Latest Updates
-
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി! -
ഗുരു ഗോചരം 2026: വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കാൻ പോകുന്ന അപ്രതീക്ഷിത മാറ്റങ്ങൾ എന്തൊക്കെ? -
ജൂൺ 2-ലെ ഗ്രഹനില: കരിയറിൽ വൻ മാറ്റം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, രാഹുകാലം കരുതിയിരിക്കുക
പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
പുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലെന്ന കാര്യം എല്ലാവര്ക്കും അറിയാമെങ്കിലും ഇക്കാര്യം അംഗീകരിക്കാന് മടിക്കുന്നവരാണ് പുകവലിയ്ക്കുന്ന വിഭാഗത്തില് പെടുന്നവര്.
പുകവലി ആരോഗ്യത്തിനു ദോഷം വരുത്തുന്നത് പലപ്പോഴും പലതരം അസുഖങ്ങള് വരുത്തി വച്ചാകും. ഇതിലെ നിക്കോട്ടിനാണ് പലപ്പോഴും വില്ലനാകാണ്.
പുകവലി വരുത്തി വയ്ക്കുന്ന വിവിധ തരം അസുഖങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയൂ.

പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
ക്യാന്സറാണ് പുകവലി വരുത്തി വയ്ക്കുന്ന വലിയൊരു രോഗം. തൊണ്ട, വായ, ലംഗ്സ് ക്യാന്സര് സാധ്യത പുകവലിക്കുന്നവര്ക്കു കൂടുതലാണെന്നു പറയാം. ഇതിനു പുറമെ ശരീരത്തിന്റെ ഏതു ഭാഗത്തെ വേണമെങ്കിലും ക്യാന്സര് ബാധിക്കാന് പുകവലിയ്ക്കുന്നവര്ക്ക് സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
ശ്വാസം മുട്ടല്, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള്ക്കും പുകവലി കാരണമാകും. നിക്കോട്ടിന് സാധാരണമായുള്ള ശ്വസനപ്രക്രിയയെ തടയും.

പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്ക്കും പുകവലി വഴി വയ്ക്കും. കൊളസ്ട്രോള് തോത് ഉയരുന്നത് പുകവലി കാരണമാകും. ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസപ്പെടുത്തും. ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വര്ദ്ധിക്കും.

പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
സ്ത്രീയുടേയും പുരുഷന്റേയും പ്രത്യുല്പാദന ശേഷിയെ പുകവലി ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കും. വന്ധ്യതയ്ക്കു വരെ കാരണമായേക്കാവുന്ന ഒരു ദുശീലമാണിത്.

പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
അല്ഷീമേഴ്സ് പോലുള്ള രോഗങ്ങള്ക്കും പുകവലി കാരണമാകും. നിക്കോട്ടിന് തലച്ചോറിനെ ബാധിയ്ക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
അണുബാധകള്ക്കും പുകവലി കാരണമാകും. സൈനസൈറ്റിസ്, ന്യൂമോണിയ പോലുള്ള രോഗങ്ങള് പെട്ടെന്നു പിടികൂടാന് ഈ ശീലം കാരണമാകും. ലംഗ്സിലും ശ്വാസകോശത്തിലും നിക്കോട്ടിന് അവശിഷ്ടങ്ങള് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
വന്ധ്യതയ്ക്കു പുറമെ പുകവലിയ്ക്കുന്ന സ്ത്രീയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന കുഞ്ഞിന് ശരീരഭാരം കുറയാന് സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് പുക ശ്വസിക്കുന്നവര്ക്കുണ്ടാകുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്കുമുണ്ടാകാം.

പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
ആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യത്തിനു പുകവലി ദോഷം വരുത്തും. ചുണ്ടുകള് കറുക്കും. രക്തസഞ്ചാരം കുറയുന്നതു കൊണ്ട് ചര്മം കരുവാളിക്കാനും സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

പുകവലി വരുത്തും രോഗങ്ങള്
നിക്കോട്ടിന് പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് പല്ലുകള് കേടു വരുന്നതിനും കറുക്കുന്നതിനും ഇട വരുത്തും.



Click it and Unblock the Notifications