Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം 2026: ഓണക്കാലത്ത് ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ നേട്ടം, ഒഴിവാക്കേണ്ടവ ഇവയാണ്! -
ഓഗസ്റ്റ് 22 രവിയോഗം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യകാലം, ശുഭകാര്യങ്ങൾക്ക് തുടക്കമിടാൻ സുവർണ്ണാവസരം! -
ഓണം മേക്കപ്പ് ഉരുകിപ്പോകുമോ? ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയിലും മേക്കപ്പ് കേടാകാതെ തിളങ്ങാൻ ഈ വിദ്യകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
മഴക്കാലത്തെ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ: അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
ഓണക്കാലത്ത് സ്വർണ്ണവും പണവും വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നുണ്ടോ? വാസ്തുവും സുരക്ഷയും ഉറപ്പാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
ഓണം ഷോപ്പിംഗ് തിരക്കിലാണോ? ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം ഇന്ന്; പേയ്മെന്റുകളിൽ ഈ ജാഗ്രത നിർബന്ധം -
ഓണത്തിന് വിരുന്നുകാർ എത്തുമ്പോൾ ബാത്ത്റൂം വാസ്തു ശ്രദ്ധിക്കൂ; ഈ മാറ്റങ്ങൾ ഭാഗ്യവും സുരക്ഷയും നൽകും! -
ഓണത്തിന് സ്വർണം വാങ്ങാൻ പ്ലാൻ ഉണ്ടോ? ഐശ്വര്യത്തിനായി ഈ ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ -
ഓണം വരുന്നു; അടുക്കളയിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ സദ്യയൊരുക്കൽ എളുപ്പമാകും, വാസ്തുവും ശ്രദ്ധിക്കണം -
ഓണസദ്യ ഒരുക്കുമ്പോൾ അടുക്കളയിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ; സമയം ലാഭിക്കാം, പണിയും കുറയും
മുലപ്പാല് കുറവാണോ, കാരണം ?
പ്രസവശേഷം പല സ്ത്രീകള്ക്കുമുളള പ്രശ്നമാണ് മുലപ്പാല് കുറയുന്നത്. കുഞ്ഞിന് ആറു മാസം വരെ മുലപ്പാല് മാത്രമാണ് ഉചിതമെന്നരിയ്ക്കെ, ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രശ്നങ്ങള് സൃഷ്ടിയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
മുലപ്പാല് ഉല്പാദനത്തിന് തടസം നില്ക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളുമുണ്ട്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
പോഷകങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തത
അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തത മുലപ്പാല് ഉല്പാദനത്തിന് തടസം നില്ക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മുലപ്പാല് ഉല്പാദനത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഗര്ഭനിരോധന ഗുളികകള്
ഈസ്ട്രജന് അടങ്ങിയ ഗര്ഭനിരോധന ഗുളികകള് പലപ്പോഴും മുലപ്പാല് ഉല്പാദനത്തിന് തടസം നില്ക്കും.
കാല്സ്യം
അമ്മയുടെ ശരീരത്തില് കാല്സ്യം കുറവെങ്കില് മുലപ്പാല് പെട്ടെന്നു തന്നെ കുറയും. കാല്സ്യം മുലപ്പാല് ഉല്പാദനത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്.
ക്രമരഹിതമായ മുലയൂട്ടല്
ക്രമരഹിതമായ മുലയൂട്ടല് മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം കുറയ്ക്കും. കൃത്യമായ സമയത്തു മുലയൂട്ടാന് ശ്രമിയ്ക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് 2 മണിക്കൂര് കൂടുമ്പോള്.
മൂലയൂട്ടുവാന് സാധിച്ചില്ലെങ്കില്
രോഗങ്ങള് കാരണമോ മറ്റേതെങ്കിലും കാരണത്താലോ ദീര്ഘനേരം കുഞ്ഞിനെ മൂലയൂട്ടുവാന് സാധിച്ചില്ലെങ്കില് മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം സ്വാഭാവികമായി കുറയും.
മാസ്റ്റൈറ്റിസ്
മുലപ്പാല് മാറിടത്തില് അടിഞ്ഞു കൂടി കല്ലിപ്പുണ്ടാകാറുണ്ട്. മാസ്റ്റൈറ്റിസ് എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതും ചിലപ്പോള് മുലപ്പാല് ഉല്പാദനത്തിന് തടസം നില്ക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് ഇതുമൂലമുണ്ടാകാന് സാധ്യതയുള്ള അണുബാധ.
സ്ട്രെസ്
സ്ട്രെസ് മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം കുറയാനുള്ള മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണമാണ്.
ഗര്ഭം
ഗര്ഭം ധരിച്ചാലും മുലപ്പാല് ഉല്പാദനം കുറയാം.
Continue with Google