Just In
- 3 hrs ago ചീര്പ്പിലും ശ്രദ്ധ വേണം; മുടി കൊഴിച്ചില് തടയാന് ഈ തരത്തിലുള്ള ചീര്പ്പുകളാണ് നല്ലത്
- 5 hrs ago ഇന്ന് കാണുന്ന ചന്ദ്രനായിരുന്നില്ല ശതകോടി വര്ഷങ്ങള്ക്ക് മുമ്പ്, ദ്രവരൂപത്തിലുള്ള ചന്ദ്രന് ശാന്തനായതെങ്ങനെ?
- 11 hrs ago വിവാഹശേഷം ഓരോ ദിവസവും സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാന് പങ്കാളി അറിയേണ്ട രഹസ്യം
- 12 hrs ago മേട മാസം : 27 നാളുകാരും ജന്മദോഷപരിഹാരത്തിനും ഗുണവര്ദ്ധനവിനും അനുഷ്ഠിക്കേണ്ടത്
Don't Miss
- Movies അവരുടെ പ്രണയം നാട്ടുകാരോട് സമ്മതിക്കണം എന്ന വാശി എന്തിന്? മറ്റാരേയും അവര് ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നില്ല
- Sports IPL 2024: എന്തിന് ഈ ടീം? ആര്സിബി പിന്മാറണം! എതിരാളികള്ക്കു 2 പോയിന്റ് വീതം നല്കൂ, വിമര്ശനം
- Automobiles ഓടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന കാറിൻ്റെ റൂഫിലിരുന്ന് യാത്ര, പൊലീസിൻ്റെ വക കിടിലൻ പണി
- News 'രാമക്ഷേത്രം കോണ്ഗ്രസ് ആയുധമാക്കി, ദക്ഷിണേന്ത്യയിലും ബിജെപി തരംഗം'; അഭിമുഖവുമായി മോദി
- Travel ബാംഗ്ലൂർ യാത്ര: ചൂടിൽ നിന്ന് രക്ഷപെടാം, വയനാടിന് പോകാൻ പറ്റിയ സമയം.. കാരണം ഇതാണ്
- Technology വൺപ്ലസ് 11 ന് വീണ്ടും വില കുറഞ്ഞു; നിങ്ങളിത് വാങ്ങുമോ? ഡിസ്കൗണ്ട് കാശുകൊണ്ട് മറ്റൊരു ഫോൺകൂടി വാങ്ങാം!
- Finance 500 രൂപയിലും നിക്ഷേപം ആരംഭിക്കാം, പണം സമ്പാദിക്കാൻ നല്ലത് പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് സ്കീം, ഇന്ന് തന്നെ ആരംഭിക്കൂ
ഏത് ടൂത്ത് പേസ്റ്റിനേക്കാളും നല്ലത് വെളിച്ചെണ്ണ
എങ്ങനെ വെളിച്ചെണ്ണ കൊണ്ട് ദന്തസംരക്ഷണം സാധ്യമാവും എന്ന് നോക്കാം
പല്ല് തേക്കാന് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ആണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാല് ടൂത്ത് പേസ്റ്റിനേക്കാള് നല്ലത് വെളിച്ചെണ്ണയാണ് ദന്തസംരക്ഷണത്തിന് എന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട. കാരണം പല്ലിലൊളിച്ചിരിക്കുന്ന ഏത് കറക്കും പരിഹാരം കാണാനുള്ള കഴിവ് വെളിച്ചെണ്ണക്കുണ്ട്.
കണ്ണടച്ച് വിശ്വസിക്കണ്ട, ഇവ നരയെ പ്രതിരോധിക്കില്ല
എങ്ങനെ വെളിച്ചെണ്ണ ദന്തസംരക്ഷണത്തില് സഹായിക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം. പല്ലിലുണ്ടാകുന്ന പല പ്രശ്നങ്ങളും ആരോഗ്യസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് വഴിവെക്കും. ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയവക്കെല്ലാം ദന്തസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് വഴിവെക്കും. വെളിച്ചെണ്ണ കൊണ്ട് പല്ല് സംരക്ഷിച്ചാല് ഈ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കെല്ലാം പരിഹാരം നല്കാന് സാധിക്കും.
