Latest Updates
-
ചന്ദ്രൻ വൃശ്ചികം രാശിയിലേക്ക്: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
ജൂൺ 23: ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ട്! -
ജൂൺ 23 നക്ഷത്രഫലം: ചിത്തിര, ചോതിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ മാറ്റം; ഇന്നത്തെ ഭാഗ്യനിറങ്ങളും ശുഭസമയവും അറിയാം -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് സുവർണ്ണാവസരം, അറിയാം വിശദാംശങ്ങൾ -
2026 ജൂൺ 22: ഗജകേസരി യോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം! -
മുംബൈ മഴക്കാലം: കുടിവെള്ളം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
അക്ഷയ് കുമാറിന്റെ 12 മിനിറ്റ് യോഗാ റുട്ടീൻ: തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഇനി എളുപ്പവഴികൾ -
മുംബൈ മഴക്കാലം: ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
മഴയത്ത് ജിമ്മിൽ പോകാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് 12 മിനിറ്റിൽ ഫിറ്റാകാം, ഒപ്പം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും! -
മൺസൂൺ മഴയും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ഈ 'സ്വെറ്റ്-പ്രൂഫ്' കിറ്റ് നിർബന്ധം
പ്രസവിക്കുമ്പോള് ഡോക്ടര് പോലും പറയില്ല ഈ രഹസ്യം
എന്തൊക്കെയാണ് ഗര്ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകളെ കുഴക്കുന്ന കാര്യം എന്ന് നോക്കാം
ഗര്ഭിണിയാണെന്ന് അറിയുന്ന നിമിഷം മുതല് തന്നെ ബന്ധുക്കളും സുഹൃത്തുക്കളും ധാരാളം ഉപദേശങ്ങളും പല തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങളും പറയുന്നു. എന്നാല് ഇത്തരം ഉപദേശങ്ങളെക്കാള് ഉപരി പല തരത്തിലാണ് ഇതെല്ലാം ഗര്ഭിണികളെ ബാധിക്കുന്നത് എന്നതാണ് സത്യം.
എന്നാല് ഗര്ഭിണികളോട് ഡോക്ടര്മാര് പോലും പറയാത്ത കാര്യങ്ങള് ഉണ്ട്. പ്രസവിക്കുമ്പോള് ലേബര് റൂമില് വെച്ച് ഡോക്ടര്മാര് പോലും പറയാത്ത കാര്യങ്ങള് എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം. ഇത്തരം കാര്യങ്ങളെപ്പറ്റി കൃത്യമായ അറിവുണ്ടാവുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും നല്ലതാണ്. എന്തൊക്കെയാണ് ഇത്തരം കാര്യങ്ങള് എന്ന് നോക്കാം.

പ്രസവശേഷം പാല് കൊടുക്കുന്നത്
പ്രസവത്തിനു മുന്പ് ഒരിക്കലും കുഞ്ഞിന് പാല് കൊടുക്കുന്നതിനെപ്പറ്റി അമ്മമാര് ചിന്തിക്കുകയില്ല. എന്നാല് കുഞ്ഞിന് പാല് കൊടുക്കാന് ശ്രമിക്കുന്നതിനു മുന്പ് പല ബുദ്ധിമുട്ടുകളും അമ്മമാര് അനുഭവിക്കേണ്ടി വരും. ഇത്തരം കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടര്മാര് പോലും ഒന്നും പറയാറില്ല എന്നതാണ് സത്യം.

സ്ട്രെച്ച് മാര്ക്സ്
സ്ട്രെച്ച് മാര്ക്സ് കൊണ്ട് പല വിധത്തില് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് പല സ്ത്രീകളും. എന്നാല് പ്രസവശേഷം ശരീരത്തില് സ്ട്രെച്ച് മാര്ക്സ് ഉണ്ടാക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകള് ചില്ലറയല്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നിങ്ങളുടെ വയറില് ക്രീമോ എണ്ണയോ തടവുന്നത് നല്ലതാണ്.

വാട്ടര്ബ്രേക്കിംഗ്
പ്രസവം അടുക്കുമ്പോള് വാട്ടര് ബ്രേക്കിംഗ് ഉണ്ടായിരിക്കും. എന്നാല് ഇത് സിനിമകളില് കാണപ്പെടുന്നതു പോലെയായിരിക്കില്ല. പിരിയഡ്സ് പോലെ മാത്രമേ മാത്രമേ ഉണ്ടായിരിക്കുകയുള്ളൂ വാട്ടര് ബ്രേക്ക്. എന്നാല് പിന്നീട് ഇതിന്റെ അളവ് ചെറിയ രീതിയില് വര്ദ്ധിച്ചു വരും.

ഷേവ് ചെയ്യുന്നത്
സ്വകാര്യഭാഗങ്ങള് ഷേവ് ചെയ്യുന്നതാണ് മറ്റൊന്ന്. ഇത് ഇന്ഫെക്ഷന് വരാനുള്ള സാധ്യത കുറക്കുന്നു. മാത്രമല്ല കുഞ്ഞിന്റെ പൊസിഷന് കൃത്യമായി അറിയാന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എന്നാല് ഇത് പലപ്പോഴും ഡോക്ടര്മാര് പോലും ഗര്ഭിണികളോട് പറയില്ല എന്നതാണ് സത്യം.

എനിമ
പ്രസവത്തിനു മുന്നേയാണ് ഡോക്ടര്മാര് എനിമ നല്കുന്നത്. വയറ് ക്ലീന് ആവാനാണ് ഇത് സഹായിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടല് വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഒരിക്കലും ഡെലിവറി ടേബിളില് വെച്ച് എനിമ നല്കില്ല.

പ്രസവത്തിനു മുന്പ് ഭക്ഷണം
പ്രസവത്തിനു തൊട്ടുമുന്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാന് ഒരിക്കലും ഡോക്ടര്മാര് സമ്മതിക്കില്ല. കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും പ്രസവം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാകാന് കാരണമാകുന്നു.

ആര്ത്തവം
പ്രസവശേഷം ആര്ത്തവത്തിന് അല്പ ദിവസം അവധി നല്കാം. എന്നാല് പ്രസവം കഴിഞ്ഞാലും ആര്ത്തവം പോലെ ഇല്ലെങ്കിലും രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാവുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും നിങ്ങള് മുലയൂട്ടുന്നതിനനുസരിച്ചായിരിക്കും ഉണ്ടാവുക.



Click it and Unblock the Notifications