Latest Updates
-
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം! -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനത്തിൽ 12 രാശിക്കാർക്കും ഭാഗ്യദിനം: ഇന്നത്തെ രാശിഫലവും ഭാഗ്യനിറങ്ങളും അറിയാം -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം 2026: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഭാഗ്യകാലം, കരിയറിലും സമ്പത്തിലും നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടതെന്ത്? -
ജൂൺ 20 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിൽ വൻ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ സാധ്യത! -
ലോക സംഗീത ദിനം: പാട്ടുകൾക്കൊപ്പം ചുവടുവെച്ച് കലോറി എരിച്ചുകളയാം; ഈ 'ദേശി ഡാൻസ് കാർഡിയോ' പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി വ്രതം: ഇന്ന് മുരുക ഭക്തർക്ക് അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം!
പുരുഷന്മാര് അവഗണിക്കാന് പാടില്ലാത്ത ലക്ഷണങ്ങള്
ആരോഗ്യ കാര്യത്തില് സ്ത്രീ ആയാലും പുരുഷനായാലും ശ്രദ്ധ വേണ്ടത് അത്യാവശ്യം തന്നെയാണ്. എന്നാല് പല പുരുഷന്മാരും ആരോഗ്യ കാര്യത്തില് അത്രയധികം ശ്രദ്ധ നല്കാറില്ല എന്നത് സത്യം. എന്നാല് ഇത് പിന്നീട് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കാണ് ചെന്നെത്തുക.
പിന്നീട് ചികിത്സിച്ചു മാറ്റുക എന്നതിനേക്കാളുപരി രോഗലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കാതിരിക്കുകയാണ് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത്. ഇത്തരത്തില് അവഗണിച്ചാല് പിന്നീട് കിട്ടുന്ന എട്ടിന്റെ പണി പലര്ക്കും താങ്ങാനായെന്നും വരില്ല. എന്തൊക്കെയാണ് പുരുഷന്മാര് അവഗണിക്കരുതാത്ത രോഗലക്ഷണങ്ങള് എന്നു നോക്കാം.

കഠിനമായ തലവേദന
പലപ്പോഴും എല്ലാവരും നേരിടേണ്ടി വരുന്ന പ്രശനമാണ് കഠിനമായ തലവേദന. ഇത് മൈഗ്രേയ്ന് ലക്ഷണമായിരിക്കും പലപ്പോഴും എന്നാല് വേണ്ടത്ര പ്രാധാന്യം നല്കാതിരുന്നാല് ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് വരെ ഇത് വഴി തെളിയ്ക്കും.

ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം
ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദവും പ്രമേഹവുമെല്ലാം അതിന്റേതായ വഴിയ്ക്കു പോട്ടെ എന്ന ചിന്താഗതിയാണ് നിങ്ങള്ക്കെങ്കില് അത് പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് ഉണ്ടാക്കുക.

അമിതവിയര്പ്പ്
വിയര്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. എന്നാല് അമിതവിയര്പ്പ് എന്തുകൊണ്ടും രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഉടന് തന്നെ ചികിത്സ തേടുക എന്നതാണ് ആദ്യ പടി.

സോറിയാസിസ്
സോറിയാസിസ് പലപ്പോഴും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ത്വക്ക് രോഗവിദഗ്ധനെ കണ്ടാലും പലപ്പോഴും കാര്ഡിയോളജിസ്റ്റിനെ കൂടി കാണുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും നല്ലതായിരിക്കും.

ആസ്ത്മ
ആസ്ത്മ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റമനുസരിച്ച് വരുന്നതാണ്. എന്നാല് ഇത് പലപ്പോഴും കടുത്ത ഡിപ്രഷനിലേക്ക് നമ്മളെ കൊണ്ടു ചെന്നെത്തിക്കും.



Click it and Unblock the Notifications