For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ശരീരത്തിലെ ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ അതീവ അപകടം

|

ശരീരത്തില്‍ കാണിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ വളരെയധികം അപകടം ഉണ്ടാക്കുന്നവയാണ് എന്നുള്ളതാണ് സത്യം. കാരണം ഇതിനെക്കുറിച്ച് പലരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിടുന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്നത്. എന്നാല്‍ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചിലതുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോള്‍ നമ്മള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

Most read: ശരീരത്തിലെ ഈ പാടുകൾ ഭയക്കേണ്ടതാണ്; ശ്രദ്ധിക്കണം

ശരീരത്തില്‍ കാണിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന കാര്യം പലപ്പോഴും അറിയുന്നില്ല. ഇതിനെ അവഗണിക്കുന്നതാണ് കൂടുതല്‍ പ്രതിസന്ധിയിലേക്ക് നിങ്ങളെ എത്തിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന ഇത്തരം അവസ്ഥകളില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചിലതുണ്ട്. എന്നാല്‍ നിരുപദ്രവകരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു പ്രത്യേക രോഗമുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന കൂടുതല്‍ ഗുരുതരമായ ഒന്നിനെയും നിങ്ങള്‍ അവഗണിക്കുകയാണെങ്കില്‍ എന്തുചെയ്യും? എന്തൊക്കെയാണ് ചില ലക്ഷണങ്ങളില്‍ നിന്ന് നമ്മള്‍ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. കൂടുതല്‍ അറിയുന്നതിന് വേണ്ടി വായിക്കൂ.

വരണ്ട ചുണ്ടുകള്‍

വരണ്ട ചുണ്ടുകള്‍

വരണ്ട ചര്‍മ്മം പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളികള്‍ ഉയര്‍ത്തുന്നുണ്ട്. ഇത് അലര്‍ജിയുടെ വ്യക്തമായ അടയാളമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തില്‍, നിങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക വസ്തുക്കള്‍, അതുപോലെ തന്നെ ശുചിത്വ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍, നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, മരുന്നുകള്‍ എന്നിവപോലും ശ്രദ്ധിക്കുക. വിറ്റാമിന്‍ ബി, എ, ഇ എന്നിവയുടെ അഭാവം വായയുടെ കോണുകളിലെ വിള്ളലുകള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങള്‍ക്ക് വരണ്ട കണ്ണുകള്‍, വരണ്ട വായ, ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദര്‍ശിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വേണ്ടിയും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

പുരികം കൊഴിയുന്നത്

പുരികം കൊഴിയുന്നത്

കട്ടിയുള്ള പുരികം കൊഴിയുന്നതായി നിങ്ങള്‍ക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? എങ്കില്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇടയ്ക്കിടെ പുരികം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ അമിതമായി മുടി കൊഴിയുന്നതും കഷണ്ടിയുടെ പാടുകളും അല്ലെങ്കില്‍ പുരികങ്ങള്‍ പൂര്‍ണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതും നിങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെട്ടാല്‍ ഉടന്‍ ഒരു ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക. തൈറോയ്ഡ് പ്രവര്‍ത്തനത്തിന്റെ അമിതമോ അപര്യാപ്തമോ ആയ അവസ്ഥയാണ് ഇതിലൂടെ വെളിവാകുന്നത്.

നഖത്തിന്റെ ആരോഗ്യമില്ലായ്മ

നഖത്തിന്റെ ആരോഗ്യമില്ലായ്മ

ആരോഗ്യമുള്ള നഖങ്ങള്‍ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. അവയുടെ നിറത്തിലോ ഘടനയിലോ ഉള്ള ഏത് മാറ്റവും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന സിഗ്‌നലാണ്. നേര്‍ത്തതും ഇളം നിറമുള്ളതുമായ നഖങ്ങള്‍ വിളര്‍ച്ചയുടെ അടയാളവും ശരീരത്തില്‍ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവവുമാകുമ്പോള്‍ മഞ്ഞനിറം കരള്‍, ഗ്യാസ്ട്രിക് ലഘുലേഖ അല്ലെങ്കില്‍ ഫംഗസ് അണുബാധ എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വെളുത്ത പാടുകളും വരകളും സിങ്ക്, ചെമ്പ്, അയോഡിന്‍ എന്നിവയുടെ അഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകള്‍, കാല്‍സ്യം, ഇരുമ്പ്, ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍ എന്നിവയുടെ അഭാവം നേരിടുമ്പോള്‍ നഖങ്ങള്‍ വളരെ പൊട്ടുന്നതായിത്തീരും. ഇതും വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

വിളറിയ ചുണ്ടുകള്‍

വിളറിയ ചുണ്ടുകള്‍

വിവിധ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് വ്യത്യസ്ത വിശദീകരണങ്ങളുണ്ട്. താഴത്തെ ചുണ്ടിന്റെ താഴ്ഭാഗം വീര്‍ക്കുകയും അതില്‍ ചെറിയ കുമിളകള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളോട് വളരെ സെന്‍സിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്നത് സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ സഹായത്തോടെ സൂര്യനുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ എക്‌സ്‌പോഷര്‍ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ്. ചുണ്ടിന്റെ മധ്യഭാഗത്തിന് സമാന ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടോ? ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി മരുന്നുകള്‍ക്കൊപ്പം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ചികിത്സയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാകും. ചുണ്ടിന്റെ കടുത്ത വീക്കവും ചുവപ്പും അലര്‍ജിയും ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട് ഇതിലൂടെ. നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധകവസ്തുക്കളിലും ടൂത്ത് പേസ്റ്റിലും കൂടുതല്‍ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും ചെയ്യുക.

