Latest Updates
-
തപ്സി പന്നുവിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി: സ്പോട്ട് റിഡക്ഷൻ എന്ന മിഥ്യയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും -
സിദ്ധ, സാധ്യ യോഗങ്ങളുടെ അപൂർവ്വ സംഗമം: ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കും കരിയർ വളർച്ചയ്ക്കും സുവർണ്ണാവസരം! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓടേണ്ട, ഹൃത്വിക് റോഷന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രം മതി; കരുത്ത് കൂടും, മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വില്ലനാകുമോ? അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
മഴക്കാലം എത്തി, പനിയും ജലദോഷവും കൂടെ വരുന്നുണ്ടോ? ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുവെക്കൂ! -
പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വാങ്ങുന്നവർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ്! നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ? പുതിയ FSSAI നിയമങ്ങൾ ഇങ്ങനെ -
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി -
ജിമ്മിൽ പോകേണ്ട, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകളുമില്ല! 54-ാം വയസ്സിൽ മാധവന്റെ ഈ കിടിലൻ ലുക്കിന് പിന്നിലെ അത്ഭുത രഹസ്യം ഇതാണ്
പല്ലിന് പ്രത്യേക ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് വേണം, എപ്പോള്
പല്ല് സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ടും അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ്
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയിഴകളുടെയും അതീവ സംരക്ഷണത്തിനായി മാർക്കറ്റിൽ ലഭ്യമായ ഹെൽത്ത് കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സസൂക്ഷ്മ നിരീക്ഷണം നടത്തി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതു പോലെ തന്നെ പ്രധാന്യമേറിയതാണ് നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പും. നിങ്ങളുടെ ദന്ത സംരക്ഷണത്തിന് ആവശ്യകമായ പ്രത്യേകമായ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളെ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവം തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ പല തരത്തിലും മാർക്കറ്റിൽ വരുന്നു. ദന്തരോഗങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും പല്ലുപുളിപ്പിനേയും ടൂത്ത് സെൻസിറ്റിവിറ്റിയേയും പ്രതിരോധിക്കാൻ ശേഷിയുള്ള സജീവമായ പ്രകൃതി ഘടകങ്ങൾ ഇവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി തിളക്കം ഏറിയതും വെൺമയാർന്നതുമായ പല്ലുകൾ നൽകാനും സുഗന്ധം ഏറിയ ശ്വാസോച്ഛാസം നൽകാനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു. പതിവായി കണ്ടുവരുന്ന ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് പ്രത്യേക രീതിയിൽ നിർമ്മിക്കുന്ന ടൂത്ത് പേസ്റ്റിലേക്കുള്ള മാറ്റത്തിന് നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന നാല് സൂചനകൾ ഇവിടെയുണ്ട്

പല്ലുകളിലെ പ്ലാക്കുകൾ
നിങ്ങളുടെ വായിലെ ബാക്ടീരിയകളെ മുഴുവൻ കൃത്യമായ ബ്രഷിംഗ് സമയത്ത് നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ അവ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ പറ്റിച്ചേർന്ന് പ്ലാക്കുകൾ ആയി മാറും. ഈത്തരം പറ്റിപ്പിടിക്കുന്ന പ്ലാക്കുകൾ രണ്ടുതരത്തിൽ പല്ലുകളുടെ നാശത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഒന്നാമതായി, ഭക്ഷ്യകണികകളും പ്രത്യേകിച്ചും പഞ്ചസാര പോലുള്ളവ മോണയുടെ ഭൗമോപരിതലത്തിൽ പറ്റി ചേർന്നു നിൽക്കുന്നു. പ്ലേക്കുകൾ ഈ ഭക്ഷ്യകണികകളെ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ ബാക്ടീരിയകളെ വളർത്താനും ആസിഡ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
രണ്ടാമതായി, പ്ലേക്കുകൾ ഈ ആസിഡ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിനെതിരെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. കൃത്യ സമയത്ത് നീക്കംചെയ്തില്ലെങ്കിൽ പല്ലിന്മേലുള്ള ഇനാമലിനെ ഇത് ബാധിക്കും, ഇത് ക്യാവിറ്റിസിനു ( പല്ലു ദ്വാരം) കാരണമാകും., . നിങ്ങൾ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശരിക്കും അത് പ്ലേക്കിനെയാണ് പ്രതിരോധിക്കുന്നത്. ഇതുവഴി ക്യാവിറ്റിസിന് കാരണമാവുന്ന രോഗാണുക്കളെ തുരത്തിയോടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
നിങ്ങളിൽ പുളിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുക
ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോഴോ പല്ലു തേയ്ക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ തീവ്രമായതും മൂർച്ചയേറിയതുമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉറപ്പിക്കാം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സെൻസിറ്റീവായ ആയ പല്ലുകൾ ആണുള്ളത് . സെൻസിറ്റീവായ പല്ലുകളുടെ രോഗാവസ്ഥ സ്വയമേ മാറിപ്പോകാൻ അവസരമൊരുക്കാത്ത ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് . വളരെ സുരക്ഷിതമായ ഒരു ഡിസന്സിറ്റൈസിങ് ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതു വഴി നിങ്ങൾക്ക് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഞരമ്പുകളെ സംരക്ഷിക്കാനും ക്യാവിറ്റിസിനെ തടയാനും കഴിയുയും.
പല്ലുകളിൽ കറ വീഴുക
ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുന്ന കൊണ്ടോ ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം കൊണ്ടോ അമിതമായ പുകയില , മദ്യപാനം, ഉപയോഗം കൊണ്ടോക്കെ ഉടനേ യോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് കഴിഞ്ഞോ നിങ്ങളുടെ വെണ്മയാർന്ന പല്ലുകളുടെ നിറം മങ്ങാം. ആ തൂവെണ്മ നിറഞ്ഞ പല്ലുകളെ തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അനവധി ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ നിത്യേനയുള്ള ഉപയോഗത്തിനായി ഇപ്പോഴേ വിപണിയിലെത്തിക്കുന്നു . ഇത്തരം ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ മൃദുവായ മിനുക്കു പ്രക്രിയകളിലൂടെ പല്ലുകളുടെ ഉപരിതലത്തിലെ കറ കള നീക്കംചെയ്യാനുള്ള പ്രവർത്തനം വഴി കണ്ടെത്തുന്നു
മോശമായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം
നിങ്ങൾ നിങ്ങളും പല്ലുകൾ ദിവസേന കൃത്യമായി തേയ്ക്കില്ലെങ്കിൽ, ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ വായിൽ തന്നെ ശേഷിച്ചിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് , ഇത് പല്ലുകൾക്കിടയിൽ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. മോണകളിലേക്കും നാവിലേക്കുമൊക്കെ പടർന്നു പിടിക്കുന്ന ഈ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച ദുർഗന്ധമേറിയ ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിന് കാരണമാകുന്നു . അതിനാൽ മോശം ശ്വാസത്തെ അകറ്റി നിർത്താൻ ഫലപ്രദമായ ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പുതു ശ്വാസോച്ഛസ പേശികൾ മോശം ശ്വാസോച്ഛേദത്തിന് യഥാർഥത്തിൽ ഹലിറ്റോസി എന്ന രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതല്ല ടുത്ത് പേസ്റ്റുകൾ. നവമായ മികച്ച ചില ടുത്ത് പേസ്റ്റുകൾ ശ്വാസോച്ഛസത്തിന്റെ ദുർഗന്ധത്തെ മുടി വച്ച് കൊണ്ട് സുഗന്ധമായ പരിമളം പരത്തുന്നു
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications