Latest Updates
-
പിതൃപക്ഷത്തിന് തുടക്കം: പ്രഥമ ശ്രാദ്ധം ഇന്ന്; കേരളത്തിലെ പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ കൃത്യമായ മുഹൂർത്തം അറിയാം -
കേരളത്തിൽ റെഡ് അലർട്ട്: കടൽക്ഷോഭത്തിനിടെ ചർമ്മവും മുടിയും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
ലോക വിനോദസഞ്ചാര ദിനം: ഇന്ന് ചരിത്ര സ്മാരകങ്ങളിൽ സൗജന്യ പ്രവേശനം; യാത്ര പ്ലാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ -
വാരാന്ത്യ യാത്രയ്ക്ക് മുൻപ് ശ്രദ്ധിക്കുക; കേരളത്തിലെ ഇന്നത്തെ ഇന്ധനവിലയും പണം ലാഭിക്കാനുള്ള വഴികളും ഇതാ -
മൻ കീ ബാത്ത് ഇന്ന്: പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ പ്രസംഗം തത്സമയം കേൾക്കാം; കേരളത്തിൽ ലഭ്യമായ വഴികൾ ഇതാ -
കാര്യവട്ടത്ത് ഇന്ന് ഇന്ത്യ-വെസ്റ്റ് ഇൻഡീസ് പോരാട്ടം; സ്റ്റേഡിയത്തിലേക്ക് പോകും മുൻപ് ഇതൊന്ന് ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
സ്വർണം വാങ്ങാൻ ഒരുങ്ങുകയാണോ? കേരളത്തിലെ ഇന്നത്തെ സ്വർണവിലയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങളും -
സെപ്റ്റംബർ 27: ആകാശത്ത് വിസ്മയക്കാഴ്ച, ചന്ദ്രനും ശനിയും ഒന്നിക്കുന്നു; കാണേണ്ടത് ഇങ്ങനെ! -
ഏഷ്യൻ ഗെയിംസ് 2026: ഇന്ന് ഇന്ത്യയുടെ മെഡൽ കൊയ്ത്ത്; സ്ക്വാഷിലും അത്ലറ്റിക്സിലും നിർണ്ണായക പോരാട്ടങ്ങൾ -
സൂര്യൻ ഹസ്തം നക്ഷത്രത്തിലേക്ക്: മുടങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ജോലികൾ തീർക്കാൻ ഇതാ ഒരു സുവർണ്ണാവസരം!
കൊളസ്ട്രോള്, പ്രമേഹം, തടി പരിഹാരം ഈ വെള്ളം
ദിവസവും കറുവാപ്പട്ടയിട്ട ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് നല്കും.
കറുവാപ്പട്ട ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി കൂട്ടാന് മാത്രം ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നല്ല. പല തരം ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഒത്തിണങ്ങിയ ഒന്നു കൂടിയാണ്.ധാരാളം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളടങ്ങിയ കറുവാപ്പട്ട പല രോഗങ്ങളേയും ചെറുക്കാന് ശേഷിയുള്ളതാണ്. പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോള് എന്നിവ ഇതിനു ചെറുക്കാന് സാധിയ്ക്കും. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പു കത്തിച്ചു കളഞ്ഞു തടി കുറയ്്ക്കാന് കൂടി സഹായകമായ ഒരു വഴിയാണ് ഇത്.
കറുവാപ്പട്ട ഭക്ഷണത്തില് പല രൂപത്തിലും ഉപയോഗിയ്ക്കാം. കറുവാപ്പട്ട ശരീരത്തിന്റെ ചൂടു വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ശരീരത്തിന്റെ അപയചപ്രകിയ ശക്തിപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇത് കൊഴുപ്പു പെട്ടെന്നു കത്തിപ്പോകാന് സഹായകമാകും.
ദിവസവും കറുവാപ്പട്ടയിട്ട ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് നല്കും. രാവിലെ വെറുംവയറ്റില് ഇതു കുടിയ്ക്കുന്നതാണ് കൂടുതല് ആരോഗ്യകരം. ഇത് പല രൂപത്തിലും ഉപയോഗിയ്ക്കാം. ഇതില് തേന് ചേര്ത്തും നാരങ്ങാനീരു ചേര്ത്തുമെല്ലാം ഏറെ നല്ലതാണ്.
കറുവാപ്പട്ട വെള്ളത്തില് നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞൊഴിച്ചു കുടിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,ഇതല്ലാതെ ദിവസവും വെറുംവയറ്റില് കറുവാപ്പട്ട വെള്ളം ശീലമാക്കുന്നതും ഗുണകരമാണ്.ഈ മിശ്രിതത്തില് തേന് ചേര്ത്തും കുടിയ്ക്കാം. ഇതും പല തരത്തിലുള്ള പ്രയോജനങ്ങള് നല്കും.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്
പ്രമേഹത്തിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് കറുവാപ്പട്ടയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം. ഇത് ദിവസവു്ം കുടിയ്ക്കുന്നതു ഗുണം ചെയ്യും.

കൊഴുപ്പു കത്തിച്ചു കളയും
കറുവാപ്പട്ടയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തില് തേനും നാരങ്ങാനീരും പിഴിഞ്ഞൊഴിച്ചു കുടിയ്ക്കുന്നത് വയറും തടിയു കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പു കത്തിച്ചു കളയും.

ദഹനം
ഈ വെള്ളം ദിവസവും കുടിയ്ക്കുന്നത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി പ്രശ്നങ്ങള് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. മലബന്ധത്തിനും ഇതു നല്ലൊരു വഴിയാണ്. ഇതില് നാരങ്ങാനീരു ചേര്ക്കുന്നതാണ് കൂടുതല് ഗുണകരം.

ആന്റികാര്സിനോജനിക്
കറുവാപ്പട്ട ആന്റികാര്സിനോജനിക് ആണ്. അതായത് ക്യാന്സറിനെ ചെറുത്തു നില്ക്കാന് ഏറെ ഗുണകരം. പ്രത്യേകിച്ചും ലിവര് ക്യാന്സറിനെ ചെറുക്കാന്. ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകള് നീക്കാനും ഇതു വഴി ക്യാന്സര് തടയാനും നാരങ്ങയും ഏറെ ഗുണകരമാണ്.

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് കറുവാപ്പട്ടയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇത് ഓര്മ നല്കും. അല്ഷീമേഴ്സ് പോലുള്ള രോഗങ്ങള്ക്ക് ഏറെ ഗുണകരവുമാണ്.

പല്ലിന്റേയും മോണയുടേയും ആരോഗ്യത്തിനും
പല്ലിന്റേയും മോണയുടേയും ആരോഗ്യത്തിനും കറുവാപ്പട്ടയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇത് വായിലെ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ തടയുന്നു. മോണരോഗങ്ങള് ചെറുക്കുന്നതിനും വായ്നാറ്റമകറ്റുന്നതിനും ഇത് ഏറെ നല്ലതുമാണ്.

കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന്
കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന നല്ലൊരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ് കറുവാപ്പട്ട വെള്ളം. ഇത് ദിവസവും വെറുംവയറ്റില് കുടിയ്ക്കുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്.

വാതത്തിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്
വാതത്തിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് കറുവാപ്പട്ടയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത്. ഇത് വാതസംബന്ധമായ വേദനകള് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കോള്ഡ്, ജലദോഷം
കോള്ഡ്, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണിത്. ഇത് രാവിലെ ദിവസവും കുടിയ്ക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്്കുന്നു. ബാക്ടീരിയല്, ഫംഗല് അണുബാധകളില് നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.



Click it and Unblock the Notifications
