Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ പുലരിയില് ഗജകേസരിയോഗം: ഒട്ടും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നേട്ടങ്ങളില് ഇവര്, സമ്പൂര്ണഫലം -
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ് -
മീനത്തില് ഭാഗ്യം തെളിയുന്നവര്: ഇനി അടുത്ത 30 നാള് ഈ നക്ഷത്രക്കാര്ക്കുള്ളത്, ധനവും, കരിയറും സുരക്ഷിതം -
ഭക്ഷണത്തില് ഉപ്പ് കൂടുതലോ? അറിയണം കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് -
30 വര്ഷത്തിനിപ്പുറം ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുന്നു: ശത്രു മുട്ടുമടക്കും, ധനം നിറഞ്ഞ് കുമിയും, ഭാഗ്യം ഏത് കോണിലും -
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം
ടോണ്സിലൈറ്റിസിന് പരിഹാരം
ബാക്ടീരിയയാണ് ഈ പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നതെന്നതിനാല് ശുചിത്വം പ്രധാനം. ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നതിന് മുന്പ്, ബാത്റൂമില് പോയി വന്നാല്, ചുമച്ചാലോ തുമ്മിയാലോ, കൈകള് നല്ലപോലെ കഴുകുക. ആള്ക്കൂട്ടത്തില് പോയി വരുമ്പോഴും പുറത്തു പോയി വരുമ്പോഴും കൈകള് കഴുകുന്നത് നന്നായിരിക്കും. രോഗാണുക്കള് ശരീരത്തിനുള്ളിലേക്കു കടക്കുന്നത് തടയാന് ഇത് സഹായിക്കും.
തണുപ്പ് ടോണ്സിലൈറ്റിസ് കൂടുതല് വഷളാക്കും. തണുത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. ചൂടുള്ള വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക. ഇത് ടോണ്സിലൈറ്റിസ് ഉള്ളവരുടെ തൊണ്ടവേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
ചുക്ക്, കുരുമുളകു കാപ്പി, ഗ്രീന് ടീ തുടങ്ങിയവ ടോണ്സിലൈറ്റിസില് നിന്നും രക്ഷ നല്കും. അസുഖം വരാതിരിക്കാനും അസുഖമുണ്ടെങ്കില് ഭേദമാകാനും ഇത് നല്ലതാണ്. ചൂടുവെള്ളം കവിള് കൊള്ളുന്നതും നല്ലതാണ്.
സിട്രിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഫലവര്ഗങ്ങള് ടോണ്സിലൈറ്റിസ് കൂട്ടും. ഓറഞ്ച്, ചെറുനാരങ്ങ തുടങ്ങിയവ ഈ പ്രശ്നമുള്ളവര് തണുപ്പു കാലത്ത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
പുകവലി പോലുള്ള ശീലങ്ങള് ടോണ്സിലൈറ്റിസ് കൂടുതല് വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. ഇവ തൊണ്ട കൂടുതല് ഉണങ്ങാനും വേദന വരാനും ഇടയാക്കുന്നു. പാന് ചവയ്ക്കുന്ന ശീലവും ടോണ്സിലൈറ്റിസിന് നല്ലതല്ല.
വീട്ടിലെ പൊടി നീക്കം ചെയ്യുക. കിടക്കവിരിപ്പുകളും തലയിണക്കവറുകളും ആഴ്ചയിലൊരിക്കലെങ്കിലും വൃത്തിയാക്കണം.
ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കുക. അതും ചൂടുവെള്ളം മാത്രം കുടിയ്ക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google