For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

വേനലിലും നേടാം പുതുപുത്തന്‍ മുഖം: ഈ വഴികള്‍ നോക്കൂ

|

വേനല്‍ക്കാലം എന്നും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷകര്‍ക്ക് ഒരു വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്. ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന വെയില്‍ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു. സൂര്യന്റെ താപനില ഉയരുമ്പോള്‍, അത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തില്‍ മങ്ങലേല്‍പ്പിക്കുന്നു. വിയര്‍പ്പ്, സൂര്യതാപം, മലിനീകരണം എന്നിവ കൂടുതല്‍ കഠിനമാകുമ്പോള്‍ വേനല്‍ക്കാലത്ത് മുഖവും ചര്‍മ്മവും വാടുന്നു. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്നൊക്കെ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാന്‍ നിങ്ങളാല്‍ കഴിയുന്ന വിധത്തില്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഈ വേനല്‍ക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ മുഖം തിളക്കത്തോടെയും പുതുമയോടെയും നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന കുറച്ച് നുറുങ്ങുകള്‍ നോക്കാം.

Most read : മുഖകാന്തി വിടര്‍ത്താന്‍ മുന്തിരി ഫേസ് മാസ്‌കുകള്‍

ചൂടുവെള്ളത്തിലെ കുളി ഒഴിവാക്കുക

ചൂടുവെള്ളത്തിലെ കുളി ഒഴിവാക്കുക

ചൂടുവെള്ളം ചര്‍മ്മത്തെ നിര്‍ജ്ജലീകരിക്കുകയും ബ്രേക്ക് ഔട്ടുകള്‍ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. വേനല്‍ക്കാലത്ത് കുളിക്കാനായി ചൂടുവെള്ളത്തിനു പകരം തണുത്ത വെള്ളം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങള്‍ പുതുക്കാനും അണ്‍ലോക്ക് ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഫെയ്‌സ് വാഷ് ഉപയോഗം

ഫെയ്‌സ് വാഷ് ഉപയോഗം

ഫെയ്‌സ്വാഷുകള്‍ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ പുതുക്കുന്നു. വേനല്‍ക്കാലത്ത് ജെല്‍ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫെയ്‌സ് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുക. എണ്ണമയമുള്ളതും മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതുമായ ചര്‍മ്മത്തിന് സാലിസിലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു ഫെയ്‌സ് വാഷാണ് മികച്ചത്.

ടോണ്‍ ചെയ്യുക

ടോണ്‍ ചെയ്യുക

ചര്‍മ്മ സുഷിരങ്ങള്‍ മികച്ചതാക്കുന്നതിനും ചൂടില്‍ ചര്‍മ്മത്തിലെ എണ്ണമയം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമുള്ള മികച്ച മാര്‍ഗമാണ് സ്‌കിന്‍ ടോണറുകള്‍. കക്കിരി പോലുള്ള ഉന്മേഷകരമായ ചേരുവകളുള്ള മദ്യരഹിത ടോണറുകള്‍ ഇതിനായി തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

മോയ്‌സ്ചറൈസര്‍ പുതുക്കുക

മോയ്‌സ്ചറൈസര്‍ പുതുക്കുക

ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച മോയ്‌സ്ചറൈസര്‍ വേനല്‍ക്കാലത്ത് പ്രവര്‍ത്തിക്കില്ല. എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മത്തിന് പക്വതയാര്‍ന്ന മോയ്‌സ്ചറൈസര്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കില്‍ വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കമുള്ള മോയ്‌സ്ചറൈസര്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. എല്ലാ ചര്‍മ്മ തരങ്ങള്‍ക്കും ഫെയ്‌സ് സെറമുകള്‍ മികച്ചതാണ്. ഇവ ചര്‍മ്മത്തെ മലിനീകരണ മുക്തമാക്കുന്നു.

