Just In
- 51 min ago നിങ്ങള് എപ്പോള് മരിക്കും, മരണം പ്രവചിക്കുന്ന എഐ അല്ഗോരിതവുമായി ഡാനിഷ് ഗവേഷകര്, പ്രവര്ത്തനം ഇങ്ങനെ
- 1 hr ago 30 വര്ഷത്തിന് ശേഷം ശനിയുടെ നക്ഷത്രമാറ്റം: ഇനിയൊരു തിരിഞ്ഞ് നോട്ടം വേണ്ട ഈ രാശിക്കാര്ക്ക്
- 3 hrs ago ആഗ്രഹങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും സാധിക്കും; ഈ സൂര്യ ഗ്രഹണം അതിനുള്ള അപൂര്വ്വ അവസരം
- 3 hrs ago 2024 ഏപ്രില് മാസത്തിലെ സമ്പൂര്ണ നക്ഷത്രഫലം: അശ്വതി - രേവതി ഗുണദോഷഫലങ്ങള്
Don't Miss
- Automobiles ഇന്ത്യയ്ക്ക് പപ്പടം പായസം, UK-യ്ക്ക് ബീഫ് സ്റ്റീക്കും; 2024 സ്വിഫ്റ്റിന്റെ കാര്യത്തിൽ സുസുക്കിയുടെ നയം ഇങ്ങനെ
- News മുരളീധരൻ പരാജയഭീതി കൊണ്ട് ഓടിപ്പോയതാണ്, ബലിയാടായിട്ടാണ് ഷാഫിയെ കൊണ്ടിട്ടത്; എളമരം കരീം
- Technology വേറൊന്നും ചിന്തിക്കാനില്ല, തട്ടി പോക്കറ്റിൽ കേറ്റ്! എസ് 24 സ്മാർട്ട്ഫോണുമായി ഐടെൽ
- Movies നിങ്ങളുടെ കാമുകനെക്കാള് 4 വയസ് കൂടുതലുണ്ടെനിക്ക്, സര് എന്ന് വിളിക്കരുത്, കത്രീനയോട് കബീര് ഖാന്
- Sports IPL 2024: രണ്ട് വര്ഷത്തിനുള്ളില് ഈ 22 കാരന് ഇന്ത്യന് ടീമിലെത്തും; യുവതാരത്തെക്കുറിച്ച് ഇര്ഫാന് പഠാന്
- Finance ഇതിലും മികച്ച പലിശ സ്വപ്നങ്ങളിൽ മാത്രം, പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് നിക്ഷേപങ്ങളുടെ പലിശ നിരക്കറിയാം, ഇപ്പോൾ തന്നെ തുടങ്ങൂ
- Travel തേക്കടിയുടെ പൂക്കാലത്തിന് തുടക്കം.. തേക്കടി ഫ്ലവർ ഷോ കാണേണ്ടെ?
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് ഈ മഞ്ഞള്ച്ചായ
തടി കുറയ്ക്കാന് സ്വാഭാവിക വഴികള് പലതുണ്ട്. നമ്മുടെ അടുക്കളയിലെ പല ചേരുവകളും ചേര്ന്നാല്ത്തന്നെ തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള പലതരം വഴികള് തെളിഞ്ഞുവരും.
ടര്മറിക് ടീ അഥവാ മഞ്ഞള്ച്ചായ തടി കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു പ്രധാന വഴിയാണ്. വളരെ എളുപ്പത്തില് തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു പാനീയം.
എങ്ങനെയാണ് മഞ്ഞള്ച്ചായ വഴി തടി കുറയ്ക്കുകയെന്നതിനെക്കുറിച്ചറിയൂ,
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് ഈ മഞ്ഞള്ച്ചായ
നാലു ടീസ്പൂണ് തേന്, അര ടീസ്പൂണ് ഏലയ്ക്ക, അര ടീസ്പൂണ് ഉണങ്ങിയ ഗ്രാമ്പൂ, 2 ടീസ്പൂണ് മഞ്ഞള്പ്പൊടി, 8 കുരുമുളക്, 1 സ്പൂണ് കറുവാപ്പട്ട പൊടിച്ചത്, ഒരു നുള്ളു കല്ലുപ്പ്, 2 ടീസ്പൂണ് ആല്മണ്ട് ബട്ടര്, 4 സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ, രണ്ടര കപ്പ് തിലപ്പിച്ച വെള്ളം എന്നിവ വേണം ഈ പ്രത്യേക ടര്മറിക് മില്ക് ചായ തയ്യാറാക്കാന്.
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് ഈ മഞ്ഞള്ച്ചായ
ഇവയെല്ലാം നല്ലപോലെ മിക്സിയിലിട്ട് അടിച്ചെടുക്കുക, നല്ല പതയുള്ള ഒരു പാനീയം ലഭിയ്ക്കും.
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് ഈ മഞ്ഞള്ച്ചായ
ഇത് ദിവസവും വെറുംവയറ്റില് കുടിയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വെറും വയറ്റില് കുടിയ്ക്കാന് ബുദ്ധിമുട്ടെങ്കില് ഏതെങ്കിലും സമയത്തു കുടിയ്ക്കുക.
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് ഈ മഞ്ഞള്ച്ചായ
ഇത് അടുപ്പിച്ച് അല്പകാലം കുടിച്ചാല് തടി കുറയുമെന്നുറപ്പാണ്.
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് ഈ മഞ്ഞള്ച്ചായ
വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ ഗുണകരമായ ഒന്നാണ് ഈ പാനീയം.
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് ഈ മഞ്ഞള്ച്ചായ
ഇവയിലെ മഞ്ഞള്, കുരുമുളക് തുടങ്ങിയവയ്ക്കെല്ലാം അതിന്റേതായ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ട്, പ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് ഏറെ ഗുണകരം.
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന് ഈ മഞ്ഞള്ച്ചായ
തേനിനും ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള് ഏറെയാണ്. തടി കുറയാന് ഇതും അത്യുത്തമം.