കക്ഷത്തിലുണ്ടാവുന്ന കുരു; പരിഹാരം 7 ദിവസം കൊണ്ട്

Updated: Thursday, January 21, 2021, 9:47 [IST]

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം എന്ന് പറയുന്നത് മുഖത്ത് മാത്രമുള്ള ഒന്നല്ല. ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും പ്രാധാന്യം നല്‍കുന്നവര്‍ അതുകൊണ്ട് തന്നെ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കും. കക്ഷത്തിലുണ്ടാവുന്ന കുരുവും ഇത്തരത്തില്‍ പ്രതിസന്ധികള്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണ്. കൈകള്‍ക്കു കീഴിലുള്ള ചര്‍മ്മം നേര്‍ത്തതും അതിലോലവുമാണ്. ധാരാളം വിയര്‍പ്പ് ഗ്രന്ഥികളും രോമകൂപങ്ങളും അടങ്ങിയതാണ്. തല്‍ഫലമായി, കക്ഷങ്ങളില്‍ മുഖക്കുരു, പരു, മറ്റ് ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്നിവ ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നു.

ദൈനംദിന പല ഘടകങ്ങളും കക്ഷത്തിലെ കുരുവിനും പാലുണ്ണിക്കും കാരണമാകും, അവയില്‍ പലപ്പോഴും ഷേവ് ചെയ്യുന്നത്, രോമം വളരുന്നത്, അണുബാധ എന്നിവയും ഉള്‍പ്പെടുന്നുണ്ട്. കക്ഷത്തിലെ കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാന്‍ പലപ്പോഴും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളോ മെഡിക്കല്‍ ചികിത്സകളോ ഫലപ്രദമാണ്. ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള്‍, ബ്രായിലെ ബാന്‍ഡ്, ബാക്ക്പാക്കിന്റെ സ്ട്രാപ്പുകള്‍ എന്നിവയ്ക്കും ചര്‍മ്മത്തിന് ഇത്തരം അസ്വസ്ഥതകളെ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ സാധിക്കും. ഇത് അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങള്‍ക്കും മുഖക്കുരുവിനും കാരണമാകും. ഡിയോഡറന്റ് അല്ലെങ്കില്‍ ആന്റിപെര്‍സ്പിറന്റ് ഉപയോഗിച്ചതിനുശേഷവും ആളുകള്‍ പലപ്പോഴും കക്ഷങ്ങളില്‍ വിയര്‍ക്കുന്നു. എന്താണ് കക്ഷത്തിലെ കുരുവിന്റെ കാരണങ്ങള്‍ എന്നും എന്താണ് ഇതിന് പരിഹാരം എന്നും നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്.

റേസര്‍ ബേണ്‍

കക്ഷത്തിനടിയില്‍ നിന്ന് രോമം നീക്കംചെയ്യാന്‍ പതിവായി റേസര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ പ്രദേശത്തെ അതിലോലമായ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഇത്തരം അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉണ്ടാവുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് കൂടാതെ കൈകള്‍ക്കടിയില്‍ ചര്‍മ്മം ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് ചിലപ്പോള്‍ ചുവപ്പ്, മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകള്‍ എന്നിവ ചര്‍മ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഇത് ചൊറിച്ചിലും അസ്വസ്ഥതയുമാകുമെങ്കിലും ഏതാനും ദിവസങ്ങള്‍ക്കുള്ളില്‍ ഇത് പരിഹരിക്കും. ഇത് കൂടാതെ ഒരു വ്യക്തി പഴയതോ മങ്ങിയതോ ആയ റേസര്‍ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചര്‍മ്മത്തെ മോയ്‌സ്ചറൈസ് ചെയ്യാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താല്‍ റേസര്‍ ബേണ്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. പഴയതോ മങ്ങിയതോ ആയ റേസര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തിലെ ചെറിയ ഇടവേളകളിലേക്ക് ബാക്ടീരിയകളെ പരിചയപ്പെടുത്താം.

ഫോളികുലൈറ്റിസ്

ഫോളികുലൈറ്റിസ് മുടിയിഴകളിലോ സമീപത്തോ ചുവന്ന നിറമുള്ള ഒരു ബമ്പ് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു, അതില്‍ പഴുപ്പ് അല്ലെങ്കില്‍ രക്തം അടങ്ങിയിരിക്കും. ബാക്ടീരിയയാണ് കാരണമെങ്കില്‍, ആളുകള്‍ക്ക് ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാം. ചര്‍മ്മത്തിലെ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലാന്‍ ബെന്‍സോയില്‍ പെറോക്‌സൈഡ് വാഷ് പോലുള്ള ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ സോപ്പ് സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചില വ്യക്തികളില്‍ ചര്‍മ്മത്തെ വളരെയധികം പ്രകോപിപ്പിക്കും. ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡെര്‍മറ്റോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇവ ചിലപ്പോള്‍ അലര്‍ജി കോണ്‍ടാക്റ്റ് ഡെര്‍മറ്റൈറ്റിസ് എന്ന അലര്‍ജി ത്വക്ക് പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകും.

പ്രതിരോധിക്കാന്‍

പുതിയ റേസര്‍ ഉപയോഗിച്ചും കക്ഷങ്ങള്‍ വൃത്തിയായും ബാക്ടീരിയകളില്ലാതെയും സൂക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ ആളുകള്‍ക്ക് ഈ പ്രശ്‌നത്തെ തടയുന്നതിന് സാധിക്കുന്നുണ്ട്. മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയുടെ ദിശയില്‍ ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് ഫോളികുലൈറ്റിസ് തടയാന്‍ സഹായിക്കും. ഫോളികുലൈറ്റിസിന് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ട്, ബാക്ടീരിയയെ മാറ്റിനിര്‍ത്തിയാല്‍, രോഗനിര്‍ണയം നടത്താന്‍ ഒരു ഡെര്‍മറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ കൂടുതല്‍ വിലയിരുത്തല്‍ ആവശ്യമാണ്.

അലര്‍ജി കോണ്‍ടാക്റ്റ് ഡെര്‍മറ്റൈറ്റിസ്

ചര്‍മ്മത്തിന് അലര്‍ജിയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവുമായോ ഘടകവുമായോ ചര്‍മ്മം സമ്പര്‍ക്കം പുലര്‍ത്തുമ്പോള്‍ അലര്‍ജി കോണ്‍ടാക്റ്റ് ഡെര്‍മറ്റൈറ്റിസ് സംഭവിക്കുന്നു. കക്ഷത്തില്‍, ഇത് ഒരു ഡിയോഡറന്റ് അല്ലെങ്കില്‍ ആന്റിപെര്‍സ്പിറന്റ് അല്ലെങ്കില്‍ വ്യക്തി അവരുടെ വസ്ത്രങ്ങള്‍ കഴുകാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സോപ്പ് എന്നിവയാകാം കാരണം. അലര്‍ജി കോണ്‍ടാക്റ്റ് ഡെര്‍മറ്റൈറ്റിസ് ചുവന്ന, ചുണങ്ങുകള്‍ എന്നിവക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് വളരെ ചൊറിച്ചില്‍ ഉള്ളതായിരിക്കും. തുടക്കത്തില്‍ ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ ബ്ലസ്റ്ററുകള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

പരിഹാരങ്ങള്‍

എന്നാല്‍ ഈ പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്.പ്രത്യേകിച്ച് സെന്‍സിറ്റീവ് ചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതിനാല്‍, അവ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നതല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില വീട്ടുവൈദ്യത്തിലൂടെ അടിവയറ്റിലെ മുഖക്കുരുവിനെ എളുപ്പത്തില്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ കഴിയും. അതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ ലഭ്യമായ സ്വാഭാവിക ചേരുവകളിലൂടെ നമുക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സാധിക്കുന്നുണ്ട്.

ഗ്രീന്‍ ടീ

കക്ഷത്തില്‍ കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളോട് പോരാടാന്‍ ഗ്രീന്‍ ടീ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം അതില്‍ ഫ്‌ലേവനോയ്ഡുകളും ടാന്നിനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇ.ജി.സി.ജി (എപിഗല്ലോകാടെക്കിന്‍ -3-ഗാലേറ്റ്) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വീക്കത്തിനെതിരെ പോരാടുകയും ചര്‍മ്മത്തിലെ സെബം ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാല്‍ ഈ അവസ്ഥ വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്നതില്‍ നിന്ന് കുറയ്ക്കുന്നു.

