For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ഇലുമ്പിപ്പുളി; ആരോഗ്യവും ആയുസ്സും ഈ നീരില്‍ ധാരാളം

|

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന പല അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ അതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചിലതുണ്ട്. ഇവയില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് എപ്പോഴും ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങള്‍. എന്നാല്‍ ഈ പ്രശ്‌നത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ഏത് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇലുമ്പിപ്പുളി. ഇതിലൂടെ ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കുംപരിഹാരം കാണാവുന്നതാണ്.

ശ്വാസകോശാര്‍ബുദത്തിന് കാരണം വായിലെ അപകടം

ദിവസവും ഇത് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം ഗുണം നല്‍കുന്നുണ്ട് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങളോടൊപ്പം തന്നെ അത് നിങ്ങള്‍ക്ക് എത്രത്തോളം പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ കൂടി നല്‍കുന്നുണ്ട് എന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതാണ്. ഓരോ അവസ്ഥയിലും നിങ്ങളില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടിയും നമുക്ക് ഇലുമ്പിപ്പുളി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ അറിയുന്നതിന് വേണ്ടി വായിക്കൂ.

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുക

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുക

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതായി ഇലുമ്പിപ്പുളി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് 2 വഴികളുണ്ട്: ആദ്യം, ഇലുമ്പിപ്പുളി ജ്യൂസാക്കി മറ്റ് പഴച്ചാറുകള്‍ പോലെ കുടിക്കുക. രണ്ടാമത്തെ മാര്‍ഗ്ഗം ഇത് തിളപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. അതിന് വേണ്ടി ഇലുമ്പി പഴങ്ങള്‍ 1 കപ്പ് വെള്ളത്തില്‍ പകുതി ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ നല്ലതുപോലെ തിളപ്പിച്ചെടുക്കുക. ഇത് വറ്റിച്ച് കഷായം എടുത്ത് ഒരു ദിവസം 2 തവണ കുടിക്കുക.

അമിതവണ്ണത്തിന് പരിഹാരം

അമിതവണ്ണത്തിന് പരിഹാരം

അമിതവണ്ണം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് പരമ്പരാഗത മരുന്നായി ഇലുമ്പിപ്പുളി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതില്‍ ആന്റി-ഹൈപ്പര്‍-ലിപിഡെമിക് ഏജന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് തദ്ദേശവാസികള്‍ കരുതുന്നു, അതിനാല്‍ ഇത് ശരീരഭാരം തടയുന്നു. നമുക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, അമിതവണ്ണം വിവിധ രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ഇലുമ്പിപ്പുളി ഉപയോഗിക്കാ

ആന്റിബയോട്ടിക് ഗുണങ്ങള്‍

ആന്റിബയോട്ടിക് ഗുണങ്ങള്‍

വീക്കം, വാതം, ചൊറിച്ചില്‍, പ്രാണികളുടെ കടി എന്നിവക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ഇലുമ്പിപ്പുളി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇളം കാണ്ഡവും ഇലകളും 3-4 ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് പറിച്ചെടുത്ത് മിനുസമാര്‍ന്ന പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റുന്നു. ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഇത് പ്രശ്‌നബാധിത ഭാഗത്ത് തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്. ഇതിലൂടെ വാതം, നീര്‍വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ചര്‍മ്മത്തിലെ മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ഹള്‍, പ്രാണികളുടെ കടി എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

അലര്‍ജി ചികിത്സ

അലര്‍ജി ചികിത്സ

ശരീരത്തിന് പുറത്ത് ഉണ്ടാവുന്ന അലര്‍ജിക്കും മറ്റും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് നമുക്ക് ഇലുമ്പിപ്പുളി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ശ്വാസോച്ഛ്വാസ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, മൂക്കൊലിപ്പ്, ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചൊറിച്ചില്‍ എന്നിവ പോലുള്ള ഗുരുതരമായവ എന്നിവ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഉള്‍പ്പെടാം. ഇലുമ്പി ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കില്‍ ബിലിംബി ഇല ഇന്‍ഫ്യൂഷന്‍ പതിവായി കുടിക്കുന്നത് അലര്‍ജി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന പല അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

രക്താതിമര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക

രക്താതിമര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക

ധമനികളിലെ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തിന്റെ വര്‍ദ്ധനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു അവസ്ഥയാണ് രക്താതിമര്‍ദ്ദം. രക്താതിമര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഇലുമ്പിപ്പുളി പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പകുതി വെള്ളം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ ഇത് 3 കപ്പ് വെള്ളത്തില്‍ തിളപ്പിക്കുക. തുടര്‍ന്ന് കഷായം ഇളം ചൂടായ ശേഷം എടുക്കാം. മികച്ച ഫലത്തിനായി എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഈ കഷായം കുടിക്കേണ്ടതാണ്.

ഹെമറോയ്ഡുകള്‍

ഹെമറോയ്ഡുകള്‍

ഹെമറോയ്ഡുകള്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വേദനാജനകവും ലജ്ജാകരവുമായ പ്രശ്‌നങ്ങളാല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകള്‍ക്ക ഇലുമ്പിപ്പുളി ചായ വെച്ച് കുടിക്കാവുന്നതാണ്. ഇതിന്റെ ഇലകളില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര ഗുണങ്ങള്‍ അവിടെ വീക്കം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും, ഇതിന്റെ ഫലമായി വേദനയും രക്തസ്രാവവും കുറയുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ഇത് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

പനി കുറയ്ക്കുക

പനി കുറയ്ക്കുക

പനി ചികിത്സിക്കാന്‍ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഇലുമ്പിപ്പുളി ഫ്രൂട്ട് കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ജലദോഷവും ചുമയും ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഇത് ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. ഈ പഴത്തിലെ ഉയര്‍ന്ന വിറ്റാമിന്‍ സി രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

സന്ധിവേദനക്ക് പരിഹാരം

സന്ധിവേദനക്ക് പരിഹാരം

സന്ധിവേദന പോലുള്ള അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ദിവസവും ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇലുമ്പിപ്പുളിയുടെ ഇലകള്‍ പേസ്റ്റ് രൂപത്തില്‍ അരച്ചെടുത്ത് അത് നിങ്ങളുടെ പേശികളില്‍ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കേണ്ടതാണ്. ഇതിലൂടെ സന്ധിവേദനയെ നമുക്ക് പ്രതിരോധിക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് വേദനാജനകമായ പേശികളില്‍ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാം. പ്രതികൂല പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കാതെ പേശി വേദന കുറയ്ക്കാന്‍ ബിലിംബി ഇലകള്‍ സഹായിക്കുന്നു.

ചുമക്ക് പരിഹാരം

ചുമക്ക് പരിഹാരം

ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതന് ഇലുമ്പിപ്പുളി സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഇതിലൂടെ നിങ്ങള്‍ക്ക് പല വിധത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് കൂടാതെ ഇത് ചുമയെ എന്നന്നേക്കുമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നു. അതോടൊപ്പം തന്നെ ദിവസവും ഇത് സിറപ്പ് രൂപത്തില്‍ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ലൈംഗിക രോഗങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം

ലൈംഗിക രോഗങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം

എസ്ടിഡി പോലുള്ള ലൈംഗിക രോഗങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി വെയിലത്ത് ഇട്ട് ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളും ഇലകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. സൂര്യനില്‍ ഉണങ്ങിയ ചില പഴങ്ങളും ഇലകളും 3 ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തില്‍ പകുതി വെള്ളം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ തിളപ്പിച്ച് തിളപ്പിച്ച് ഒരു ദിവസം 2 തവണ കഴിക്കാം. ഇത് നിങ്ങള്‍ക്കുണ്ടാവുന്ന പല അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം

അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം

പ്രായമാകുമ്പോള്‍ പല്ലുകളും എല്ലുകളും ദുര്‍ബലമാവുകയും സാന്ദ്രത കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. കാല്‍സ്യം സപ്ലിമെന്റുകള്‍ ഒരു നല്ല ഓപ്ഷനാണ്, പക്ഷേ കാല്‍സ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം പൂരിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. കാമിയാസ് അല്ലെങ്കില്‍ ബിലിംബി ഫ്രൂട്ട് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും നിങ്ങളുടെ മുഴുവന്‍ അസ്ഥികൂട ഘടനയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമാണ്. പല്ലുകള്‍ക്കും എല്ലുകള്‍ക്കും സാന്ദ്രതയും ശക്തിയും ചേര്‍ത്ത് ധാതുക്കള്‍ ഫലപ്രദമായി വര്‍ദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ഫോസ്ഫറസ് കാല്‍സ്യം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

English summary

Bilimbi Herb Uses, Benefits, And Side Effects

Here in this article we are discussing about the uses, benefits, cures and side effects of bilimbi fruit. Take a look.
X