലനാകും, നെല്ലിക്ക ഒരു സൂപ്പര്‍ ഫുഡ്; ഇങ്ങനെ കഴിക്കണം
ശരീരത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന ഒരു പോഷകസൃദ്ധമായ സൂപ്പര്‍ഫുഡാണ് നെല്ലിക്ക. ഇത് ഒന്നിലധികം വിധത്തില്‍ നമ്മുടെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഗുണ...
അമിത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ശരീരത്തിന് വില്ലന്‍; കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പിടിച്ചുകെട്ടാന്‍ ശീലിക്കേണ്ട 6 കാര്യങ്ങള്‍
കൊളസ്‌ട്രോള്‍ എന്ന് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ ചിലര്‍ക്ക് പേടിയാണ്. എന്നാല്‍ ഭയക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, കാരണം ഒരളവു വരെ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ നിയന്ത്രിച...
ക്ഷീണമെല്ലാം സെക്കന്റിനുള്ളില്‍ അകലും, ഞൊടിയിടയില്‍ ഊര്‍ജ്ജം വളര്‍ത്തും ഈ പാനീയങ്ങള്‍
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലി ഓരോരുത്തരുടെയും ജീവിതത്തെ മോശമായി ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു. പകല്‍ മുഴുവന്‍ ജോലി ചെയ്ത് വൈകുന്നേരമായാല്‍ ക്ഷീ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion