സ്ത്രീകളിലെ സെക്‌സ് താല്‍പര്യത്തിന് ആയുര്‍വേദം

അശ്വഗന്ധ

ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ അശ്വഗന്ധ ഒരു ഗ്ലാസ് പാലില്‍ കലര്‍ത്തി ദിവസവും ഒരു തവണ വീതം കുടിയ്ക്കുക. ഇത് ഗുണം നല്‍കും.

ഇഞ്ചി

cഒരു കപ്പു പാലില്‍ ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഇഞ്ചി അരിഞ്ഞിട്ട് കുറഞ്ഞ തീയില്‍ 20 മിനിറ്റു തിളപ്പിയ്ക്കുക. ഇതില്‍ വേണമെങ്കില്‍ ഒരല്‍പം പഞ്ചസാര ചേര്‍ത്ത് കുടിയ്ക്കാം.

അരയാലിന്റെ വേര്

അരയാലിന്റെ വേര് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചത് 3 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ അര കപ്പു പാലില്‍ കലക്കി കുടിയ്ക്കുക.

പെരുഞ്ചീരകം, തുളസി, പാര്‍സ്ലി, ശതകുപ്പ

പെരുഞ്ചീരകം, തുളസി, പാര്‍സ്ലി, ശതകുപ്പ എന്നിവ കഴിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയോ അല്ലാതെയോ കഴിയ്്ക്കാം.

ഫ്രഷ് പഴങ്ങള്‍, ഫ്രഷ് ജ്യൂസ്, ഉണക്കമുന്തിരി, ബദാം, പിസ്ത, ഫിഗ്, പ്രൂണ്‍സ്

ഫ്രഷ് പഴങ്ങള്‍, ഫ്രഷ് ജ്യൂസ്, ഉണക്കമുന്തിരി, ബദാം, പിസ്ത, ഫിഗ്, പ്രൂണ്‍സ് എന്നിവ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തണം.

എള്ളെണ്ണ

ശരീരം എള്ളെണ്ണ കൊണ്ടു മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സ്ത്രീകളിലെ സെക്‌സ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അകറ്റാന്‍ നല്ലതാണ്.

പുകവലി, മദ്യം, ചായ, കാപ്പി,

പുകവലി, മദ്യം, ചായ, കാപ്പി, പാക്കറ്റിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.

മൈദ

മൈദയും പോളിഷ് ചെയ്ത ധാന്യങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. തവിടു കലര്‍ന്ന ഭക്ഷണം ശീലമാക്കുക.