ചേരുവകള്‍

1 ഗ്രീന്‍ ടീ ബാഗ്

അര കപ്പ് വെള്ളം

കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര്

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

ഒരു കപ്പ് വെള്ളം എടുത്ത് തിളപ്പിച്ച് ഒരു ഗ്രീന്‍ ടീ ബാഗ് ചേര്‍ക്കുക. ഇത് തിളയ്ക്കുമ്പോള്‍ ഗ്രീന്‍ ടീ വെള്ളത്തില്‍ കലര്‍ത്തട്ടെ. ചൂട് ഓഫ് ചെയ്യുക, ഗ്രീന്‍ ടീ അല്‍പ്പം തണുപ്പിക്കട്ടെ. ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് ചേര്‍ത്ത് ശരിയായി ഇളക്കുക. മിശ്രിതത്തില്‍ ഒരു കോട്ടണ്‍ ബോള്‍ മുക്കി ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് പുരട്ടുക. ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. വരണ്ട ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് തുടച്ചുമാറ്റുക. ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങള്‍ക്കായി ഈ പ്രക്രിയ ദിവസത്തില്‍ മൂന്നുതവണ ആവര്‍ത്തിക്കുക.

കറ്റാര്‍ വാഴയും റോസ് വാട്ടറും

മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെയും മുഖക്കുരുവിനെയും അകറ്റാന്‍ കറ്റാര്‍ വാഴ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം അതില്‍ സള്‍ഫറും സാലിസിലിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിവിധ പഠനമനുസരിച്ച്, മുഖക്കുരുവിന്റെയും മുഖക്കുരുവിന്റെയും രൂപം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സാലിസിലിക് ആസിഡ് വളരെ കാര്യക്ഷമമാണ്.

ചേരുവകള്‍

2 ടീസ്പൂണ്‍ കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍

1 ടീസ്പൂണ്‍ റോസ് വാട്ടര്‍

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

ഒരു കറ്റാര്‍ വാഴ ഇല എടുത്ത് കുറച്ച് കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍ പുറത്തെടുത്ത് വൃത്തിയുള്ള പാത്രത്തില്‍ ഇടുക. ക്രീം പേസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് റോസ് വാട്ടര്‍ ചേര്‍ത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും മിശ്രിതമാക്കുക. ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക, ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വിടുക. എന്നിട്ട് കഴുകുക. വൃത്തിയുള്ള തൂവാല കൊണ്ട് മുഖം തുടക്കാവുന്നതാണ്. മികച്ച ഫലങ്ങള്‍ക്കായി ഈ പ്രക്രിയ ദിവസത്തില്‍ രണ്ടുതവണ ആവര്‍ത്തിക്കുക.

ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍

ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍ (എസിവി) മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി വൈറസുകളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും നേരിടുന്നു. മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം തടയാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, കാരണം എസിവിയില്‍ സുക്‌സിനിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകള്‍ മങ്ങുകയും ചെയ്യും.

ചേരുവകള്‍

1 ടീസ്പൂണ്‍ ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍

2 ടീസ്പൂണ്‍ വെള്ളം

എങ്ങനെ ചെയ്യാം

ഒരു ചെറിയ പാത്രം എടുത്ത് ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗറും വെള്ളവും ചേര്‍ത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും ശരിയായി യോജിപ്പിക്കുക. ഒരു കോട്ടണ്‍ ബോള്‍ മിശ്രിതത്തില്‍ മുക്കി, ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് തടവുക. ഇത് ഏകദേശം 3-5 മിനിറ്റ് നില്‍ക്കട്ടെ. ഇത് കഴുകുക, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് വരണ്ടതാക്കുക. ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങള്‍ക്കായി ഈ പ്രക്രിയ ദിവസത്തില്‍ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ആവര്‍ത്തിക്കുക.