Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണം ഒരിഞ്ചു വീതംകുറയ്ക്കും പാനീയം
അരക്കെട്ടിലെ കൊഴുപ്പകറ്റാന് പ്രകൃതിത്ത വഴികള് പലതുണ്ട്, ഇതില് പെട്ട ഒന്നിനെക്കുറിച്ചറിയൂ, വീട്ടില
ശരീരത്തില് കൊഴുപ്പടിഞ്ഞു കൂടുന്ന ഭാഗങ്ങളില് പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് വയറും അരക്കെട്ടുമെല്ലാം. ഈ ഭാഗത്തെ കൊഴുപ്പ് കൂടുതല് അപകടവുമാണ്.
അരക്കെട്ടിലെ കൊഴുപ്പകറ്റാന് പ്രകൃതിത്ത വഴികള് പലതുണ്ട്, ഇതില് പെട്ട ഒന്നിനെക്കുറിച്ചറിയൂ, വീട്ടില് തന്നെ തയ്യാറാക്കാന് സാധിയ്ക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ പാനീയം. ഈ പാനീയം കുടിച്ചു നര മാറ്റാം...

അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണം കുറയ്ക്കും പാനീയം
3 ചെറുനാരങ്ങ, മൂന്നു സ്പൂണ് തേന്, 123 ഗ്രാം ഹോഴ്സ് റാഡിഷ് എന്നിവയാണ് ഇതു തയ്യാറാക്കാന് വേണ്ടത്.

അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണം കുറയ്ക്കും പാനീയം
ഹോഴ്സ് റാഡിഷ് മിക്സിയിലോ ബ്ലെന്ററിലോ ഇടുക്. ഇതില് ചെറുനാരങ്ങ തൊലി കളയാതെ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ചിടുക.

അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണം കുറയ്ക്കും പാനീയം
ഇത് നല്ലപോലെ അടിച്ചു ചേര്ക്കുക. അടിയ്ക്കും മുന്പ് ചെറുനാരങ്ങയുടെ കുരു നീക്കണം.

അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണം കുറയ്ക്കും പാനീയം
ഈ പാനീയം പുറത്തെടുത്ത് ഇതില് തേന് ചേര്ത്തിളക്കുക. ഇത് സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കാം.

അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണം കുറയ്ക്കും പാനീയം
ദിവസം 1 ടീസ്പൂണ് വീതം ഇത് രണ്ടു തവണയായി മൂന്നാഴ്ചക്കാലം കുടിയ്ക്കുക. പിന്നീട് ഒരാഴ്ച കുടിയ്ക്കരുത്. ഇതിനു ശേഷം വീണ്ടും ഫലം ലഭിയ്ക്കും വരെ കുടിയ്ക്കാം.

അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണം കുറയ്ക്കും പാനീയം
അരക്കെട്ടിലെ വണ്ണം കുറയാന് മാത്രമല്ല കാഴ്ചശക്തി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനും ഓര്മ, കേള്വിശക്തി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനും ഈ പാനീയം സഹായിക്കും.

അരക്കെട്ടിന്റെ വണ്ണം കുറയ്ക്കും പാനീയം
ഇത് ഗ്ലാസ് ജാറിലേ സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കാവൂയെന്നോര്ക്കുക.



Click it and Unblock the Notifications