Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
മൂത്ര സംബന്ധിയായ അണുബാധ തടയാനുള്ള വീട്ടുവിഭവങ്ങൾ
ഭക്ഷണവും ജ്യുസുകളുമാണ് പ്രകൃതിയുടെ മരുന്ന് .അതിനാൽ ഇവ തന്നെയാണ് മൂത്രക്കല്ലും ,മൂത്ര സഞ്ചിയിലെ അണുബാധ തടയാനുള്ള മരുന്നും
മൂത്രകല്ലിനും , അണുബാധയ്ക്കും ഏറ്റവും നല്ലതു പഴങ്ങളും ,പച്ചക്കറികളും അടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണങ്ങളാണ് .ചില പഴച്ചാറുകളും ,ഭക്ഷണങ്ങളും എങ്ങനെ ആരംഭത്തിൽ തന്നെ അണുബാധ തടയുന്നു എന്ന് നോക്കാം .

ചീരജ്യൂസ്, തേങ്ങാ വെള്ളം
ദിവസേന 3 തവണ ചീര ഫ്രഷ് ആയോ ,ജ്യൂസ് ആയോ തുല്യ അളവിന് തേങ്ങാ വെള്ളം ചേർത്ത് കഴിക്കുക .
വെള്ളരിക്കജ്യൂസ്, നാരങ്ങ, തേൻ
ദിവസേന 3 തവണ ഒരു കപ്പു വെള്ളരിക്ക ജ്യൂസിൽ ഒരു സ്പൂൺ നാരങ്ങാ നീരും ഒരു സ്പൂൺ തേനും ചേർത്ത് സേവിച്ചാൽ മൂത്ര കല്ലും , മൂത്ര സഞ്ചി യിലെ അണുബാധയും മാറും
പച്ചക്കറികളും, പഴങ്ങളും
ദൈനം ദിന ഭക്ഷണത്തിന് പുറമെ കാരറ്റ് ,സെലറി ,വെള്ളരിക്ക ,ചീര തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറി ജ്യൂസും , പഴങ്ങളും കഴിക്കുന്നത് മൂത്ര സംബദ്ധിയായ അണുബാധകൾ തടയുന്നു .
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications