Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഒക്ടോബർ 2 നക്ഷത്രഫലം: ഇന്നത്തെ ഭാഗ്യനക്ഷത്രങ്ങൾ ഇവരാണ്, രാഹുകാലം ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
എൽപിജി വിലയിൽ ഞെട്ടിക്കുന്ന മാറ്റം: വാണിജ്യ സിലിണ്ടറുകൾക്ക് വില കുതിച്ചുയർന്നു, ഗാർഹിക ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ആശ്വാസം -
2026 ഒക്ടോബർ രാശിഫലം: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട നിർണ്ണായക മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ! -
ആമസോൺ, ഫ്ലിപ്കാർട്ട് സെയിൽ തീയതികൾ പുറത്ത്; വമ്പൻ ഓഫറുകൾ സ്വന്തമാക്കാൻ ഈ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വേണം! -
ശുക്രൻ വക്രഗതിയിലേക്ക്: ഒക്ടോബർ 3 മുതൽ 10 വരെ ഈ രാശിക്കാർക്ക് സാമ്പത്തിക നേട്ടം, ഭാഗ്യസമയം അറിയാം -
ഏഷ്യൻ ഗെയിംസ് ഹോക്കി: ചിരവൈരികളുടെ പോരാട്ടം, ഒളിമ്പിക്സ് സ്വപ്നവുമായി ഇന്ത്യ ഇന്ന് പാകിസ്താനെ നേരിടുന്നു -
കോണിപ്പടി വാസ്തു: വീടിന്റെ ഐശ്വര്യത്തിന് ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം, ശ്രദ്ധിക്കൂ ഈ കാര്യങ്ങൾ -
ടൈംസ് റാങ്കിംഗ് 2027: ഇന്ത്യൻ സർവകലാശാലകൾക്ക് തിരിച്ചടിയോ? അറിയേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ -
ജിഎസ്ടി പിരിവ് 2 ലക്ഷം കോടി കടന്നു; ഉത്സവകാല ഓഫറുകളിൽ വൻ മാറ്റത്തിന് സാധ്യത -
കേരളത്തിൽ തുടർച്ചയായി രണ്ട് ദിവസം ഡ്രൈ ഡേ; മദ്യവിൽപ്പനയ്ക്ക് കർശന നിയന്ത്രണം, അറിയേണ്ടതെല്ലാം!
മുലപ്പാല്‍ കുറവാണോ, കാരണം ?
പ്രസവശേഷം പല സ്ത്രീകള്‍ക്കുമുളള പ്രശ്‌നമാണ് മുലപ്പാല്‍ കുറയുന്നത്. കുഞ്ഞിന് ആറു മാസം വരെ മുലപ്പാല്‍ മാത്രമാണ് ഉചിതമെന്നരിയ്‌ക്കെ, ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന് തടസം നില്‍ക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളുമുണ്ട്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
പോഷകങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തത
അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തത മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന് തടസം നില്‍ക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളികകള്‍
ഈസ്ട്രജന്‍ അടങ്ങിയ ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളികകള്‍ പലപ്പോഴും മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന് തടസം നില്‍ക്കും.
കാല്‍സ്യം
അമ്മയുടെ ശരീരത്തില്‍ കാല്‍സ്യം കുറവെങ്കില്‍ മുലപ്പാല്‍ പെട്ടെന്നു തന്നെ കുറയും. കാല്‍സ്യം മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്.
ക്രമരഹിതമായ മുലയൂട്ടല്‍
ക്രമരഹിതമായ മുലയൂട്ടല്‍ മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനം കുറയ്ക്കും. കൃത്യമായ സമയത്തു മുലയൂട്ടാന്‍ ശ്രമിയ്ക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് 2 മണിക്കൂര്‍ കൂടുമ്പോള്‍.
മൂലയൂട്ടുവാന്‍ സാധിച്ചില്ലെങ്കില്‍
രോഗങ്ങള്‍ കാരണമോ മറ്റേതെങ്കിലും കാരണത്താലോ ദീര്‍ഘനേരം കുഞ്ഞിനെ മൂലയൂട്ടുവാന്‍ സാധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനം സ്വാഭാവികമായി കുറയും.
മാസ്റ്റൈറ്റിസ്
മുലപ്പാല്‍ മാറിടത്തില്‍ അടിഞ്ഞു കൂടി കല്ലിപ്പുണ്ടാകാറുണ്ട്. മാസ്റ്റൈറ്റിസ് എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതും ചിലപ്പോള്‍ മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന് തടസം നില്‍ക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് ഇതുമൂലമുണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുള്ള അണുബാധ.
സ്‌ട്രെസ്
സ്‌ട്രെസ് മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനം കുറയാനുള്ള മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണമാണ്.
ഗര്‍ഭം
ഗര്‍ഭം ധരിച്ചാലും മുലപ്പാല്‍ ഉല്‍പാദനം കുറയാം.
Continue with Google
