കിടക്കും മുന്‍പ് ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും നാവിനടിയില്‍

Posted By:
Subscribe to Boldsky

ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും അമിതമാകുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു കേടാണെന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. എന്നാല്‍ ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ ഇത് നല്ലൊരു ഔഷധക്കൂട്ടുമായി പ്രവര്‍ത്തിയ്ക്കും.

പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവരാണ് നാം. ഇവ പലപ്പോഴും നല്ല ഉറക്കത്തിനും മറ്റും തടസം നില്‍ക്കുകയും ചെയ്യും.

കിടക്കും നേരം അല്‍പം ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും ചേര്‍ന്ന മിശ്രിതം നാവിനടിയില്‍ വയ്ക്കുക. ഇതുകൊണ്ടുള്ള പ്രയോജനം പലതാണ്. അമേരിക്കയിലെ മാത്ത് സ്‌റ്റോണ്‍ എന്ന ഹെല്‍ത്ത് റിസര്‍ച്ചര്‍ കണ്ടെത്തിയതാണിത്.

ഇന്‍സോംമ്‌നിയ

ഇന്‍സോംമ്‌നിയ

ഇന്‍സോംമ്‌നിയ പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇതൊരു നല്ല വഴിയാണ്. നല്ല ഉറക്കം ലഭിയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

അഡ്രിനാലിന്‍ ഹോര്‍മോണ്‍

അഡ്രിനാലിന്‍ ഹോര്‍മോണ്‍

പുലര്‍ച്ചെ 2എഎം മുതല്‍ 4 എഎം വരെയാണ് ഉറക്കപ്രശ്‌നമെങ്കില്‍ ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. കാരണം ഈ സമയത്ത് അഡ്രിനാലിന്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്‍പാദനം കൂടുന്നതാണ് പലര്‍ക്കും ഈ സമയത്ത് ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടാന്‍ കാരണമാകുന്നത്.

തലവേദന

തലവേദന

തലവേദനയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാര്‍ഗം കൂടിയാണ് കിടക്കും മുന്‍പ് നാവിനടിയില്‍ പഞ്ചസാര-ഉപ്പു മിശ്രിതം വയ്ക്കുന്നത്.

പ്രതിരോധശേഷി

പ്രതിരോധശേഷി

ശരീരത്തിന്റെ വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണിത്.

സ്‌ട്രെസ്, അനുബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്നിവ പരിഹരിയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണിത്.

ഊര്‍ജം

ഊര്‍ജം

ഇവ സെല്ലുകള്‍ക്ക് നല്ലൊരു ബാറ്ററിയെന്ന രീതിയിലാണ് പ്രവര്‍ത്തിയ്ക്കുന്നത്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ പിറ്റേന്നു രാവിലെ ശരീരത്തിന് ഊര്‍ജം ലഭ്യമാകും.

ആനുപാതം

ആനുപാതം

5 ടീസ്പൂണ്‍ പഞ്ചസാര, ബ്രൗണ്‍ പഞ്ചസാരയെങ്കില്‍ കൂടുതല്‍ നല്ലത്, 1 ടീസ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് എന്നിവ കലര്‍ത്തുക. ഇതില്‍ നിന്നും ഒരു നുള്ളെടുത്ത് നാവിനടിയില്‍ കിടക്കാന്‍ നേരത്തു വയ്ക്കാം. ഈ അനുപാതം വളരെ കൃത്യമായിരുന്നാലേ പ്രയോജനം ലഭിയ്ക്കൂ. എല്ലാ ദിവസവും ഇതു പരീക്ഷിയ്ക്കാം. രതിമൂര്‍ഛ പുരുഷന്മാരെ സഹായിക്കുമോ?

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    What Happens When You Put Some Sugar And Salt Under Tongue before Sleeping

    What Happens When You Put Some Sugar And Salt Under Tongue before Sleeping, read more to know about the result,
    Story first published: Tuesday, September 6, 2016, 12:37 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more