Latest Updates
-
അശ്വഗന്ധ സപ്ലിമെന്റുകൾ വാങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക! നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പുതിയ FSSAI ഉത്തരവ് പുറത്ത് -
കൗമാരക്കാരിൽ പിസിഒഎസ് വർധിക്കുന്നു; എയിംസിന്റെ വമ്പൻ പഠനം, ഇനി മാറ്റങ്ങൾ വരും! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; അതിരാവിലെ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിവാളിക്കുമോ? യുവി രശ്മികളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ -
കങ്കണയുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് അലിഞ്ഞുപോയി! ആ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ് -
മിഥുനത്തിലേക്ക് ശുക്രൻ: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടവും പ്രണയ സാഫല്യവും! -
സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഈ സമയം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്! -
മെയ് 8: ഈ 4 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും; ധനവും പ്രണയവും തേടിയെത്തും! -
കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ: 2026 മെയ് 8-ലെ സമ്പൂർണ്ണ നക്ഷത്രഫലം, നിങ്ങളുടെ നക്ഷത്രത്തിന് ഇന്ന് എന്ത് സംഭവിക്കും? -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ലോട്ടറി അടിച്ചതുപോലെ; പണവും ഭാഗ്യവും കൂടെയുണ്ടാകും!
രതിമൂര്ച്ച ആസ്വാദ്യമാക്കാന് ഓസ്പരാഗസ്

വിറ്റാമിന് എ, സി എന്നിമയും ഒട്ടേറെ ഫോളിക് ആസിഡുകളും പൊട്ടാസ്യം, ഫൈബര് എന്നിവയുടെയും കലവറയാണ് ഓസ്പരാഗസ്, മുളങ്കൂമ്പ്, ലമണ് ഗ്രാസ് എന്നിവ ഉള്പ്പെടെയുള്ള ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ സസ്യങ്ങളെയാണ് ഓസ്പരാഗസ് എന്ന് പറയുന്നത്. പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും ലൈംഗികോത്തേജനമുണ്ടാകാന് ഏറെ ഫലപ്രദമാണത്രേ ഇവ. മെച്ചപ്പെട്ട രതിമൂര്ച്ചയിലെത്താനും ഇത് സഹായകമാണത്രേ.
പത്തൊന്പതാം നൂറ്റാണ്ടില് ഫ്രാന്സില് വിവാഹത്തിന് മുമ്പേ വധുവിനും വരനും ഓസ്പരാഗസ്് ഉള്പ്പെടുത്തിയ അത്താഴം നല്കുന്നത് പതിവായിരുന്നുവത്രേ, ഇതിന് പിന്നില് ഇവര്ക്ക് നല്ലൊരു ആദ്യരാത്രി സമ്മാനിക്കുകയെന്ന ഉദ്ദേശമാണത്രേ ഉണ്ടായിരുന്നത്.
മുട്ട
ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങളാല് പലരും അകറ്റിനിര്ത്തുന്ന ഒരു ഭക്ഷണമാണ് മുട്ട. എന്നാല് ആരോഗ്യപരമായിത്തന്നെ ഇതുപയോഗിക്കുന്നത് ലൈംഗികജീവിതത്തിന് മാറ്റേകുമെന്നാണ് ഗവേഷകര് പറയുന്നത്. മട്ടയിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിന് ബി5, ബി6 എന്നിവയാണ് ലൈംഗികോത്തേജനം സാധ്യമാക്കുന്നത്. ഇവ സമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കാനം അതുവഴി ലൈംഗികജീവിതം കൂടുതല് ആസ്വാദ്യകരമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ആദ്യപേജില്
കിടപ്പറയിലേയ്ക്ക് 4 വണ്ടര് ഫുഡ്
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications