ദിവസവും 2 സ്പൂണ്‍ വെളുത്തുളളി ജ്യൂസ് കുടിയ്ക്കൂ

ആസ്തമ

ആസ്തമയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് ദിവസവും വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ് കുടിയ്ക്കുന്നത്. ഇത് ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കലക്കി കുടിയ്ക്കാം. ഈ വെള്ളം കവിള്‍ക്കൊള്ളുന്നതും നല്ലതാണ്.

ചുമ

ചുമക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ് പോംഗ്രനേറ്റ് ജ്യൂസും വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസും കലര്‍ന്ന മിശ്രിതം. ഏതു തരത്തിലുള്ള ചുമയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരം.

കൊളസ്‌ട്രോള്‍

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ് ഏറെ സഹായകമാണ്. ഇത് ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിയ്ക്കാന്‍ ഏറെ നല്ലതുമാണ്.

അയഞ്ഞു തൂങ്ങുന്ന മാറിടങ്ങള്‍ക്കുള്ള

അയഞ്ഞു തൂങ്ങുന്ന മാറിടങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണ് വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ് കുടിയ്ക്കുന്നത്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാണ് ഈ ഗുണം നല്‍കുന്നത്.

പ്രാണികളുടെ കടി കൊണ്ടിടത്ത്

പ്രാണികളുടെ കടി കൊണ്ടിടത്ത് വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ് പുരട്ടുന്നത് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ഇതിന് വിഷാംശത്തെ തടയാനുള്ള കഴിവുമുണ്ട്.

ഇംപൊട്ടന്‍സി

വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസും പാലും കലര്‍ത്തി രാവിലെ കുടിയ്ക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരില്‍ ഇംപൊട്ടന്‍സി ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. സ്ത്രീകളില്‍ ഇത് പ്രത്യുല്‍പാദനശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

തലയിലെ പേനിനുള്ള പരിഹാരം

തലയിലെ പേനിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരം കൂടിയാണ് വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ്. ഇത് ചെറുനാരങ്ങാനീരുമായി കലര്‍ത്തി മുടിയില്‍ പുരട്ടുന്നത് ഏറെ ഗുണം നല്‍കും.

കഷണ്ടിയില്‍

കഷണ്ടിയില്‍ മുടി വളരാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണിത്. വെളുത്തുള്ളിയുടെ നീര് മുടിയില്ലാത്തിടത്തു പുരട്ടി അല്‍പം കഴിയുമ്പോള്‍ കഴുകാം.

തടിയും വയറും

ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പു കുറച്ച് തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന്‍ വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ് എറെ നല്ലതാണ്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ കൊഴുപ്പകറ്റും.

ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി,

ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി, ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു മരുന്നു കൂടിയാണ് വെളുത്തുളളി ജ്യൂസ് കുടിയ്ക്കുന്നത്. ഇത് ദിവസവും കുടിയ്ക്കുന്നത് ഗ്യാസിനുള്ള മററു മരുന്നുകള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

വെളുത്തുള്ളി

വെളുത്തുള്ളി വാങ്ങുമ്പോള്‍ ഫ്രഷ് ആയതു നോക്കി വാങ്ങുക. ചുളിവുകളുള്ളവ വാങ്ങരുത്. ഇതുപോലെ ചര്‍മത്തില്‍ ഇത് അധികനേരം പുരട്ടരുത്. നീറ്റലുണ്ടാക്കും.

മുളച്ച വെളുത്തുള്ളി

മുളച്ച വെളുത്തുള്ളിയ്ക്ക് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ കൂടും. ഇതുപോലെ തൊലി കളയാത്ത വെളുത്തുള്ളി സൂര്യപ്രകാശത്തില്‍ നിന്നും നീക്കി സൂക്ഷിയ്ക്കുക.