ദന്തസംരക്ഷണത്തിന് മികച്ച വെളിച്ചെണ്ണ
ദന്തസംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച് നില്ക്കുന്നതാണ് വെൡച്ചെണ്ണ. ഇത് പല്ലില് എവിടേയും ഒളിച്ചിരിക്കുന്ന കറയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. യാതൊരു സംശയവുമില്ലാതെ പല്ലിലെ കറയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കറ മാത്രമല്ല മറ്റ് പല ഗുണങ്ങളും വെളിച്ചെണ്ണ കൊണ്ട് പല്ലിന്റെ കാര്യത്തില് ചെയ്യാനാവും.
വായിലെ ബാക്ടീരിയ സാന്നിധ്യം
വായിലെ ബാക്ടീരിയ സാന്നിധ്യത്തെ ഇല്ലാതാക്കാനും വെളിച്ചെണ്ണ സഹായിക്കുന്നു. ബാക്ടീരിയ വളരുന്നത് തടയാന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇത് പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല നിറവും വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
വായിലെ പി എച്ച് ലെവല്
വായില് ബാക്ടീരിയ സാന്നിധ്യം ഉണ്ടെങ്കില് ഇത് വായിലെ പി എച്ച് ലെവല് കുറക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് അസിഡിറ്റി, പല്ലിന്റെ ധാതുബലം എന്നിവയെ കുറക്കുന്നു. എന്നാല് വെളിച്ചെണ്ണ കവിള് കൊള്ളുന്നത് പല്ലിന്റെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെയെല്ലാം ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ടൂത്ത് പേസ്റ്റിലുള്ളത്
ടൂത്ത് പേസ്റ്റില് ഉള്ള ചില ഘടകങ്ങള് പല്ലിനും ആരോഗ്യത്തിനും ദോഷകരമായ ഒന്നാണ്. സോഡിയം ലോറൈല് സള്ഫേറ്റ്, ഫ്ളൂറൈഡുകള്, ട്രൈക്ലോസന്, ആര്ട്ടിഫിഷ്യല് മധുരങ്ങള് എന്നിവയെല്ലാം ഇത്തരത്തില് പല്ലിന് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. ഇവയാണ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റില് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത്.
രസമുകുളങ്ങള് നശിപ്പിക്കുന്നു
പേസ്റ്റിലുള്ള സോഡിയം ലോറൈല് സള്ഫേറ്റ് നാവിലെ രസമുകുളങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഏത് സ്വാദിനേയും കയ്പ്പാക്കി മാറ്റുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മാര്ഗ്ഗങ്ങള് നിങ്ങള്ക്കുപയോഗിക്കാം.
പ്രകൃതി ദത്ത ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കാം
അരക്കപ്പ് വെളിച്ചെണ്ണ, 30 തുള്ളി നാരങ്ങ നീര്, മൂന്ന് ടേബിള് സ്പൂണ് ബേക്കിംഗ്സോഡ എന്നിവയാണ് ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കള്. ഇവ ഉപയോഗിച്ച് പ്രകൃതിദത്ത ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കാം. ഇവയെല്ലാം കൂടി മിക്സ് ചെയ്ത് പരുവപ്പെടുത്തിയാല് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് തയ്യാര്.
ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം
ഈ മിശ്രിതം 20 മിനിട്ടെങ്കിലും വായിലുണ്ടാവണം. ഇത് നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് നിങ്ങള്ക്ക് തരുന്നത്. ഇത് ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം വായില് നിന്നും പൂര്ണമായും നീക്കുന്നു. ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഭക്ഷണത്തിനു മുന്പും ശേഷവും ശീലമാക്കാം.