Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
നയൻതാരയ്ക്കൊപ്പം അഭിനയിക്കാൻ സൽമാൻ ഖാൻ കുറച്ചത് 8 കിലോ; വൈറലായി താരത്തിന്റെ പുതിയ ലുക്ക്! -
കടുത്ത വേനൽച്ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തിയാൽ പണി പാളും! -
വേനൽച്ചൂടിൽ തളർന്നുപോകരുത്! ശരീരതാപം പെട്ടെന്ന് കുറയ്ക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കഠിനമായ ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
തിരക്കുകൾക്കിടയിലും മക്കളുടെ ആരോഗ്യം മറക്കരുത്; 14 വയസ്സുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്കായി ഈ ഞായറാഴ്ച സൗജന്യ വാക്സിനേഷൻ! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ GLP-1 ഇഞ്ചക്ഷൻ തേടി ഓടുകയാണോ? അറിയാതെ പോകരുത് ഈ അപകടങ്ങൾ! -
വേനൽച്ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? സൺസ്ക്രീൻ വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ, മികച്ച ഡീലുകൾ ഇതാ -
മെയ് 11-ന് ചൊവ്വയുടെ അഗ്നിപ്രവേശം: മേടം രാശിയിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നത്, ഈ മാറ്റം ശ്രദ്ധിക്കൂ -
ശനിയാഴ്ച ആകാശത്ത് അപൂർവ്വ സംഗമം; കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ മാറ്റങ്ങൾക്ക് തയ്യാറെടുക്കൂ! -
2026 മെയ് 9 മുതൽ ജീവിതം മാറും: വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക്, ഈ 3 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി ധനമഴ!
നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്ട്രെസിലാണോ?
ഏതു രോഗങ്ങളെപ്പോലെയും തന്നെയാണ് ഇപ്പോള് സ്ട്രെസ്. ഇന്നത്തെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളില് സ്ട്രെസ് വര്ദ്ധിയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീരത്തേയും മനസിനേയും ഒരുപോലെ ബാധിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. ഒന്നല്ല, ഒരു ഡസന് അസുഖങ്ങളിലേയ്ക്കുള്ള ഒരു കുറുക്കുവഴി.
നിങ്ങളറിയാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പലപ്പോഴും സ്ട്രെസിന് കീഴ്പ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള് പലതരം അസുഖങ്ങളുടെ രൂത്തിലും അവസ്ഥകളിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും. എന്താണോ വെറുതെയൊരു ഛര്ദി??
നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്ട്രെസിന് കീഴപ്പെട്ടിരിയ്ക്കുകയാണോയെന്നു തിരിച്ചറിയൂ,
ഗര്ഭധാരണം നടക്കുന്നില്ലെങ്കില്
മറ്റു പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിലും ഗര്ഭധാരണം നടക്കുന്നില്ലെങ്കില് ഇതിനു കാരണം സ്ട്രെസാകാം.
ആര്ത്തവ ക്രമക്കേടുകള്
ഹോര്മോണ് പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ ദോഷകരമായി സ്ട്രെസ് ബാധിയ്ക്കും. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ആര്ത്തവ ക്രമക്കേടുകള് സര്വ്വസാധാരണം.
മുഖക്കുരു
മുഖക്കുരുവിന് കാരണങ്ങള് പലതാകാം. ഇതില് സ്ട്രെസും ഒരു കാരണമാകാം.
നെഞ്ചുവേദന
ഇടയ്ക്കിടെ വന്നും പോയുമിരിയ്ക്കുന്ന നെഞ്ചുവേദന സ്ട്രെസ് കൂടുമ്പോഴുമുണ്ടാകാം.
ബിപി
ബിപി നിയന്ത്രണത്തില് നില്ക്കുന്നില്ലേ, ഇതും ചിലപ്പോള് സ്ട്രെസ് കാരണമാകാം.
ശ്വാസോച്ഛാസം
നെഞ്ചുവേദനയോടു കൂടിയ വേഗത വര്ദ്ധിച്ച ശ്വാസോച്ഛാസം സ്ട്രെസ് കാരണവുമുണ്ടാകാം.
ഉറക്കമില്ലായ്മ
സ്ട്രെസ് വരുത്തുന്ന വലിയൊരു പ്രശ്നമാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മ. ഇത് പലതരം അസുഖങ്ങളിലേയ്ക്കു നയിക്കും.
തലവേദന
തലവേദനയാണ് സ്ട്രെസ് വരുത്തിവയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രശ്നം. മറ്റു കാരണങ്ങളില്ലാതെ വരുന്ന തലവേദന സ്ട്രെസ് കാരണമാകാം.
Continue with Google