Just In
- 1 hr ago Good Friday 2024: പള്ളികളിലെ മണിയൊച്ച നിലക്കും, മെഴുകുതിരി കത്തില്ല, കറുത്ത വസ്ത്രമണിയുന്ന ആ ദിനം
- 2 hrs ago Numerology Horoscope: ധനനേട്ടം, ജോലിയില് ഉയര്ച്ച, മംഗല്യഭാഗ്യം: ഈ ആഴ്ചയില് ഉയര്ച്ച ഇവര്ക്ക്
- 5 hrs ago കഠിനാധ്വാനം വിജയം കാണും, അപ്രതീക്ഷിത സൗഭാഗ്യം മുന്നിലെത്തും; രാശിഫലം
- 10 hrs ago ജപ്പാന്കാരുടെ ദീര്ഘായുസ്സിന്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്; ഇത് മാതൃകയാക്കിയാല് നമുക്കും നേടാം ദീര്ഘായുസ്സ്
Don't Miss
- Automobiles വൈബ്രേഷനില്ലാതെ കംഫര്ട്ട് ഓഫ്റോഡിംഗ്! ഇന്ത്യ കാത്തിരുന്ന അഡ്വഞ്ചര് ബൈക്കിന്റെ വില പ്രഖ്യാപിച്ച് സുസുക്കി
- Technology അന്യായമില്ല, ഇവിടെ ന്യായവില മാത്രം! പുതിയ രണ്ട് ബ്രോഡ്ബാൻഡ് പ്ലാനുകളുമായി BSNL
- News 'ഇത് ബഡായി ബംഗ്ലാവ് അല്ല, മുകേഷേട്ടൻ കുറച്ചുകൂടി ഉത്തരവാദിത്വം കാണിക്കണം'; കൃഷ്ണകുമാർ
- Finance ഹൃദയം തകർത്ത് സ്വർണം, പവന്റെ വില ആദ്യമായി 50,000 കടന്നു, ഒറ്റ രാത്രി കൂടിയത് 1,040 രൂപ
- Movies ജീവിതത്തിലെ കൊടുങ്കാറ്റുകളില് മാറി നില്ക്കുന്നതില് തെറ്റില്ല; ബ്രേക്കപ്പ് റിപ്പോര്ട്ടുകള്ക്കിടെ ആരതി
- Sports IPL 2024: വേണ്ടത് 3 സിക്സര്, ചരിത്ര നേട്ടത്തിലേക്ക് റസല്; കോലിയെ കാത്ത് വമ്പന് റെക്കോഡ്
- Travel തേക്കടിയുടെ പൂക്കാലത്തിന് തുടക്കം.. തേക്കടി ഫ്ലവർ ഷോ കാണേണ്ടെ?
ഉയരം കൂട്ടും, ലൈംഗികശേഷി, അശ്വഗന്ധ !!
ആയുർവേദം ഇന്ന് ലോകം മുഴുവനും അംഗീകരിച്ച ഒരു ചികിത്സാപദ്ധതിയാണ് .ശാരീരിക മാനസിക രോഗങ്ങളിൽ വൈദ്യനിർദേശപ്രകാരം ചികിത്സ നടത്തി നിരവധി ആളുകൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നുണ്ട് .ആയുർവേദചികിത്സക്ക് അല്പം സമയം എടുക്കുമെങ്കിലും പൂർണമായുള്ള രോഗശമനത്തിന് ഇതേറ്റവും ഉത്തമമാണ് .
ഈ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു മരുന്നാണ് 'അശ്വഗന്ധം'..ഇതിനു മലയാളത്തിൽ' അമുക്കരം' എന്ന് പറയും' കുതിരയുടെ ഗന്ധം' അഥവാ' ഒഡർ ഓഫ് ഹോർസ്'' എന്നും ഇതിനു പേരുണ്ട്.ഒരു സർവരോഗനിവാരിണിയായ ഈ ഔഷധം രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുക മാത്രമല്ല ചെയ്യുന്നത് .ബലഹീനമായ ശരീരത്തെ ,പോഷിപ്പിക്കുവാനും എല്ലുകളെ ശക്തമാക്കാനും ഇതിനു കഴിയും.
ശരീരത്തിലെ വാതപിത്തങ്ങളെ സമതുലിതാവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്തുവാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ ഔഷധം രോഗപ്രതിരോധത്തിനു മാത്രമല്ല പ്രത്യുത ശ്വാസകോശരോഗങ്ങൾക്കും കൺകണ്ട ഔഷധമാണ് .
കേന്ദ്രനാഡീവ്യൂ ഹതകരാറുകൾക്കും,പ്രമേഹം ,കൊളസ്ട്രോൾ ,പിരിമുറുക്കം ,ഓർമശക്തിക്കുറവ് ,മസ്തിഷ്കകോശങ്ങളുടെ തളർച്ച , രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ,സ്ത്രീപുരുഷന്മാരുടെ ഉത്പാദനക്ഷമത എന്നിവക്കും ഉത്തമമാണ് .
