Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
ഗ്രീന് ടീയും തേനും കൂടി ചേര്ന്നാലോ, ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഇരട്ടിയ്ക്കും.
ഗ്രീന് ടീ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ പ്രയോജനങ്ങള് നല്കുന്ന ഒന്നാണെന്നു പൊതുവെ അംഗകരിയ്ക്കപ്പെട്ടിരിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളടങ്ങിയ ഇത് ക്യാന്സര് പോലുള്ള രോഗങ്ങള് തടയാനും ചര്മത്തിനു മുടിയ്ക്കുമെല്ലാം ഒരുപോലെ ഗുണകരവുമാണ്.
ഇതുപോലെയാണ് തേനും. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് അടങ്ങിയ, രോഗപ്രതിരോധശേഷി നല്കുന്ന ഒന്ന്.
ഗ്രീന് ടീയും തേനും കൂടി ചേര്ന്നാലോ, ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഇരട്ടിയ്ക്കും. ഗ്രീന്ടീയില് പഞ്ചസാര ചേര്ക്കാതെ ഒരു സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള് പലതാണ്. ഇതെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ,
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമമായ ഒന്നാണ് ഗ്രീന്ടീ, തേന്കൂട്ട്. ഏകാഗ്രതതയും ബുദ്ധിയുമെല്ലാം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് ഏറെ നല്ലതാണിത്.
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
കൊഴുപ്പിളക്കാന് പറ്റിയ നല്ലൊരു കൂട്ടാണിത്. തേനും ഗ്രീന്ടീയും കൂടുമ്പോള് സാധാരണയേക്കാള് 17 ശതമാനം കൂടുതല് കൊഴുപ്പു ശരീരത്തില് നിന്നും പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. ഗ്രീന് ടീ അപചയപ്രക്രിയ വര്ദ്ധിപ്പിച്ചാണ് തടി കുറയ്ക്കുന്നത്. തേന് കൊഴുപ്പു കത്തിച്ചു കളഞ്ഞും.
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
തേനിലും ഗ്രീന് ടീയിലും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് കലര്ന്നിട്ടുണ്ട്. ഇവ രണ്ടും ചേരുമ്പോള് ക്യാന്സര് പോലുള്ള മാരകരോഗങ്ങള് വരാതെ തടയാന് സാധിയ്ക്കും. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് ക്യാന്സറിനെ ചെറുക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകമാണ്.
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് ഗ്രീന്ടീ-തേന് കോമ്പിനേഷന്. ഗ്രീന്ടീയിലെ ക്യച്ചിന്സും തേനും ചേര്ന്ന് പല്ലിന്റെയും വായയുടേയും പ്രശ്നങ്ങള്ക്കു കാരണമായ ബാക്ടീരിയകളെ തടയുന്നു.
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
ഇവ രണ്ടും ചേരുമ്പോള് ആന്റിഇന്ഫഌമേറ്ററി ഗുണം വര്ദ്ധിയ്ക്കും. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഉത്തമവുമാണ്.
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
ശരീരത്തിലെ എല്ഡിഎല് കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് തേന്-ഗ്രീന് ടീ കോമ്പിനേഷന്. ഇതുവഴി ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഏറെ ഉത്തമമാണ്.
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
പ്രമേഹരോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് ഗ്രീന് ടീയില് തേന് ചേര്ത്തു കുടിയ്ക്കുന്നത്.
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
കോശങ്ങളിലെ ഓക്സിഡേഷന് കുറയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ചര്മത്തിനും ഗ്രീന് ടീ-തേന് കോമ്പിനേഷന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും.
ഗ്രീന്ടീയില്1സ്പൂണ് തേന് ചേര്ത്തു കുടിച്ചാല്
ഗ്രീന് ടീയില് കഫീനുണ്ട്. ഇത് ക്ാപ്പിയിലെ കഫീനോളം പ്രശ്നം വരുത്തില്ല. തേനും കൂടിച്ചേരുമ്പോള് ഇത് ശരീരത്തിന് ഊര്ജം നല്കും.
Continue with Google