Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
മുംബൈ മഴക്കാലം: ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
മഴയത്ത് ജിമ്മിൽ പോകാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് 12 മിനിറ്റിൽ ഫിറ്റാകാം, ഒപ്പം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും! -
മൺസൂൺ മഴയും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ഈ 'സ്വെറ്റ്-പ്രൂഫ്' കിറ്റ് നിർബന്ധം -
ചന്ദ്രൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു! -
2026 ജൂൺ 22: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം, കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ നേട്ടം! -
തിങ്കളാഴ്ച ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം: തൊഴിലിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ നേട്ടങ്ങൾ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
2026 ജൂൺ 22: സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന നക്ഷത്രങ്ങൾ; ഇന്നത്തെ രാശിഫലം അറിയാം -
ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ കുതിപ്പ്, സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ അത്ഭുത ഫലങ്ങൾ അറിയാം! -
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ
5 ദിവസം കിടക്കും മുന്പു കുടിച്ചാല് വയര് പോകും!
വയര് പലരേയും അലട്ടുന്ന സൗന്ദര്യപ്രശ്നം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യപ്രശ്നവും കൂടിയാണ്. ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ദോഷം വരുത്തുന്ന ഒന്നാണ് വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ്.
വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പിന് പ്രതിവിധി വ്യായാമവും ഭക്ഷണനിയന്ത്രണവും തന്നെയാണ്. അല്ലാതെ മാര്ക്കറ്റില് കിട്ടുന്ന മരുന്നുകള് വാങ്ങി പരീക്ഷിയ്ക്കരുത്.
വയര് കുറയാനും തടി കുറയാനുമെല്ലാം രാവിലെ വെറുംവയറ്റില് ചില പാനീയങ്ങള് കുടിയ്ക്കാന് സാധാരണ പറയാറുണ്ട്. ഇവിടെ ഒരു പ്രത്യേക പാനീയമുണ്ടാക്കി രാത്രി കുടിയ്ക്കുന്നത് വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പൊഴിവാക്കാന് സഹായിക്കും. ഈ പാനീയം എങ്ങനെയുണ്ടാക്കാമെന്നു നോക്കൂ,
കുക്കുമ്പര്, ചെറുനാരങ്ങ, തേന്, കറ്റാര്വാഴ, പാര്സ്ലി
കുക്കുമ്പര്, ചെറുനാരങ്ങ, തേന്, കറ്റാര്വാഴ, പാര്സ്ലി എന്നിവയാണ് ഇതു തയ്യാറാക്കാന് വേണ്ടത്.
കുക്കുമ്പര്
കുക്കുമ്പര് കൊഴുപ്പു തീരെയില്ലാത്ത, ധാരാളം ജലാശമുള്ള ഒരു ഭക്ഷണവസ്തുവാണ്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പു നീക്കാന് നല്ലത്.
ചെറുനാരങ്ങാനീര്
ചെറുനാരങ്ങാനീര് ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകള് അകറ്റാന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പു കത്തിച്ചു കളയാനും ഗുണകരം.
തേന്
തേന് സ്വാഭാവികമായി തടി കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു പാനീയമാണ്. ഇതിലും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുണ്ട്.
കറ്റാര് വാഴ
കറ്റാര് വാഴയും ആന്റിഓക്സിഡന്റ് അടങ്ങിയ ഒന്നാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പു കളയാന് ഏറെ ഗുണകമായ ഒന്നുതന്നെ.
ഇതിനായി വേണ്ടത്
അരഗ്ലാസ് വെള്ളം, ഒരു കുക്കുമ്പര്, ഒരു ടേബിള്സ്പൂണ് തേന്, ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് കറ്റാര് വാഴ ജെല്, ഒരു കെട്ട് പാര്സ്ലി എന്നിവയാണ് ഇതിനായി വേണ്ടത്.
ഇവയെല്ലാം
ഇവയെല്ലാം കൂടി നല്ലപോലെ മിക്സിയിലടിച്ചു ജ്യൂസാക്കി കിടക്കുന്നതിനു മുന്പു കുടിയ്ക്കാം. അഞ്ചു ദിവസം അടുപ്പിച്ചു കുടിച്ചാല് വയര് കുറയും.
വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും
വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ ഉത്തമമായ ഒരു പാനീയമാണിത്.
Continue with Google