Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
പരിവർത്തിനി ഏകാദശി 2026: വ്രതമെടുക്കുന്നവർ അറിയേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ, പാരണ സമയം ഇങ്ങനെ -
സ്വർണവിലയിൽ മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്നു; കേരളത്തിലെ ഇന്നത്തെ നിരക്കുകൾ ഇങ്ങനെ -
2026 സെപ്റ്റംബർ 21: ഇന്ന് രവിയോഗം, ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
ആമസോൺ ഗ്രേറ്റ് ഇന്ത്യൻ ഫെസ്റ്റിവൽ 2026: ഒക്ടോബർ 8 മുതൽ വമ്പൻ ഓഫറുകൾ; ബ്യൂട്ടി പ്രോഡക്ടുകൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഇതാ ചില ടിപ്സ്! -
ഗണേശ വിസർജനത്തിന് മുൻപ് വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; വാസ്തു പറയുന്നത് ഇതാണ് -
7,000 mAh ബാറ്ററിയുമായി വൺപ്ലസ് N6 ലൈറ്റ് നാളെ എത്തുന്നു; വിലയും പ്രത്യേകതകളും അറിയാം -
ഷവോമി 18 പ്രോ മാക്സ് വരുന്നു; റിയർ ഡിസ്പ്ലേയും വമ്പൻ ക്യാമറയും, ഇന്ത്യയിലെ വിലയും ഫീച്ചറുകളും ഞെട്ടിക്കും! -
ഹാരി പോട്ടർ മാജിക് ഇനി ഫോണിലും! റിയൽമി 16 പ്രോ സ്പെഷ്യൽ എഡിഷൻ ഇന്ന് ഇന്ത്യയിൽ; വിലയും ഓഫറുകളും അറിയാം -
ഡൽഹിയിലെ വായുമലിനീകരണം: ചർമ്മം കേടാകാതിരിക്കാൻ ഈ 3 കാര്യങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ മഴക്കെടുതി രൂക്ഷം: 6 മരണം, ഉരുൾപൊട്ടൽ ഭീഷണി; ജാഗ്രത പാലിക്കാൻ നിർദ്ദേശം
ഗ്രീന് ടീയ്ക്ക് പാര്ശ്വഫലങ്ങളും!!
ചായകളില് ആരോഗ്യകരമായതേത് എന്നതിനുള്ള ഉത്തരമാണ് ഗ്രീന് ടീ. ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ഇത് സൗന്ദര്യത്തിനും ഏറെ ഗുണകരമാണ്.
ഇതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാണ് ഗ്രീന് ടീയ്ക്ക് ഇത്തരം ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നത്. ക്യാന്സര് തടയാനും ചര്മത്തിന്റെ തിളക്കത്തിനുമെല്ലാം ഇത് സഹായിക്കും.
തലവേദന വരുത്തും ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്
എന്നാല് ഗ്രീന് ടീയ്ക്ക് ചില ദോഷങ്ങളുമുണ്ടെന്നറിയാമോ, ഗ്രീന് ടീയുടെ ഇത്തരം ദോഷവശങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
തടി
ഡയറ്റെടുക്കുന്നവര്ക്ക് ഗ്രീന് ടീ നല്ലതാണ്. തടി കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. എന്നാല് ഇതില് അല്പമെങ്കിലും മധുരം ചേര്ത്താല് ഗുണം ദോഷമായി മാറുകയും ചെയ്യും.
മരുന്നുകള്
മരുന്നുകള് കഴിയ്ക്കുമ്പോള്, പ്രത്യേകിച്ച് ആന്റിബയോട്ടിക്സ്, സ്റ്റിറോയ്ഡുകള് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഗ്രീന് ടീ കുടിയ്ക്കുന്നത് ലിവറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് കേടാണ്.
ഹോര്മോണ്
ഗ്രീന് ടീ അധികം കുടിയ്ക്കുന്നത് ഹോര്മോണ് പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കും. ദിവസം മൂന്നു കപ്പില് കൂടുതല് കുടിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കാന് ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക.
കഫീന്
ഗ്രീന് ടീയില് കഫീന് കൂടിയ തോതില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിന്റെയും മനസിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല.
അള്സര്, അസിഡിറ്റി
ഗ്രീന് ടീയില് ടാനില് എന്ന ഘടകം ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് വയറ്റില് കൂടുതല് ആസിഡുണ്ടാക്കും. സാധാരണ ഗതിയില് ഇത് കുഴപ്പമില്ലെങ്കിലും അള്സര്, അസിഡിറ്റി പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവരെങ്കില് ഇത് ദഹന പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും.
അയേണ്
ഗ്രീന് ടീയിലെ ടാനിന്സ് അയേണ് ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള രക്തത്തിന്റെ കഴിവിനെ ബാധിയ്ക്കും. അയേണ് ആഗിരണം 20-25 ശതമാനം വരെ കുറയും.
ഗര്ഭിണികള്
കഫീന് ഗര്ഭിണികള്ക്ക് നല്ലതല്ല. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഗര്ഭിണികള് ഗ്രീന് ടീ കുടിയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരവുമല്ല.
Continue with Google
