Latest Updates
-
ഫ്രണ്ട്ഷിപ്പ് ഡേ സെൽഫികളിൽ തിളങ്ങാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? മഴയത്തും സുന്ദരിയായിരിക്കാൻ ഈ ടിപ്സ് പരീക്ഷിക്കൂ -
ബാത്ത്റൂമിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നുണ്ടോ? വീട്ടിലെ ഐശ്വര്യം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും -
വീട്ടിൽ പണം വരണോ? അടുക്കളയിൽ ഇന്ന് രാത്രി ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ -
പുതിയ മാസം തുടങ്ങുമ്പോൾ വീടിന്റെ ഉമ്മറത്ത് ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ; ഐശ്വര്യം തേടിവരും! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും പാദങ്ങളും സുരക്ഷിതമാണോ? അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
ഓഗസ്റ്റ് 2-ന് ചൊവ്വ മിഥുനം രാശിയിലേക്ക്: ആശയവിനിമയത്തിൽ വൻ മാറ്റം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം -
2026 ഓഗസ്റ്റ് 1: കരിയറിൽ വൻ നേട്ടത്തിന് ഈ സമയം നോക്കി തുടങ്ങാം, അഭിജിത്ത് മുഹൂർത്തം ഇങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താം -
ഓഗസ്റ്റ് 1: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് പ്രണയത്തിൽ വസന്തകാലം, പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം ദൃഢമാക്കാൻ ഈ വഴികൾ നോക്കൂ -
ഓഗസ്റ്റ് 1 നക്ഷത്രഫലം: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും കുടുംബത്തിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ! -
ജൂലൈ 31 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം
ഗര്ഭകാലത്തെ സന്ധിവേദനയ്ക്കു പിന്നില്
ഗര്ഭകാലത്ത് പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളുമുണ്ടാകുന്നതു സാധാരണമാണ്. ഛര്ദിയും നടുവേദനുമെല്ലാം ഇതില് സര്വസാധാരണവുമാണ്.
ഗര്ഭകാലത്ത് പല സ്ത്രീകള്ക്കുമുണ്ടാകുന്ന മറ്റൊരു പ്രശ്നമാണ് സന്ധിവേദന. കൈമുട്ടിലും കാല്മുട്ടിലും ഷോള്ഡറിലുമെല്ലാം ഈ വേദനയുണ്ടായേക്കാം.
ഇത്തരം വേദനകള് പ്രധാനമായും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യനിലയെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തിയിരിയ്ക്കും. എന്നാല് ഇത്തരം സന്ധിവേദനകള്ക്ക് ചില പ്രത്യേക കാരണങ്ങളുമുണ്ടാകാം. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,

തടി കൂടുന്നത്
തടി കൂടുന്നത് പലപ്പോഴും ഗര്ഭകാലത്തെ സന്ധിവേദനയ്ക്കുള്ള ഒരു കാരണമാണ്. ഇത് അരക്കെട്ട്, കാല്മുട്ട് എന്നിവിടങ്ങളില് വേദനയ്ക്കു കാരണമാകും.

ഫഌയിഡ് അളവ്
ഗര്ഭകാലത്ത് ശരീരത്തിലെ ഫഌയിഡ് അളവ് കൂടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഇത് കൈ വേദനയക്കു കാരണമാകാറുണ്ട്.

വശം
മിക്കവാറും ഗര്ഭിണികള് ഇടതു വശം ചരിഞ്ഞാണ് ഉറങ്ങുക. ഒരു വശത്തേയ്ക്കു മാത്രം തിരിഞ്ഞു കിടിക്കുന്നതും വേദനയക്കു കാരണമാകും.

ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിസം
ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിസം ഗര്ഭകാലത്ത് സന്ധിവേദനകള്ക്കു കാരണമാകുന്ന മറ്റൊന്നാണ്.

ജോലി
ഗര്ഭകാലത്ത് കൂടുതല് സമയം ഇരുന്നും നിന്നുമെല്ലാം ജോലി ചെയ്യുകയാണെങ്കില് സന്ധിവേദനയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഹോര്മോണുകള്
ഗര്ഭകാലത്ത് പെല്വിക് മസിലുകളിലേയ്ക്ക് കൂടുതല് ഹോര്മോണുകള് സ്രവിയ്ക്കുന്നതു സ്വാഭാവികമാണ്. ഇതും ചിലപ്പോള് സന്ധിവേദനയ്ക്കു കാരണമാകാറുണ്ട്.



Click it and Unblock the Notifications