സന്ധിവാതങ്ങള്‍ പലതരം; മുട്ടിനെ ബാധിച്ചാല്‍ പിന്നെ വിട്ടുമാറില്ല

ഓസ്റ്റിയോ ആര്‍ത്രൈറ്റിസ്

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ സന്ധിവാതമാണിത്. ചലിക്കുമ്പോള്‍ വഷളാകുന്ന കഠിനമായ വേദന, ജോയിന്റ് കാഠിന്യം, ബാധിത പ്രദേശങ്ങളില്‍ ആര്‍ദ്രത, ചലനത്തിനും വഴക്കത്തിനും ബുദ്ധിമുട്ട്, ഗ്രേറ്റിംഗ് സെന്‍സേഷന്‍, വീക്കം എന്നിവ ഓസ്റ്റിയോ ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളാണ്. പ്രായമായവരിലും അമിതവണ്ണമുള്ളവരിലും ഓസ്റ്റിയോ ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. സന്ധികളില്‍ പരിക്ക്, വര്‍ദ്ധിച്ച തേയ്മാനം, അസ്ഥി വൈകല്യങ്ങള്‍, ജനിതക വൈകല്യങ്ങള്‍ എന്നിവയുള്ളവരിലും ഓസ്റ്റിയോ ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് അപകടസാധ്യതകള്‍ കൂടുതലാണ്. പ്രശ്‌നം കാര്യക്ഷമമായി കൈകാര്യം ചെയ്തില്ലെങ്കില്‍, അത് രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ വഷളാക്കുകയും അതുവഴി ദൈനംദിന പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ബുദ്ധിമുട്ടാവുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ്

പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തേയ്മാനം മൂലമാണ് സന്ധിവാതം സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മിക്ക ആളുകളും വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അതിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട് എന്നതാണ് യാഥാര്‍ത്ഥ്യം. കാല്‍മുട്ട് ആര്‍ത്രൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന അത്തരം ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് ട്രോമാറ്റിക് പരിക്ക്. അപകടം, ആഘാതം അല്ലെങ്കില്‍ പ്രഹരം എന്നിവ മൂലം നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇത് വരാം. പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് കാല്‍മുട്ട് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് ബാധിച്ച പലര്‍ക്കും തുടക്കത്തില്‍ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കില്ല, ഇത് പ്രകടമാകാന്‍ മാസങ്ങളോ വര്‍ഷങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങള്‍ക്ക് അത്തരത്തിലുള്ള എന്തെങ്കിലും പരിക്ക് വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍ പൂര്‍ണ്ണമായി ഭേദമായി എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഇത് ഭാവിയില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് സന്ധിവാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

Most read:ഹൃദയാരോഗ്യം കാത്തില്ലെങ്കില്‍ മരണം പെട്ടെന്ന്; സഹായകമാകും ഈ വിറ്റാമിനുകള്‍

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ്

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് ഒരു സ്വയം പ്രതിരോധ രോഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്താല്‍ ആക്രമിക്കപ്പെടുമ്പോള്‍ അത് ട്രിഗര്‍ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അത്തരം കോശങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാന്‍ കഴിയാതെ വരുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കാല്‍മുട്ടുകള്‍ക്ക് പുറമെ കൈത്തണ്ടയെയും റുമാറ്റോയ്ഡ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് ബാധിക്കാം. സന്ധികളില്‍ പൊതിഞ്ഞ കോശങ്ങളിലെ കടുത്ത വീക്കം മൂലമാണ് ഇതുണ്ടാകുന്നത്. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് അസഹനീയമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. പലപ്പോഴും ഘടനാപരമായ വൈകല്യവും അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ഉണ്ടാകാം. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങളില്‍ വാര്‍ദ്ധക്യം, അമിതമായ പുകവലി, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടുന്നു.

സോറിയാറ്റിക് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ്

സോറിയാറ്റിക് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് എന്നത് ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗമാണ്. കാല്‍മുട്ട് ജോയിന്റിലെ വേദനയും കാഠിന്യവുമാണ് ഇത്. സിമെട്രിക് സോറിയാറ്റിക് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ്, സിമെട്രിക് സോറിയാറ്റിക് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ്, ഡിസ്റ്റല്‍ സോറിയാറ്റിക് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ്, ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് മ്യൂട്ടിലന്‍സ്, ആക്‌സിയല്‍ ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കില്‍ സ്‌പോണ്ടിലോ ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടുന്ന വിവിധ തരം സോറിയാറ്റിക് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ട്. സോറിയാസിസ് ബാധിച്ച 10 പേരില്‍ 3 പേരെയും ഈ അവസ്ഥ ബാധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകള്‍ക്ക് സോറിയാസിസ് ഇല്ലെങ്കില്‍ പോലും സോറിയാറ്റിക് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം.

Most read:വെരിക്കോസ് വെയിന്‍ സുരക്ഷിതമായി ചെറുക്കാം ഈ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ

സന്ധിവാതം

ശരീരത്തിലെ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ ഉയര്‍ന്ന അളവിലുള്ള കോശജ്വലന സന്ധികളുടെ അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് കാല്‍മുട്ടുകളില്‍ യൂറേറ്റ് പരലുകള്‍ രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. വളരെ വേദനാജനകമാണ് ഈ അവസ്ഥ. നിങ്ങള്‍ക്ക് എപ്പോള്‍ വേണമെങ്കിലും ഇത്തരം സന്ധിവാതം ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങള്‍ ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ നടത്തുകമ്പോള്‍ പോലും ഇത് സംഭവിക്കാം. നിങ്ങളുടെ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുതിച്ചുയരാന്‍ കാരണമാകുന്ന മരുന്നുകളും പരിമിതമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് സന്ധിവാതം എളുപ്പത്തില്‍ നിയന്ത്രിക്കാനാകും.