Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
അർദ്ധരാത്രിയിലെ ഫിഫ ആവേശം: ആരോഗ്യവും ഉറക്കവും കളയാതെ കളി ആസ്വദിക്കാൻ ഈ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി 2026: മുരുകന്റെ അനുഗ്രഹം തേടാം, ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടം! -
യോഗാ ദിനത്തിൽ പുറത്ത് യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
ഉത്തരേന്ത്യയിൽ കടുത്ത ഉഷ്ണതരംഗം: ഈ ലളിതമായ മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും -
ഫാദേഴ്സ് ഡേ സ്പെഷ്യൽ: അച്ഛന്മാർക്ക് കരുത്തേകാൻ ദിവസവും 12 മിനിറ്റ് മതി; ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്കായി ഇതാ ചില ലളിതമായ വഴികൾ -
മഴക്കാലത്തെ കടുത്ത ഈർപ്പം ആർത്തവകാലത്ത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും! -
ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക് ചൊവ്വയുടെ പ്രവേശം: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
ബുധൻ കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജൂൺ 22 മുതൽ സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത് -
ജൂൺ 19: ഹർഷണ യോഗം മാറി വജ്ര യോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് നിർണ്ണായക സമയം, രാഹുകാലം ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
ജൂൺ 19: സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം!
നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്ട്രെസിലാണോ?
ഏതു രോഗങ്ങളെപ്പോലെയും തന്നെയാണ് ഇപ്പോള് സ്ട്രെസ്. ഇന്നത്തെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളില് സ്ട്രെസ് വര്ദ്ധിയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശരീരത്തേയും മനസിനേയും ഒരുപോലെ ബാധിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. ഒന്നല്ല, ഒരു ഡസന് അസുഖങ്ങളിലേയ്ക്കുള്ള ഒരു കുറുക്കുവഴി.
നിങ്ങളറിയാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പലപ്പോഴും സ്ട്രെസിന് കീഴ്പ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള് പലതരം അസുഖങ്ങളുടെ രൂത്തിലും അവസ്ഥകളിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും. എന്താണോ വെറുതെയൊരു ഛര്ദി??
നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്ട്രെസിന് കീഴപ്പെട്ടിരിയ്ക്കുകയാണോയെന്നു തിരിച്ചറിയൂ,
ഗര്ഭധാരണം നടക്കുന്നില്ലെങ്കില്
മറ്റു പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിലും ഗര്ഭധാരണം നടക്കുന്നില്ലെങ്കില് ഇതിനു കാരണം സ്ട്രെസാകാം.
ആര്ത്തവ ക്രമക്കേടുകള്
ഹോര്മോണ് പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ ദോഷകരമായി സ്ട്രെസ് ബാധിയ്ക്കും. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ആര്ത്തവ ക്രമക്കേടുകള് സര്വ്വസാധാരണം.
മുഖക്കുരു
മുഖക്കുരുവിന് കാരണങ്ങള് പലതാകാം. ഇതില് സ്ട്രെസും ഒരു കാരണമാകാം.
നെഞ്ചുവേദന
ഇടയ്ക്കിടെ വന്നും പോയുമിരിയ്ക്കുന്ന നെഞ്ചുവേദന സ്ട്രെസ് കൂടുമ്പോഴുമുണ്ടാകാം.
ബിപി
ബിപി നിയന്ത്രണത്തില് നില്ക്കുന്നില്ലേ, ഇതും ചിലപ്പോള് സ്ട്രെസ് കാരണമാകാം.
ശ്വാസോച്ഛാസം
നെഞ്ചുവേദനയോടു കൂടിയ വേഗത വര്ദ്ധിച്ച ശ്വാസോച്ഛാസം സ്ട്രെസ് കാരണവുമുണ്ടാകാം.
ഉറക്കമില്ലായ്മ
സ്ട്രെസ് വരുത്തുന്ന വലിയൊരു പ്രശ്നമാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മ. ഇത് പലതരം അസുഖങ്ങളിലേയ്ക്കു നയിക്കും.
തലവേദന
തലവേദനയാണ് സ്ട്രെസ് വരുത്തിവയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രശ്നം. മറ്റു കാരണങ്ങളില്ലാതെ വരുന്ന തലവേദന സ്ട്രെസ് കാരണമാകാം.
Continue with Google