Just In
- 25 min ago ബാച്ചിലര് സ്പെഷ്യല് ചിക്കന് ഫ്രൈ: ക്വിക്ക് ആന്റ് ഈസി റെസിപ്പി
- 1 hr ago കൃത്യമായ കണക്കനുസരിച്ച് മേയ് 8-ന് ശേഷം ഭാഗ്യമുദിക്കുന്ന നക്ഷത്രക്കാര്
- 2 hrs ago നഖത്തില് ഇനി പറയുന്ന മാറ്റങ്ങള് ഉടന് തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം
- 3 hrs ago പ്രശ്നം നിങ്ങളുടേതായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ പങ്കാളി എത്ര പ്രകോപിപ്പിച്ചാലും ഈ ഒരു കാര്യം ചെയ്യരുത്
Don't Miss
- Sports IPL 2024: പാണ്ഡ്യ എങ്ങനെ ക്യാപ്റ്റനായെന്ന് നമ്മള് മറക്കില്ല, അവന്റെ കുഞ്ഞിനോടും പറയും; ആരാധകര്ക്കെതിരെ അക്രം
- Movies ഇത് സത്യമോ?, ദിലീപ് ബിഗ് ബോസ് ഹൗസിലേക്ക് എത്തുന്നു, ലാലിന് പുറമെ മറ്റൊരു താരം ഹൗസിലെത്തുന്നത് ആദ്യം!
- News ഇന്ദിരയുടെ സ്വത്തുക്കള് നഷ്ടമാവാതിരിക്കാന് രാജീവ് ആ നിയമം ഇല്ലാതാക്കി; പുതിയ ആരോപണവുമായി മോദി
- Technology ബിഎസ്എൻഎൽ 4ജി മരിച്ചിട്ടില്ല! 15000 കോടിയുടെ കരാർ: ടിസിഎസ് 4 ഡാറ്റ സെന്ററുകൾ സ്ഥാപിക്കും
- Automobiles 'സീറോ ടു ഹീറോ'... ടാറ്റയെ പ്രശംസിച്ച് ക്രാഷ് ടെസ്റ്റിംഗ് ഏജന്സി! മാരുതി കണ്ട് പഠിക്കട്ടെ
- Finance മൾട്ടിബാഗർ റെയിൽവേ ഓഹരികൾ, ഇപ്പോൾ വാങ്ങിയാൽ 30% നേട്ടമുണ്ടാക്കാം, കൂടെക്കൂട്ടുന്നോ
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
ഇഞ്ചി കഴിയ്ക്കുന്നത് അമൃതിനു തുല്യം
ഇഞ്ചി ഒരു ദിവ്യൗഷധമാണ് എന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട. ഇഞ്ചിയുടെ ഉപോല്പ്പന്നമാണ് ചുക്ക്. ചുക്കില്ലാതെ കഷായമില്ല എന്ന ചൊല്ല് പോലും അന്വര്ത്ഥമാക്കുന്നത് ഇഞ്ചിയുടെ ആരോഗ്യഗുണത്തെയാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെയാണ് പല അസുഖങ്ങള്ക്കും മരുന്നായി ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നതും. ഇഞ്ചി കൊണ്ട് സുന്ദരിയാവാം..
നൂറു കറികള്ക്കു തുല്യമാണ് ഇഞ്ചിക്കറി എന്നതും സത്യം. പുരാണത്തിലും ഇഞ്ചിക്കറിയുടെ പ്രാഗത്ഭ്യം വിളിച്ചോതുന്നുണ്ട്. വരരുചി ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനിരുന്നപ്പോള് നൂറു കൂട്ടം കറികള് വേണമെന്ന് പഞ്ചമിയോടാവശ്യപ്പെട്ടതും പഞ്ചമി ഇഞ്ചിക്കറി ഉണ്ടാക്കി നൂറു കറികള്ക്കു തുല്യമാണിതെന്നു പറഞ്ഞതും പുരാണമെങ്കിലും സത്യം. ഇഞ്ചി പാനീയം നിങ്ങളെ വിസ്മയിപ്പിക്കും
ഇഞ്ചി നമ്മുടെ ഭക്ഷണശീലത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കിയാല് ആയുര്ദൈര്ഘ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില് യാതൊരു വിധ പേടിയും കരുതേണ്ടതില്ല. എന്തൊക്കെയാണ് ഇഞ്ചി മാഹാത്മ്യം എന്നു നോക്കാം.
ശാരീരികോഷ്ണം കുറയ്ക്കുന്നു
ശാരീരികോഷ്ണം കുറയ്ക്കുന്ന കാര്യത്തില് ഇഞ്ചി മുന്പിലാണ്. ഇഞ്ചിയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായകമാകും.
ബാക്ടീരിയയോട് ഗുഡ്ബൈ
നമ്മുടെ ശരീരത്തില് നാം അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ കൊണ്ടു നടക്കുന്ന നിരവധി ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്. ഇവ നല്ലതിനും ചീത്തയ്ക്കും എല്ലാം ഉപകരിക്കുന്നവ. എന്നാല് ബാക്ടീരിയകള് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരികവശതകള്ക്കും പരിഹാരമാണ് ഇഞ്ചി.
വൈറല് ഇന്ഫക്ഷന് തടയുന്നു
ഇപ്പോഴുള്ള കാലാവസ്ഥയില് എപ്പോള് പനിയും ജലദോഷവും ആരംഭിയ്ക്കുമെന്ന് നമുക്കാര്ക്കും പറയാന് പറ്റാത്ത അവസ്ഥയാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഇത്തരത്തിലുള്ള അപ്രതീക്ഷിതമായ അതിഥികളെ നേരിടാന് ഇഞ്ചിയിട്ടും തിളപ്പിച്ച വെള്ളമോ കാപ്പിയോ കുടിച്ചാല് മതി.
പ്രമേഹത്തിനെ നിലയ്ക്കു നിര്ത്തും
പ്രമേഹത്തിന്റെ വില്ലനാണ് ഇഞ്ചി. രക്തത്തിലെ അമിതമായ പഞ്ചസാരയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് ഇഞ്ചി സഹായിക്കും. പ്രമേഹം എന്ന അസുഖം ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ആണ് ബാധിയ്ക്കുക. ഇതിനെ നിലയ്ക്കു നിര്ത്താന് ഇഞ്ചിയ്ക്കു കഴിയും എന്നതാണ് സത്യം.
ആര്ത്തവ വേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം
ആര്ത്തവ വേദന ഇല്ലാതാക്കാന് ഇഞ്ചിയ്ക്കു കഴിയും. ഒരു കഷ്ണം ഇഞ്ചി പച്ചയ്ക്കു കഴിയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യം നല്കുകയും ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മാനസികാരോഗ്യം നല്കുന്നു
മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ഇഞ്ചി തന്നെയാണ് മുന്പില്. ഇഞ്ചി കഴിയ്ക്കുന്നത് ഓര്മ്മശക്തിയെ ഉണര്ത്തുകയും അല്ഷിമേഴ്സിനെ തള്ളിക്കളയുകയും ചെയ്യുന്നു.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇഞ്ചി വഹിയ്ക്കുന്ന പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. രോഗത്തില് നിന്നും മുക്തി നേടുന്നതിനും രോഗം വരാതെ സംരക്ഷിയ്ക്കുന്നതിനും ഇഞ്ചിയ്ക്കുള്ളതിന്റെ അത്ര കഴിവ് മറ്റൊന്നിനുമില്ല എന്നതാണ് സത്യം.
ക്യാന്സറിനെ പ്രതിരോധിയ്ക്കും
ക്യാന്സറിനെ വരെ പ്രതിരോധിയ്ക്കാനുള്ള കഴിവ് ഇഞ്ചിയ്ക്കുണ്ട്. ഇഞ്ചി പ്രത്യേക രീതിയില് ഉണക്കിയെടുക്കുന്നതാണ് ചുക്ക്. ഇതു തന്നെയാണ് ക്യാന്സറിനെ പ്രതിരോധിയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു വസ്തു.