Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
ഗര്ഭകാല രക്തസമ്മര്ദ്ദം അപകടമോ?
ഗര്ഭകാല രക്തസമ്മര്ദ്ദം ആര്ക്കൊക്കെ ഉണ്ടാവാം. ഏത് അവസ്ഥയില് ഉണ്ടാവാം എന്ന് നോക്കാം.
ഗര്ഭകാലത്ത് പല സ്ത്രീകളിലും രക്തസമ്മര്ദ്ദം വര്ദ്ധിക്കാനോ കുറയാനോ സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരാളുടെ രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ അളവ് സാധാരണ ഗതിയില് 120/80 ആയിരിക്കും. എന്നാല് ഗര്ഭാവസ്ഥയില് ഇത് അല്പം വര്ദ്ധിക്കാനോ കുറയാനോ എന്നാല് ഗര്ഭത്തിന്റെ അവസാന ഘട്ടത്തില് നോര്മലാവാനോ സാധ്യതയുണ്ട്. പ്രസവം നേരത്തേയാകുന്നതിന് കാരണം ഇതാണ്
എന്നാല് സാധാരണ അവസ്ഥയില് ഗര്ഭകാലത്തെ രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഭയക്കേണ്ട ഒന്നല്ല. ഡോക്ടറുടെ നിര്ദ്ദേശ പ്രകാരമുള്ള മരുന്നുകള് ശീലമാക്കിയാല് ഗര്ഭകാല രക്തസമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാല് ചിലര് രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തെ ശ്രദ്ധിക്കണം. ആരൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം. വയറ്റിലുള്ളത് ഇരട്ടക്കുട്ടികളാവാന് ചിലത്
35നു മുകളില് പ്രായം
35 വയസ്സിനു മുകളില് പ്രായമുള്ളവര് ഗര്ഭം ധരിയ്ക്കുമ്പോള് രക്തസമ്മര്ദ്ദം ഉണ്ടെങ്കില് അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അല്ലെങ്കില് പ്രസവ സമയത്ത് ഇത് അപകടം വിളിച്ച് വരുത്തും.
ഇരട്ടക്കുട്ടികളെ ഗര്ഭം ധരിയ്ക്കുന്നവര്
ഇരട്ടക്കുട്ടികളെ ഗര്ഭം ധരിയ്ക്കുന്നവര് രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന്റെ കാര്യത്തില് ശ്രദ്ധിക്കണം. കാരണം ഗര്ഭകാലത്ത് നിരവധി അസ്വസ്ഥതകള്ക്ക് ഇത് കാരണമാകും.
കിഡ്നി രോഗികള്
കിഡ്നി രോഗമുള്ള സ്ത്രീകളില് പലപ്പോഴും ഗര്ഭകാലത്ത് രക്തസമ്മര്ദ്ദം വര്ദ്ധിയ്ക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ട് ഡോക്ടറുടെ നിര്ദ്ദേശ പ്രകാരം മരുന്നുകള് ശീലമാക്കുക.
പാരമ്പര്യമായി രക്തസമ്മര്ദ്ദമുള്ളവര്
പാരമ്പര്യമായി രക്തസമ്മര്ദ്ദമുള്ളവര് അല്പം കൂടുതല് ശ്രദ്ധ ഗര്ഭകാലത്ത് നല്കണം. കൃത്യമായ പരിശോധന അത്യാവശ്യമാണ്.
നിയന്ത്രണ വിധേയമായില്ലെങ്കില്
രക്തസമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രണ വിധേയമായില്ലെങ്കില് മാത്രമേ അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും അപകടം ഉള്ളൂ. ഇത് ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന് തൂക്കക്കുറവ്, വളര്ച്ചക്കുറവ് തുടങ്ങിയവ ഉണ്ടാക്കാന് കാരണമാകുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്
കൊഴുപ്പിന്റെയും ഉപ്പിന്റേയും ഉപയോഗം വളരെ ശ്രദ്ധിച്ച് മാത്രം ചെയ്യുക.മാത്രമല്ല ചെറിയ ചില വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.
വിശ്രമം
ആവശ്യത്തിനി വിശ്രമം വേണം. മാത്രമല്ല ഗര്ഭകാലത്ത് ചില സ്ത്രീകളില് അമിത വണ്ണം കാണപ്പെടുന്നു. അത് കൊണ്ട് തന്നെ അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാന് പരമാവധി ശ്രദ്ധിക്കണം.
Continue with Google