മുഖത്തിന്റെ നിറം

മുഖത്തിന്റെ നിറം

മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന താപനില, മസാജ് അല്ലെങ്കില്‍ മദ്യപാനം എന്നിവ പോലുള്ളവ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുഖം ചുവക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. 40 വയസ്സിനു ശേഷമുള്ള സ്ത്രീകള്‍ക്ക്, ആര്‍ത്തവവിരാമത്തിന്റെ ആരംഭത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ അളവ് കുറയുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ചുവന്ന മുഖത്തിന് ഡെമോഡിക്കോസിസിന് കാരണമാകുന്ന അണുബാധകളുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കാനും കഴിയും. തലകറക്കത്തിന്റെ ഫലമായും പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുഖം ചുവന്നിരിക്കാവുന്നതാണ്.

ഉപ്പൂറ്റിയിലെ വിള്ളല്‍

ഉപ്പൂറ്റിയിലെ വിള്ളല്‍

വിറ്റാമിന്‍ എ, ഇ എന്നിവയുടെ അഭാവം മൂലം കാലിലെ ചര്‍മ്മം വരണ്ടുപോകുന്നു. ഇത് എപിഡെര്‍മിസിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഫംഗസ് അണുബാധയുടെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാം. ഇതിന്റെ അവസാനത്തില്‍ സാധാരണയായി നിരവധി വിള്ളലുകളും നഖം ഫലകങ്ങളുടെ മഞ്ഞയും ചേര്‍ത്ത് പോകുന്നു. ശരിയായ പരിചരണവും വിറ്റാമിനുകളുടെ മതിയായ അളവും എല്ലാം ചെയ്തിട്ടും ഇത് ശരിയായില്ലെങ്കില്‍ പലപ്പോഴും ഇത് എന്‍ഡോക്രൈന്‍ തകരാറിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം.

വരണ്ട ചര്‍മ്മവും കൈകളും

വരണ്ട ചര്‍മ്മവും കൈകളും

തണുത്ത സീസണുകളില്‍ വരണ്ട ചര്‍മ്മം ഒരു സാധാരണ രീതിയാണ്, പക്ഷേ മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ധാരാളം വെള്ളം കഴിക്കുന്നതും വിറ്റാമിനുകള്‍ എടുക്കുന്നതും ഇത്തരം അവസ്ഥകളില്‍ വളരെ സഹായകരമാണ്. മുകളില്‍ സൂചിപ്പിച്ച പരിഹാരങ്ങള്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ ഒരു ഡെര്‍മറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സന്ദര്‍ശിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം വരണ്ട ചര്‍മ്മം പ്രമേഹത്തിന്റെയും ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിന്റെയും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മം പരുക്കനും പുറംതൊലിയും മാത്രമല്ല, ഇറുകിയതും വിള്ളലുകള്‍ നിറഞ്ഞതുമാണെങ്കില്‍, ഇത് രാസവസ്തുക്കളോടുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രതികരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചര്‍മ്മരോഗമായി മാറിയേക്കാം.

പല്ലിലുണ്ടാവുന്ന വെളുത്ത പാടുകള്‍

പല്ലിലുണ്ടാവുന്ന വെളുത്ത പാടുകള്‍

പല്ലിന് മുമ്പോ ശേഷമോ വികസിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ് ഡെന്റല്‍ ഫ്‌ലൂറോസിസ് (ഫ്‌ലൂറിന്‍ സംയുക്തങ്ങളുടെ ഉയര്‍ന്ന ഉള്ളടക്കമുള്ള വലിയ അളവില്‍ വെള്ളമോ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളോ കഴിക്കുമ്പോള്‍). 5 തരം ഫ്‌ലൂറോസിസ് വര്‍ഗ്ഗീകരണം ഉണ്ട്: സംശയാസ്പദമായ, വളരെ സൗമ്യമായ, സൗമ്യമായ, മിതമായ, കഠിനമായ. ആദ്യത്തെ 3 വ്യതിയാനങ്ങള്‍ കറയുടെ രൂപത്തിലൂടെ ദൃശ്യമാകുന്നു. അവസാന 2 പല്ലുകള്‍ നശിക്കുന്നതിലേക്കും പല്ലുകള്‍ തകരുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് വെളുത്ത പാടുകള്‍ കാണുമ്പോള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം.

മുടി കൊഴിച്ചില്‍

മുടി കൊഴിച്ചില്‍

അതി രൂക്ഷമായ മുടി കൊഴിച്ചില്‍ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ഒരു ഘട്ടത്തില്‍, ഒരു വ്യക്തിയുടെ 80% -90% മുടി വളരുന്നുഎന്നിരുന്നാലും, കൂടുതല്‍ പ്രാധാന്യമുള്ള മുടി കൊഴിച്ചില്‍ നിങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കാരണം ഈ ലക്ഷണത്തിന് പിന്നില്‍ ഒരു കൂട്ടം രോഗങ്ങള്‍ മറഞ്ഞിരിക്കാം. അവയില്‍ ത്വക്ക് അണുബാധ, തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകള്‍, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങള്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കാം. അതുകൊണ്ട് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങള്‍ എല്ലാം ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളികള്‍ ഉയര്‍ത്തുന്നുണ്ട്.

English summary

Body Changes That Can Reveal About Your Health

Here in this article we are discussing about some body changes that can reveal about your health. Read on.
Story first published: Tuesday, May 19, 2020, 16:32 [IST]
X