3 വീതം തുളസിയിലകള്‍ വെറുംവയറ്റില്‍ കഴിയ്ക്കൂ

പ്രതിരോധശേഷി

ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി ലഭിയ്ക്കാന്‍ ഇത് നല്ലതാണ്. ഇത് വൈറസ് അണുബാധകളില്‍ നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിയ്ക്കുന്നു.

ചുമ

ചുമ, ഇത് കഫക്കെട്ടോയെടുള്ളതാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിലും തുളസിയില നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. പല കഫ് സിറപ്പുകളിലും തുളസി മുഖ്യ ചേരുവയുമാണ്.

മോണ

പല്ലു തേച്ചതിനു ശേഷം ഒരു തുളസിയില കൊണ്ട് മോണയില്‍ ഉരസുക. മോണസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണിത്. വായ്‌നാറ്റവും കുറയും.

കിഡ്‌നി സ്റ്റോണ്‍

കിഡ്‌നി സ്റ്റോണ്‍ പരിഹാരം കൂടിയാണ് ദിവസവും ഓരോ തുളസിയില വീതം കഴിയ്ക്കുന്നത്. വെറുംവയററില്‍ രാവിലെ ഇതു കഴിയ്ക്കുന്നത് കിഡ്‌നി സ്‌റ്റോണ്‍ അലിയിച്ചു കളയും.

തലവേദന

തലവേദനയകറ്റാന്‍ ഇത് നല്ലതാണ്. സൈനസ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കാരണണുള്ള തലവേദന, മൈഗ്രേന്‍, സ്‌ട്രെസ് മൂലമുള്ള തലവേദന തുടങ്ങിയ എല്ലാത്തിനും നല്ലൊരു പരിഹാരമാണിത്.

ലംഗ്‌സിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും

ലംഗ്‌സിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും തുളസിയില നല്ലതാണ്. ഇതിലെ പോളിഫിനോള്‍ ഘടകങ്ങളാണ് നല്ലത്.

അയേണ്‍

വിളര്‍ച്ചയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണിത്. അയേണ്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ് തുളസി. രക്തക്കുറവിനുളള നല്ലൊരു പരിഹാരം.

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന്

യൂജിനോള്‍ എന്നൊരു ഘടകം തുളസിയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് സഹായകമാണ്. ബിപി കുറയ്ക്കാനും ഇതു സഹായിക്കും.

സ്‌ട്രെസ്

സ്‌ട്രെസ് കുറയ്ക്കുവാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് തുളസി. സ്‌ട്രെസ് കുറയ്ക്കുവാന്‍ പുക വലിയ്ക്കുന്നവരുണ്ട്. ഇത്തക്കാര്‍ക്ക് തുളസി വെള്ളം കുടിയ്ക്കാം. നിക്കോട്ടിന്‍ ശരീരത്തിനു വരുത്തുന്നു ദൂഷ്യഫലങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാനും തുളസി സഹായകമാണ്. ഇതില്‍ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

രക്തം

തുളസി രക്തം ശുദ്ധീകരിയ്ക്കും. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ചര്‍മത്തിനു തിളക്കം നല്‍കാനും രക്തജന്യ രോഗങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും