Just In
- 1 hr ago ജോലിയില് പതിവായി പ്രശ്നങ്ങളോ? വിചാരിച്ച പോലെ ഒന്നും നടക്കുന്നില്ലേ? വാസ്തുവിലുണ്ട് പരിഹാരം
- 2 hrs ago കാരണമില്ലെങ്കിലും ഉണ്ടാക്കിയെടുത്ത് വഴക്ക്; ദമ്പതികളുടെ വഴക്കിന് 10 സാധാരണ കാരണങ്ങള്
- 2 hrs ago സര്വ്വദുരിതങ്ങളും നീക്കുന്ന സങ്കടഹര ചതുര്ത്ഥി വ്രതം; ഗണേശ ആരാധനയ്ക്ക് വിശേഷ ഫലം
- 3 hrs ago കാത്തിരിക്കുന്നത് ഭാഗ്യനേട്ടം, ഇന്ന് വിഷ്ണുദേവന് അനുഗ്രഹം ചൊരിയുന്ന 4 രാശി
Don't Miss
- Sports IPL 2024: സഞ്ജുവിന്റെ വിക്കറ്റ് ഞാനും നേടിയിട്ടുണ്ട്, അന്ന് അവന് 16 വയസ്; ഓര്മ പുതുക്കി അക്രം
- Finance 15x15x15 - കോടിപതിയാകാൻ ഒരു സൂത്രവാക്യം
- Automobiles ഓഫ്റോഡറുകളുടെ രാജാവിൻ്റെ പുതിയമുഖം! 2024 ജീപ്പ് റാങ്ലർ ഫെയ്സ്ലിഫ്റ്റിൻ്റെ റിവ്യൂ വായിക്കാം
- Movies മൂപ്പര്ക്ക് ആരെയും ഒന്നിനെയും പേടിയില്ല! മോഹന്ലാലില് നിന്നും ഇനിയും അത്ഭുതം പ്രതീക്ഷിക്കാമെന്ന് ഹരീഷ് പേരടി
- News അനധികൃത ഐപിഎൽ സ്ട്രീമിംഗ് കേസ്; നടി തമന്നയ്ക്ക് നോട്ടീസ്, ചോദ്യം ചെയ്യലിന് ഹാജരാകാൻ നിർദ്ദേശം
- Technology കിട്ടുക കല്ലേറോ, പൂച്ചെണ്ടോ? യുദ്ധഭൂമിയിൽ പുതിയ ഭടന്മാർ! HMD പൾസ് സീരീസ് ലോഞ്ച് ചെയ്തു
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
ഗര്ഭിണിയാകുവാന് കാപ്പിയും മദ്യവും ഉപേക്ഷിക്കൂ
ഗര്ഭം ധരിക്കുവാാന് ഓവുലേഷന് അഥവാ അണ്ഡവിസര്ജനത്തിന്റെ സമയം വളരെ പ്രധാനമാണ്. 28 ദിവസങ്ങളുള്ള ആര്ത്തവ ചക്രത്തില് 14-ാമത്തെ ദിവസമാണ് സാധാരണ ഓവുലേഷന് നടക്കാറ്. ഇതാണ് ഗര്ഭിണിയാകാന് ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള സമയം. ഈ സമയം നോക്കി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില് ഏര്പ്പെടുന്നത് നല്ലതാണ്. എന്നാല് ക്രമം തെറ്റിയ ആര്ത്തവചക്രത്തില് ഓവുലേഷന് സമയം കണക്കാക്കാന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എത്ര ദിവസം കൂടുമ്പോഴാണ് ആര്ത്തവം വരുന്നതെന്ന് ആദ്യം കണ്ടുപിടിക്കണം. ഇതില് നിന്ന് 14 ദിവസം കുറച്ചാല് ഓവുലേഷന്റെ സമയം കണ്ടുപിടിക്കാം.
ഒന്നിട വിട്ട ദിവസങ്ങളില് ബന്ധപ്പെടുന്നത് ഗര്ഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണവു ഗുണവും കൂട്ടുകയും ചെയ്യും.
ടെന്ഷന് ഗര്ഭം ധരിക്കാതിരിക്കുന്നതില് ഒരു വില്ലനാണ്. ടെന്ഷന് ബീജങ്ങളുടെയും അണ്ഡത്തിന്റെയും ഗുണത്തെ ബാധിക്കും. മാസമുറ കൃത്യമായി വരാതിരിക്കുവാനും ടെന്ഷന് വഴിവയ്ക്കും. യോഗ, മെഡിറ്റേഷന്, വ്യായാമം തുടങ്ങിയവ ഗര്ഭധാരണത്തെ സഹായിക്കുന്നതായി തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
കാപ്പികുടി കുറയ്ക്കുന്നത് ഗര്ഭധാരണത്തെ സഹായിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കാപ്പിയിലെ കഫീനാണ് ഇവിടെ പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നത്.
പുകവലിയും മദ്യപാനവും ഗര്ഭം ധരിക്കുന്നതിന് തടസമാകും. നിക്കോട്ടിന് ഓവറിയുടെ പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ ബാധിയ്ക്കും. ഗര്ഭിണികളില് ഗര്ഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ വളര്ച്ചയെയും ശാരീരികപ്രവര്ത്തനങ്ങളെയും ഇവ രണ്ടും ബാധിക്കും.
ഗര്ഭനിരോധന ഗുളികകള് ചിലപ്പോഴെങ്കിലും ഗര്ഭധാരണത്തിന് തടസമാകാറുണ്ട്. ഇവയുണ്ടാക്കുന്ന ഹോര്മോണ് വ്യതിയാനാങ്ങളാണ് ഇതിന് കാരണം.
ഇത്തരം ചില കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിച്ചാല് വൈകാതെ ചിലപ്പോള് ഒരു ഓമനക്കുഞ്ഞിന്റെ പുഞ്ചിരി നിങ്ങള്ക്കും കാണാം.