Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
മുംബൈ മഴക്കാലം: കുടിവെള്ളം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
അക്ഷയ് കുമാറിന്റെ 12 മിനിറ്റ് യോഗാ റുട്ടീൻ: തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഇനി എളുപ്പവഴികൾ -
മുംബൈ മഴക്കാലം: ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
മഴയത്ത് ജിമ്മിൽ പോകാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് 12 മിനിറ്റിൽ ഫിറ്റാകാം, ഒപ്പം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും! -
മൺസൂൺ മഴയും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ഈ 'സ്വെറ്റ്-പ്രൂഫ്' കിറ്റ് നിർബന്ധം -
ചന്ദ്രൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു! -
2026 ജൂൺ 22: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം, കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ നേട്ടം! -
തിങ്കളാഴ്ച ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം: തൊഴിലിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ നേട്ടങ്ങൾ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
2026 ജൂൺ 22: സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന നക്ഷത്രങ്ങൾ; ഇന്നത്തെ രാശിഫലം അറിയാം -
ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ കുതിപ്പ്, സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ അത്ഭുത ഫലങ്ങൾ അറിയാം!
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിന് ആയൂര്വേദം
പ്രമേഹത്തില് തന്നെ അല്പം തീവ്രത കൂടിയ ഒന്നാണ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം. രക്തത്തിന്റെ ഗ്ലൂക്കോസ് തോത് പെട്ടെന്നു വര്ദ്ധിയ്്ക്കും. ഇതിനെ നിയന്ത്രിയ്ക്കാന് ഇന്സുലിനുണ്ടാകില്ല.
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഏതു പ്രായത്തില് പെട്ടവര്ക്കും വരാം. തളര്ച്ച, ഭാരം കുറയുക, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിയ്ക്കാനുള്ള തോന്നല് എന്നിയെല്ലാം ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം.
ഇതിന് ചില ആയുര്വേദ പരിഹാരങ്ങളുമുണ്ട്. ഇതില് ചിലതിനെക്കുറിച്ചറിയൂ,
ആര്യവേപ്പില
ആര്യവേപ്പില ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിന് ആയുര്വേദം നിര്ദേശിയ്ക്കുന്ന ഒരു മാര്ഗമാണ്. ഇത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് തോത് നിയന്ത്രിയ്ക്കാന് ഏറെ സഹായകമാണ്. ഇത് ജ്യൂസായോ അല്ലാതെയോ കഴിയ്ക്കാം.
നെല്ലിക്ക
വൈറ്റമിന് സി അടങ്ങിയ നെല്ലിക്ക ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം തടയുന്നതിന് ഏറെ സഹായകമാണ്. ഇത് ഇന്സുലിന് ഉല്പാദനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
പാവയ്ക്കാജ്യൂസ്
പാവയ്ക്കാജ്യൂസ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം തടയുന്നതിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇത് രകത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിനെ മറ്റു ശരീരഭാഗങ്ങളിലേയ്ക്കു കൊണ്ടു പോകുന്നു.
പാനാക്സ് ജിന്സെംങ്
പാനാക്സ് ജിന്സെംങ് എന്ന ആയുര്വേദ സസ്യമുണ്ട്. ഇതിന്റെ വേരും ഫലങ്ങളുമെല്ലാം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം തടയാന് ഏറെ നല്ലതാണ്.
ചക്കരക്കൊല്ലി
ഗുര്മര് അഥവാ ചക്കരക്കൊല്ലി ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം നിയന്ത്രിയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു മരുന്നാണ്. ഇതിന്റെ ഇല വെള്ളത്തിട്ടു തിളപ്പിച്ചു കുടിയ്ക്കാം. അല്ലെങ്കില് ഇല തന്നെ ചവച്ചു തിന്നാം.
Continue with Google