Home  » Topic

Wellness

എക്സിമ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ തളര്‍ത്തുന്നോ ?
ശരീരത്തെ പൊതിഞ്ഞു സൂക്ഷിക്കുന്ന കവചമാണ് ചര്‍മ്മം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ബാഹ്യഘടകങ്ങളുടെ ഉപദ്രവങ്ങളില്‍ ആദ്യം അപകടത്തിലാകുന്നതും ചര്‍മ്മമാണ്. കാലാവസ...
Eczema Diet Foods To Eat And Avoid

സന്ധിവാതമോ, ഈ യോഗാമുറകള്‍ ചെയ്യൂ
പ്രായമായവരില്‍ ഏറ്റവും സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന രോഗമാണ് വാതം. സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്ന ഈ രോഗം പലതരത്തിലുണ്ട്. കൈകാല്‍ മുട്ടുകള്‍, ഇടുപ്പ്, നട്ടെല്ല്, ...
വണ്ണക്കൂടുതലോ? ഈ പഴമൊന്നു കഴിക്കൂ
ഇല്ലാത്തവര്‍ കൂട്ടാനും ഉള്ളവര്‍ കുറയ്ക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ശരീരവണ്ണം. മിക്ക മലയാളിയുടെയും ചിന്തകളില്‍ ഒന്നായിരിക്കും ഈ കാര്യം. വണ്ണം വ...
African Mango Benefits And Uses For Weight Loss
30കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീ ഈ ടെസ്റ്റുകൾ ചെയ്യണം,കാരണം ഗുരുതരം
മുപ്പതുകൾ സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷൻമാര്‍ക്കും ഏറ്റവും നല്ല ഒരു കാലഘട്ടം തന്നെയായിരിക്കും. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്ര...
ശ്വാസകോശ കാന്‍സറുണ്ടോ? ഭക്ഷണശീലം മാറ്റാം
കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ മാറ്റത്തില്‍ വളരെയേറെ കഷ്ടതയനുഭവിക്കുന്ന ഒരവയവമാണ് നമ്മുടെ ശ്വാസകോശം. ഇക്കാലത്ത് ശ്വാസകോശം ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാന്&zw...
Lifestyle Changes To Manage Lung Cancer
ചെറുതായി കാണല്ലേ ചെറുധാന്യങ്ങളുടെ ഗുണം
അമിതവണ്ണം, പ്രമേഹം, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങള്‍ പിടിമുറുക്കുന്ന കാലത്ത് ആളുകള്‍ക്കിടയില്‍ ആരോഗ്യബോധം പെട്ടെന്ന് വര്‍ദ്ധിക...
ഈ അസുഖങ്ങള്‍ കുട്ടികളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ ?
തണുപ്പുകാലമായാല്‍ രക്ഷിതാക്കള്‍ക്ക് കുട്ടികളെയോര്‍ത്ത് ഉള്‍ഭയമാണ്. അസുഖങ്ങളും ആശുപത്രിയും ചികിത്സയുമൊക്കെയായി തിരക്കോടു തിരക്കായിരിക്കും. ...
Common Winter Diseases In Children
എല്ലുകള്‍ക്ക് ബലക്കുറവോ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം
എല്ലുകളിലാണ് നമ്മുടെ ശക്തി എന്നു പറയുന്നത് വെറുതേയല്ല. ഒരു കെട്ടിടത്തിന്റെ നിലനില്‍പ് എന്നു പറയുന്നത് അതിനെ ബലപ്പെടുത്തുന്ന അടിത്തറയാണ്. അതുപോല...
സമ്മര്‍ദ്ദം വേണ്ട.. അവധിക്കാലം ആനന്ദകരമാക്കാം
ഒരു അവധിയെടുക്കുക എന്നു പറയുന്നത് സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ളൊരു വഴിയാണ്. എന്നാല്‍ ആ അവധി ദിവസവും സമ്മര്‍ദ്ദത്തിനു പിടികൊടുത്താലോ. പ്രിയപ്പെട്...
Tips For Managing Holiday Stress
മെഷീനുകളില്ലാതെ നിങ്ങള്‍ക്കും നേടാം മികച്ച ശരീരം
ഫിറ്റ്‌നസ്സ് സെന്ററില്‍ പോയാല്‍ മാത്രമേ നിങ്ങള്‍ക്ക് അഴകാര്‍ന്നതും ദൃഢവുമായ ശരീരം ലഭിക്കൂവെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ. എന്നാല്‍ ചെറിയൊരു തിരുത്താ...
വെരിക്കോസ് വെയിനിനു പരിഹാരം യോഗയിലുണ്ട്
പലരുടെയും കാലുകളിലെ ഞരമ്പുകള്‍ കറുത്ത് തടിച്ചു വീര്‍ത്ത് നില്‍ക്കുന്നത് നിങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. സിരകള്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന അത്തരമൊരു അസ...
Yoga Poses To Treat Varicose Vein
ഇവ കഴിക്കല്ലേ.. തലച്ചോറിനു പണി കിട്ടും
നിന്റെ തലയിലെന്താ കളിമണ്ണോ? ജീവിതത്തില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഇങ്ങനൊരു ചോദ്യം നിങ്ങള്‍ ഉറപ്പായും കേട്ടുകാണും. എന്നാല്‍ കളിമണ്ണല്ല. തലച്ചോറ് തന്നെയാ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more