Click it and Unblock the Notifications
Just In
Don't Miss
-
അമ്മൂമ്മ ഒരുപാട് സ്ട്രഗിൾ ചെയ്തു; അമ്മ ഇന്ന് അതേ ലൈഫ് സ്റ്റെെലിലാണ്; എന്റെ ആവശ്യം വരാറില്ല; സൗഭാഗ്യ -
കരിമ്പത്ത് ഒന്നേകാല് കിലോ കഞ്ചാവുമായി യുവതിയും യുവാവും അറസ്റ്റില് -
IPL 2024: രാഹുല് 'ഷോ', സഞ്ജുവും റിഷഭും ഭയക്കണം! ലോകകപ്പില് രോഹിത്തിനൊപ്പം ഓപ്പണറോ? -
മുങ്ങിത്താഴ്ന്ന ഥാറിനെ രക്ഷപ്പെടുത്തി മറ്റൊരു ഥാർ, ഞെട്ടിക്കുന്ന വൈറൽ വീഡിയോ കണ്ടോ -
ദിവസവും 233 രൂപ മാറ്റിവയ്ക്കാമോ, 12 ലക്ഷം രൂപ കയ്യിലെത്തും, ഇതാണ് പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് പദ്ധതി -
കൊട്ടിയൂർ വൈശാഖോത്സവം 2024: ദർശനം പോലും പുണ്യം! അറിയാം പ്രധാന തിയതികളും വിശേഷ ദിവസങ്ങളും -
വാങ്ങാൻ ഒരു നിമിഷം പോലും പാഴാക്കരുത്, മോട്ടറോളയുടെ ജീനിയസ് സ്മാർട്ട്ഫോണിന് 5000 രൂപ ഡിസ്കൗണ്ട്!
ലൈംഗികത വെറുക്കപ്പെടേണ്ട പദമല്ല..
ലൈംഗിക ബന്ധത്തെ നിങ്ങള്‍ വെറുപ്പോടും പേടിയോടും കൂടിയാണോ കാണുന്നത്. ലൈംഗികത വെറുക്കപ്പെടേണ്ട പദമല്ല. അതിനെക്കുറിച്ച് മോശം പറയേണ്ട കാര്യമില്ല. മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങള്‍ സുഖകരമായ ബന്ധങ്ങളില്‍ നിന്നും നിങ്ങള്‍ക്ക് ലഭിക്കും. രതി ശരീരത്തിന് പലവിധത്തില്‍ ഗുണകരമാകുന്നുണ്ടെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്.
ലൈംഗികത സുഖകരമാകാന്‍ ഇവ കഴിക്കൂ...
മനസ്സിനെ സ്വച്ഛശാന്തമാക്കുന്നതില്‍ രതിക്കുള്ള പങ്കും വലുതാണ്. പല രോഗങ്ങളെയും സുഖപ്പെടുത്താന്‍ ലൈംഗിക ബന്ധം സഹായകമാകും. സെക്‌സ് ശരീരത്തിന് നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ വായിച്ചറിയൂ...
രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കും
രക്തസമ്മര്‍ദ്ദവും മനോസംഘര്‍ഷവും കുറയ്ക്കും എന്നതാണ് രതിയുടെ പ്രധാന ഗുണം.
പ്രതിരോധം വര്‍ദ്ധിക്കും
നല്ല ലൈംഗീകാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെട്ട ശാരീരികാരോഗ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
കലോറി കളയും
ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കലോറിയെ എരിച്ചു കളയാനും സഹായിക്കും. അരമണിക്കൂര്‍ ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കുന്നവര്‍ക്ക് 85 കലോറി കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കും.
ഹൃദയാരോഗ്യം
ഹൃദയത്തിനും രക്തധമനികള്‍ക്കും ആരോഗ്യകരമാണ് ലൈംഗികത. ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കും.
ആത്മവിശ്വാസം കൂട്ടും
ആത്മവിശ്വാസം വളര്‍ത്തുന്നതില്‍ രതിക്കുള്ള പങ്ക് വലുതാണ്.
ബന്ധം
രതിയുടെ വേളയില്‍ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഓക്‌സിടോസിന്‍ പങ്കാളികള്‍ക്കിടയിലുള്ള പ്രണയം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
വേദനസംഹാരി
രതിയുടെ വേളയില്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഓക്‌സിടോസിന്‍ ശരീരത്തില്‍ എന്‍ഡോര്‍ഫിന്‍ സ്രവിക്കാന്‍ കാരണമാകുന്നു. ഇത് പല വേദനകള്‍ മാറ്റും.
ക്യാന്‍സര്‍
ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് മറ്റൊരു ഗുണം. പുരുഷന്‍മാരില്‍ മൂത്രപിണ്ഡസഞ്ചിയില്‍ ക്യാന്‍സറുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
പേശികള്‍ക്ക് ബലം
ലൈംഗീക ബന്ധത്തിനിടയിലുണ്ടാകുന്ന പേശികളുടെ വികാസം സ്ത്രീകളുടെ പേശികള്‍ക്ക് ബലം നല്‍കും.
സുഖനിദ്ര
രതി നല്ല ഉറക്കവും സമ്മാനിക്കും. രതിയുടെ വേളയില്‍ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഓക്‌സിടോസിന്‍ തന്നെയാണ് ഉറക്കത്തിനും കാരണമാകുന്നത്.
