Home  » Topic

Wellness

തണുപ്പുകാലത്ത് ശരീരം ചൂടാക്കാന്‍ 10 ഭക്ഷണങ്ങള്‍
നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തടെ നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നത്. അതിനാല്‍, ഓരോ കാലാവസ്ഥയ്ക്കനുസരിച്ചും ഭക്ഷണക്ര...
Best Foods To Eat In Winter Season To Stay Healthy And Fit

രോഗങ്ങള്‍ തൊടില്ല നിങ്ങളെ; രാവിലെ ഇത് കുടിക്കൂ
ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഏറെ ശ്രദ്ധ നല്‍കേണ്ട ഒരു കാലത്തിലൂടെയാണ് നാമിന്ന് കടന്നു പോകുന്നത്. കൊറോണ വൈറസ് വ്യാപനക്കാലത്ത് ശരീരത്തെ എത്രത്തോള...
വിഷാദം ഒന്നല്ല, പലതരം; ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ നിങ്ങളിലുണ്ടോ?
ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് മിക്കവരും പലതരം സമ്മര്‍ദ്ദങ്ങളിലൂടെയാണ് ദിവസവും കടന്നുപോകുന്നത്. അതിനാല്‍ തന്നെ ഡിപ്രഷന്‍ അഥവാ വിഷാദം എന്ന അവസ്ഥ മിക്കവരെയും ...
Types Of Depression And How To Recognize Them
പല്ലിന്റെ കാര്യം പോക്കാ, ഈ 5 ശീലങ്ങള്‍ നിര്‍ത്തൂ
ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും സംരക്ഷിക്കുന്നതുപോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് ഓരോരുത്തരും അവരവരുടെ പല്ലുകള്‍ സംരക്ഷിക്കുന്നതും. ശരീരത്തിന്റെ പ്രധാനഭാഗം തന്നെയ...
ഹൃദയാരോഗ്യം, പ്രമേഹ ചികിത്സ; മുല്ലപ്പൂ ചായ ആളൊരു കേമന്‍
നമ്മുടെ ഇടയില്‍ പല തരത്തിലുള്ള ചായകള്‍ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. ഗ്രീന്‍ ടീ, ജിഞ്ചര്‍ ടീ, ലെമണ്‍ ടീ, ചെമ്പരത്തി ചായ, പെപ്പര്‍മിന്റ് ടീ അങ്ങനെ നീളുന്നു ന...
Health Benefits Of Jasmine Tea In Malayalam
World Aids Day 2020 : എയ്ഡ്‌സിനെ ഭയക്കേണ്ട; ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാം
എയ്ഡ്‌സ് എന്ന വിപത്തിനെതിരേ ബോധവത്കരണവുമായി വീണ്ടുമൊരു എയ്ഡ്‌സ് ദിനം കൂടി. ഈ അപകട അസുഖത്തെപ്പറ്റി ലോകജനതയില്‍ അവബോധം വളര്‍ത്താനായി ഡിസംബര്‍ ...
അല്‍പം ശ്രദ്ധ, എയ്ഡ്‌സിന്റെ പിടിയില്‍നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാം
മനുഷ്യരാശി ഇന്നുവരെ കണ്ടതില്‍ വച്ച് മാരകമായൊരു രോഗമാണ് എയ്ഡ്‌സ്. ഇതിനെ വൈദ്യശാസ്ത്രം ഹ്യൂമന്‍ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യന്‍സി വൈറസ് (എച്ച്.ഐ.വി) അല്ലെങ്...
World Aids Day 2020 History Theme Significance And Myths About Aids
പാന്‍ക്രിയാറ്റിക് കാന്‍സര്‍ വരുന്നത് ആര്‍ക്ക്?
കാന്‍സര്‍ ഏതു തരത്തിലുള്ളതാണെങ്കിലും ശരീരത്തിന് നല്‍കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങള്‍ ചെറുതല്ല. പലപ്പോഴും കാന്‍സറിനെ വഷളാക്കുന്നത് ആരംഭത്തില്‍ തിരിച...
ശരീരം കാക്കും ഈ ഇത്തിരിക്കുഞ്ഞന്‍ പഴം
ചെറുതെങ്കിലും പോഷകമൂല്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഒരു 'ഡൈനാമെറ്റ്' ആണ് മള്‍ബറി. പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഈ കുഞ്ഞന്‍ പഴം നിങ്ങളുടെ...
Mulberry Fruit Nutrition Facts And Health Benefits
രാത്രി ഉറക്കത്തിന് ഫാന്‍ കൂട്ടുവേണോ? ശ്രദ്ധിക്കൂ!
ഫാനിടാതെ അല്ലെങ്കില്‍ ഫാനിന്റെ ശബ്ദം കേള്‍ക്കാതെ ഒരു രാത്രി പോലും ഉറങ്ങാന്‍ കഴിയാത്തവരെ നാം കണ്ടിട്ടുണ്ടാവും. എത്ര തണുപ്പായാലും ഇവര്‍ ഫാന്‍ ഓ...
ഭക്ഷണശേഷം ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാറുണ്ടോ? അപകടം
നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക, ഉച്ചഭക്ഷണവും അത്താഴവും അമിതമായി കഴിക്കുക എന്നിവയെ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X