Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: ഈ രാശിക്കാര് മാര്ച്ച് 11 മുതല് കരുതിയിരിക്കണം -
സ്ഥിരമായി ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നോ? എങ്കില് ഇക്കാര്യങ്ങള് പരിഗണിക്കണം -
കാത്തിരുന്ന നക്ഷത്രമാറ്റം: രാജകീയ ജീവിതം നല്കുന്ന കേതു, മകം നക്ഷത്രത്തിലേക്ക് പ്രൗഡിയോടെ ഇവര് -
ശകുനം പറയും കണ്ണ് തുടിക്കുന്നതും ഉള്ളം കൈ ചൊറിയുന്നതും എന്തിനാണെന്ന്: ഭാവിയില് ഇത് സംഭവിക്കാം -
ആരോഗ്യത്തിന്റെ കലവറ ആയുസ്സിന് മുതല്ക്കൂട്ട്: പക്ഷേ മാതള നാരങ്ങ ഇവര് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇതാ
വെള്ളം കുടിച്ചാല് തൈറോയ്ഡ്?
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള് വര്ദ്ധിച്ചു വരുന്ന കാലഘട്ടമാണിന്ന്. ഇത് സ്ത്രീകള്ക്കാണെങ്കിലും പുരുഷന്മാര്ക്കാണെങ്കിലും. എങ്കിലും ഹോര്മോണ് പരമായ സവിശേഷതകള് കാരണം സ്ത്രീകള്ക്കാണ് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള് കൂടുതല് വരാന് സാധ്യത.
തൈറോയ്ഡ് ഗ്ലാന്റിന്റെ അമിതപ്രവര്ത്തനം ഹൈപ്പര്തൈറോയ്ഡിനും പ്രവര്ത്തനം കുറയുന്നത് ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിനും വഴിയൊരുക്കും. ഭക്ഷണം, ജീവിത ശൈലി തുടങ്ങിയ വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങള് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവര്ത്തനത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്നുണ്ട്. ആയുസ്സിന്റെ നീളം കുറയ്ക്കും ഭക്ഷണം
ഭക്ഷണവും ജീവിതരീതികളുമല്ലാത്ത ചില നിത്യോപയോഗ വസ്തുക്കളും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവര്ത്തനത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കുന്നുണ്ട്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
പ്ലാസ്റ്റിക്
പ്ലാസ്റ്റിക് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവര്ത്തനത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ്. പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിലും കവറുകളിലും സൂക്ഷിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണവും വെളളവും ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നതും ഭക്ഷണം പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളില് ചൂടാക്കുന്നതുമെല്ലാം ദോഷം ചെയ്യും. ഇവയിലെ ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങള് തൈറോയ്ഡിന്റെ പ്രവര്ത്തനെ ബാധിയ്ക്കും.
സോയ
സോയ ആരോഗ്യകരമെങ്കിലും തൈറോയ്ഡിന് നല്ലതല്ല. ഇതിലെ ഫൈറ്റോഈസ്ട്രജനുകള് തൈറോയ്ഡ് ഉല്പാദിപ്പിയ്ക്കുന്നതില് നിന്നും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളെ തടസപ്പെടുത്തും.
പെസ്റ്റിസൈഡുകള്
ഇന്നു ലഭ്യമാകുന്ന പച്ചക്കറികളിലും പഴങ്ങളിലുമെല്ലാം പെസ്റ്റിസൈഡുകള് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ തൈറോയ്ഡ് പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കുന്നവയാണ്.
വെള്ളത്തിലടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്ന ഫ്ളൂറൈഡ്
വെള്ളത്തിലടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്ന ഫ്ളൂറൈഡ് തോത് അമിതമാകുന്നത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്ലാന്റിന്റെ പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കും. ഇതുപോലെ വെള്ളത്തിലെ ക്ലോറിന് അധികമാകുന്നതും തൈറോയ്ഡിനെ ബാധിയ്ക്കും.
ഇന്ധനത്തിന്റെ പുക
ഇന്ധനത്തിന്റെ പുക ശ്വസിയ്ക്കുന്നത് പെര്ക്ലോറേറ്റ്സ് എന്ന ഘടകം ശരീരത്തിനുള്ളിലെത്താന് കാരണമാകും. ഇത് വെള്ളത്തിലും വായുവിലും കലര്ന്ന് ശരീരത്തിലെത്തുകയും തൈറോയ്ഡിന്റെ പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
സ്ട്രെസ്
സ്ട്രെസ് തൈറോയ്ഡിനെ ബാധിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് ഹോര്മോണ് തോതില് വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നതാണ് കാരണം.
വയറ്റില് ആരോഗ്യകരമായ ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്. ഇവ വയറിന്റെയും കുടലിന്റെയുമെല്ലാം ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമമാണ്. ബാക്ടീരിയകള് കുറയുമ്പോള് വയറ്റില് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകും. ഇതും പലപ്പോഴും തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള്ക്കു കാരണമാകും. അതായത് ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്.
അണുബാധകള്
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി പോലുള്ള ചില അണുബാധകള് തൈറോയ്ഡിന് കാരണമാകാറുണ്ട്. ഇതിനു പുറമെ വൈറല് ഇന്ഫെക്ഷനുകളും.
Continue with Google