Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കും കരിയറും പ്രണയവും എങ്ങനെ? അറിയാം ഈ കാര്യങ്ങൾ -
ഭാദ്രപദ അമാവാസി 2026: തർപ്പണം നടത്തേണ്ട കൃത്യമായ സമയം ഇതാണ്, ശ്രദ്ധിക്കുക! -
ഗണേശ ചതുർത്ഥി: ബാങ്കുകൾക്ക് തുടർച്ചയായി അവധി; പണമിടപാടുകൾക്ക് മുൻകരുതൽ വേണം -
സെപ്റ്റംബർ 10 സിദ്ധയോഗം: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ഇന്ന് ചെയ്യേണ്ടവ ഇവയാണ് -
വെയിൽ കടുക്കുന്നു! മേക്കപ്പ് കേടാകാതെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
വീട്ടിലെ പൂജാമുറിയിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ; വാസ്തു പ്രകാരം ഐശ്വര്യവും സമാധാനവും ഉറപ്പ് -
ഐഫോൺ 18 പ്രോയും മടക്കാവുന്ന ഡ്യുവോയും ഇന്ത്യയിൽ; ഞെട്ടിക്കുന്ന വിലയും ഫീച്ചറുകളും! -
ഗണേഷ് ചതുർത്ഥി: വീട്ടിൽ ഗണപതിയെ പ്രതിഷ്ഠിക്കുമ്പോൾ ഈ വാസ്തു മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ മറക്കരുത് -
ബ്രിക്സ് ഉച്ചകോടി: ഡൽഹിയിൽ കടുത്ത ഗതാഗത നിയന്ത്രണം; യാത്രക്കാർക്ക് ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം! -
കേരളത്തിൽ മഴ മുന്നറിയിപ്പ്: ആലപ്പുഴയിലും എറണാകുളത്തും യെല്ലോ അലർട്ട്; യാത്രകളിൽ അതീവ ജാഗ്രത വേണം
പെരുവിരല് തൊട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യതയറിയാം
ഹൃദയമാണ് ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവമെന്നു പറയാം. ഇതിന്റെ മിടിപ്പൊരു നിമിഷം നിലച്ചാല് മതി, അവിടെ തീര്ന്നു മനുഷ്യനാണെങ്കിലും മൃഗമാണെങ്കിലും.
ഹൃദയാരോഗ്യം കണ്ടെത്തുന്നതിന് വഴികളേറെയുണ്ട്. ഇതിനായുള്ള മെഡിക്കല് പരിശോധനകള്. ഇതല്ലാതെ ഹൃദയാരോഗ്യം കണ്ടെത്താന് നമുക്കു തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില വഴികളുമുണ്ട്.
കാലിന്റെ പെരുവിരലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുത്തിക്കൊണ്ടുള്ള ഒരു പരീക്ഷണമാണ് ഒന്ന്. ഹാര്ട്ട് ആന്റ് ഫിസിയോളജി എന്ന മാഗസിനില് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ഒന്ന്. നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പം കണ്ടെത്താവുന്ന ഒന്ന്.ഇതെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ,പുരികസമീപം ചുളിവ്, കാര്യം ഗുരുതരം!!
പെരുവിരല് തൊട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യതയറിയാം
കാലു നീട്ടി നിലത്തിരിയ്ക്കുക. മുന്നിലേയ്ക്കാഞ്ഞ് പെരുവിരലിന്റെ, അതായത് കാലിന്റെ തള്ളിവിരലിന്റെ അറ്റത്തു സ്പര്ശിയ്ക്കുക. നടു വളയ്ക്കരുത്. കാല് നിവര്ത്തി മുട്ടുവളയാതെ നീട്ടി വയ്ക്കണം.
പെരുവിരല് തൊട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യതയറിയാം
നിങ്ങള്ക്ക് പെരുവിരലിനറ്റം സ്പര്ശിയ്ക്കാന് സാധിയ്ക്കുന്നുവെങ്കില് ഹൃദയാരോഗ്യം മികച്ചതാണെന്നര്ത്ഥം.
പെരുവിരല് തൊട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യതയറിയാം
ഇത്തരക്കാരില് രക്തക്കുഴലുകള് ഇലാസ്റ്റിസിറ്റിയുള്ളതും രക്തപ്രവാഹം നല്ലപോലെ നടക്കുന്നതുമാണെന്നര്ത്ഥം. ഹൃദയത്തിലേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം ആയുസിന് അത്യാവശ്യമാണ്.
പെരുവിരല് തൊട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യതയറിയാം
ഇതേ രീതിയില് സ്പര്ശിയ്ക്കാന് സാധിച്ചില്ലെങ്കില് രക്തക്കുഴലുകള് ഇലാസ്റ്റിസിറ്റിയില്ലാത്തവയാണെന്നര്ത്ഥം. ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തേയും ഹൃദയാരോഗ്യത്തേയും ബാധിച്ചേക്കാം.
പെരുവിരല് തൊട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യതയറിയാം
ഇരിയ്ക്കുമ്പോള് കാല്വിരല് തൊടാന് ബുദ്ധിമുട്ടാകുന്നത് പുറംഭാഗത്തെയും കാല് മസിലുകളുടേയും സ്റ്റിഫ്നസ് കൊണ്ടാണ്. കൊളാജന് കുറവാണിതിനു കാരണം. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും കൊളാജന് പ്രധാനം.
പെരുവിരല് തൊട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യതയറിയാം
നേരത്തെ നടത്തിയ പരീക്ഷണത്തില് 40 കഴിഞ്ഞവരിലാണ് ഈ പ്രശ്നം ഏറ്റവും കൂടുതല് കണ്ടെത്തിയത്. പ്രായം ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്നവെന്നതിന്റെ ഒരു തെളിവു കൂടിയാണിത്.
Continue with Google