Most read: ചര്‍മ്മത്തിനു മികവേകാന്‍ കരിമ്പിന്‍ ജ്യൂസ്

സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗം

സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ഉപയോഗം

സൂര്യതാപം ചെറുക്കാന്‍ സണ്‍സ്‌ക്രീനുകളുടെ ഉപയോഗം ഉത്തമമാണ്. എന്നാല്‍, അവയില്‍ ചിലത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ കൊഴുപ്പുള്ളതാക്കുന്നു. വേനലില്‍ ചര്‍മ്മത്തിന് സൂര്യനില്‍ നിന്ന് പരിരക്ഷ നല്‍കുന്ന ഗ്രീസ് അല്ലാത്ത സ്‌പ്രേഓണ്‍ സണ്‍സ്‌ക്രീനുകള്‍ പരീക്ഷിക്കാം. മേക്കപ്പിനു മുകളിലൂടെ പോലും ഈ സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ അനായാസമായി വീണ്ടും പ്രയോഗിക്കാമെന്നതാണ് ഏറ്റവും മികച്ചത്.

കട്ടി കുറഞ്ഞ ക്രീമുകള്‍

കട്ടി കുറഞ്ഞ ക്രീമുകള്‍

മേക്കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തില്‍ കൂടുതല്‍ പാളി രൂപപ്പെടുന്നു, അത് മുഖത്തെ കൂടുതല്‍ തളര്‍ത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന് ശ്വസിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാല്‍ കനത്ത അടിത്തറ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ക്രീമുകള്‍ ഒഴിവാക്കുകയും പകരം ഇളം നിറമുള്ള മോയ്‌സ്ചുറൈസറുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ക്രീമുകള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുക.

പൗഡര്‍ ഉപയോഗം

പൗഡര്‍ ഉപയോഗം

പൗഡര്‍, എണ്ണയും വിയര്‍പ്പും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാല്‍ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങള്‍ അടഞ്ഞുപോകും. എണ്ണമയമുള്ള പ്രദേശങ്ങളില്‍ നേരിയ പൗഡര്‍ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. അമിതമായി പൗഡര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കി മാറ്റുന്നു. നിങ്ങള്‍ക്ക് കഴിയുമെങ്കില്‍, വേനലില്‍ പൗഡറുകള്‍ എല്ലാം ഒഴിവാക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക.

വിറ്റാമിന്‍ സി

വിറ്റാമിന്‍ സി

മങ്ങിയ ചര്‍മ്മത്തിന് പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാരം വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ ഉപഭോഗം വര്‍ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഡോസ് ലഭിക്കുന്നതിന് വിറ്റാമിന്‍ സി സപ്ലിമെന്റുകളോ സിട്രസ് പഴങ്ങളോ കഴിക്കുക. ചര്‍മ്മത്തിന്റെ പിഗ്മെന്റേഷനും കറുത്ത പാടുകളും ലഘൂകരിക്കാന്‍ വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയ ലോഷനുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ക്രീമുകള്‍ പ്രയോഗിക്കുക. വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയ സെറമുകളും മോയ്‌സ്ചുറൈസറുകളും ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കും.

Most read: താരന്‍ വിട്ടൊഴിയും; ചെറുനാരങ്ങ ഇങ്ങനെയെങ്കില്‍

ജലാംശം

ജലാംശം

വേനലില്‍ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ശീലം വളര്‍ത്തുക. ചര്‍മ്മം മികച്ചതാകാന്‍ ശരീരത്തിനുള്ളില്‍ ജലാംശം ആവശ്യമാണ്. മങ്ങിയ ചര്‍മ്മം പലപ്പോഴും ജലാംശം ഇല്ലാത്തതിനാല്‍ സംഭവിക്കുന്നു. തിളക്കമുള്ള ചര്‍മ്മം നേടാന്‍ നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കില്‍ കഫീനും മദ്യവും വെട്ടിക്കുറച്ച് വെള്ളം കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുക.

English summary

Summer Tips For Face Care

Keep your face fresh and glowing minus the sweat this season with these essential skincare and makeup tips. Take a look.
Story first published: Monday, March 30, 2020, 14:34 [IST]
X