ഓരോ ദിവസവും ഊർജ്വസ്വലമാകാൻ പല പോഷകങ്ങളുടെയും ആവശ്യം നമുക്കുണ്ട് .ഇത് സമതുലിതാവസ്ഥയിൽ നിൽക്കുന്നതാണ് രോഗമില്ലാത്ത അവസ്ഥ.ഈ അവസ്ഥക്ക് മാറ്റം സംഭവിക്കുമ്പോൾ രോഗങ്ങൾ ആക്രമിക്കുന്നു . ഇതിനെതിരെ പ്രവർത്തിക്കാൻ പര്യാപ്തമായ ഒന്നാണ് അശ്വഗന്ധം.രസായന ചികിത്സക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈ ഔഷധം മുതിർന്ന കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ ഒരു നല്ല പങ്കു വഹിക്കുന്നു. തലച്ചോറിലുള്ള വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണിനെ പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ ,വിറ്റാമിൻ എന്നിവ ഇതിൽ നല്ല തോതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഉയരംകൂട്ടുവാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു .
എല്ലാറ്റിലും ഉപരി നല്ലൊരു ആന്റി ഓക്സിഡന്റു കൂടിയാണ് .തുടർച്ചയായി കുറച്ചു ദിവസം കഴിച്ചാൽ ഈ വ്യത്യാസം തിരിച്ചറിയാൻ ആവും .
ഈ ഔഷധം അർബുദകോശങ്ങൾക്കെതിരായും പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു അശ്വഗന്ധയിലെ' വിത്താഫെരിൻ'' എ' എന്ന ഘടകം പ്രായമായവരിലെ എല്ലുരോഗങ്ങൾക്ക് ശമനൗഷധമാണ് ഈസ്ട്രജൻ വേണ്ടത്ര ഇല്ലാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് ഇതൊരു സിദ്ധഔഷധമാണ് . മുതിർന്ന പൌരന്മാരിൽ കണ്ടുവരുന്ന' ഒസ്റ്റിയൊ പൊറോസിസിനെ തടയുവാൻ ' ഇതിലെ കാത്സിയം ,ഫോസ്ഫറസ് ,മഗ്നിഷ്യം,ധാതുലവണങ്ങൾ എന്നിവസഹായിക്കുന്നു .നട്ടെല്ലിലെ ബൽഹീനതയെ ചെറുക്കാനും കശേരുക്കളെ ശക്തമാക്കാനും ഈ ഔഷധത്തിന് സാധിക്കും .
..ജപ്പാനിലെ' നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് അഡ്വാൻസ്ട് ഇന്ഡസ്ട്രിയൽ സയൻസ് ആൻഡ് ടെക്നോളജി ' നടത്തിയ പoനത്തിൽ അർബുദകോശങ്ങളുടെവളർച്ച തടയാനും ,കീമോതെറാപ്പിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറക്കാനും ഈ മരുന്നിനു സാധിക്കുമെന്ന് പറയുന്നു.ഇന്നത്തെ തലമുറ പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ അടിമകളാണ്. ഇതവരുടെ ശാരീരിക ബലത്തെക്കൂടിബാധിക്കും എല്ലുകളുടെ കുറയും .ഇവിടെയും ശമനഔഷധമാണ് അശ്വഗന്ധം
തക്കാളി വർഗത്തിൽ പെട്ട അശ്വഗന്ധം ഇന്ത്യയിലെ വരണ്ട പ്രദേശങ്ങൾ ,ആഫ്രിക്ക ,മിഡിൽ ഈസ്റ്റ് എന്നീ സ്ഥലങ്ങളിലാണ് വളരുന്നത് .
.ലേഹ്യമായും അരിഷ്ടമായും ആയുർവേദകടകളിൽ ഇത് ലഭിക്കും.ഇതിന്റെ പൊടി തേനിൽ ചാലിച്ചുംരാത്രി പാലിൽ ചേർത്തും കഴിക്കുന്നത് ഉറക്കക്കുറവിനെ അകറ്റും .
ഇന്ന് പല കുട്ടികൾക്കും ജീവിതശൈലി കൊണ്ടോ,ഭക്ഷണ രീതികൊണ്ടോ എന്തോ ആരോഗ്യക്കുറവും ,തൂക്കക്കുറവും സാധാരണമായി കാണുന്നു ..സമീകൃതമായ ഭക്ഷണം പലപ്പോഴും കഴിക്കാതെ വരുമ്പോൾ ക്ഷീണം തോന്നും.ഇത് സ്കൂൾ പഠനത്തെയും ബാധിക്കും ഈ അവസരത്തിൽ അല്പദിവസം ഈ ഔഷധം പരീക്ഷിക്കാവുന്നതെയുള്ളൂ .
'ശരീരമാദ്യം ഖലു ധർമസാധനം 'എന്നും ആരോഗ്യമാണ് സമ്പത്ത് എന്നും ഏവർക്കും അറിയാം .
ആയുർവേദം നമുക്ക് നല്കിയ വലിയൊരു വരദാനമാണ് അശ്വഗന്ധം .