Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
എളുപ്പം പ്രസവം നടക്കാന് ആയുര്വേദം
ആയുര്വേദം ഒരുവിധം എല്ലാത്തിനും പരിഹാരം നിര്ണയിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. രോഗങ്ങള് മാറാന് മാത്രമല്ല, ഗര്ഭധാരണത്തിനും പ്രസവശുശ്രൂഷയ്ക്കുമെല്ലാം.
പ്രസവശുശ്രൂഷയ്ക്ക് പൊതുവെ കേരളത്തില് ആയുര്വേദ വിധികളാണ് പിന്തുടര്ന്നു വരുന്നത്. അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാന് പലതരം ലേഹങ്ങളും മരുന്നുകളുമെല്ലാം ആയുര്വേദം വിധിയ്ക്കുന്ു.
ഇതിനു മാത്രമല്ല, പ്രസവവേദന വരുന്നതിനും ഇതുവഴി സുഖപ്രസവം നടക്കുന്നതിനുമെല്ലാം ആയുര്വേദം മാര്ഗങ്ങള് പറയുന്നുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ,
പൈനാപ്പിള്
പൈനാപ്പിള് ഇതിനുള്ളൊരു വഴിയാണ്. ഇതിലെ ബ്രോമലിന് എന്ന ഘടകം ഗര്ഭാശയമുഖത്തിന്റെ വികാസത്തിനു സഹായിക്കും. ദിവസവും ഇതൊരു കഷ്ണം വീതം കഴിയ്ക്കാം. എന്നാല് ഗര്ഭത്തിന്റെ ആദ്യമാസങ്ങളില് ഇതൊഴിവാക്കുക. കാരണം അബോര്ഷന് നടന്നേക്കാം.
വെളുത്തുള്ളി
വെളുത്തുള്ളി കഴിയ്ക്കുന്നതാണ് മറ്റൊരു വഴി. ഇത് ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സങ്കോചവികാസങ്ങള്ക്കു കാരണമാകും. പ്രസവം വേഗത്തിലാകും. ഭക്ഷണത്തില് ഇതു ചേര്ത്തു കഴിയ്ക്കാം.
റാസ്ബെറി
റാസ്ബെറിയും യൂട്രസിന്റെ സങ്കോചവികാസങ്ങള്ക്കു കാരണമാകുന്നു. ഇത് പ്രസവം വേഗത്തിലാകാന് സഹായിക്കും. റാസ്ബെറി കഴിയ്ക്കുന്നതും റാസ്ബെറി ചായ കുടിയ്ക്കുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും.
ആവണക്കെ��്ണ
ആവണക്കെ��്ണ കുടിയ്ക്കുന്നതും പ്രസവം എളുപ്പത്തിലാകാന് ആയുര്വേദം നിര്ദേശിയ്ക്കുന്ന ഒരു വഴിയാണ്. ഇത് 60 മില്ലിയില് കൂടുതലാകരുത്.
അയേണ്, പൊട്ടാസ്യം
അയേണ്, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയടങ്ങിയ പഴം യൂട്രസിന്റെ സങ്കോചവികാസങ്ങള്ക്കു കാരണമാകും. ഇതുവഴി പ്രസവവേദന വരുത്തും. ഇവ അമിതമായി കഴിയ്ക്കരുത്.
ഇരട്ടിമധുരം
ഇരട്ടിമധുരം സ്വാഭാവിക പ്രസവത്തിന് വഴിയൊരുക്കുന്ന ഒന്നാണ്. യൂട്രസിനെ സങ്കോചിപ്പിച്ച് പ്രസവവേദന വരുത്��ുന്ന ഒന്ന്. ഇതും പരീക്ഷിയ്ക്കാം.
Continue with Google