Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
ഡാര്ക്ക് സ്പോട്ട് മാറ്റി മുഖത്തിന് തിളക്കം
ഡാര്ക്ക് സ്പോട്ട് ഇല്ലാതാക്കാന് സഹായിക്കുന്ന മാര്ഗ്ഗങ്ങള് എന്ന് നോക്കാം
മുഖത്തെ ഡാര്ക്ക് സ്പോട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്ന വെല്ലുവിളി ചില്ലറയല്ല. പലപ്പോവും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് കാരണം സമ്മര്ദ്ദത്തിലായവര് വരെ ഉണ്ട്. എന്നാല് ഒരിക്കലും ഇനി ഡാര്ക്ക് സ്പോട്ടിനെക്കുറിച്ച് പേടിക്കണ്ട. കാരണം ഇതിനെ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ചില വീട്ടുവിദ്യകള് നമ്മുടെ ഇടയില് തന്നെയുണ്ട്.
ചില മാര്ഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ നമുക്ക് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ പരിഹരിയ്ക്കാം. നമ്മുടെ ചുറ്റും എന്നും കാണുന്ന ഇത്തരം മാര്ഗ്ഗങ്ങള് മുഖത്തെ ഡാര്ക്ക് സ്പോട്ടിനെക്കുറിച്ച് ഒരു സൂചന പോലും നമുക്ക് നല്കില്ല. അതിനായി എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങള് ചെയ്യണം എന്ന് നോക്കാം.

ചെറുനാരങ്ങ
ചെറു നാരങ്ങ പ്രകൃതി ദത്ത വിറ്റാമിനുകളുടെ കലവറയാണ്. ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ എന്നിവയിലെ വിറ്റാമിന് സി നല്ലൊരു ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജന്റ് ആണ്. അതിനാല് നാരങ്ങ പതിവായി ഉപയോഗിച്ചാല് ഡാര്ക്ക് സ്പോട്സ് തടയാം

വിറ്റാമിന് ഇ
വിറ്റാമിന് ഇ ഓയില് നല്ലൊരു ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ആണ. ഇത് ചര്മത്തിനു സ്വാഭാവിക നിറം നല്കാന് സഹായിക്കുന്നു.

ചന്ദനം
ചന്ദനം റോസ് വാട്ടറുമായി കുഴച്ചു പുരട്ടി അല്പ സമയത്തിനു ശേഷം കഴുകി കളയുക. ഇത് ചര്മ്മത്തെ സുന്ദരമാക്കുകയും ഡാര്ക്ക് സ്പോട്ട് ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തേന്
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ മാര്ഗ്ഗങ്ങളില് ഉറപ്പുള്ള പരിഹാരമാണ് തേന്. തേനിനു ചര്മം പുതുക്കാനുള്ള കഴിവ് ഉണ്ട. തേനില് പാലോ തൈരോ ചേര്ത്ത് പുരട്ടുക.

പാല്
പാലില് ലാക്ടിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല് ഇത് ചര്മത്തിന് കേടു പാടുകള് ഉണ്ടാക്കില്ല. കൂടാതെ മെലാനിന്റെ ഉത്പാദനം കുറച്ചു ചര്മത്തിനു സ്വാഭാവികത നല്കുന്നു.

കറ്റാര് വാഴ
കറ്റാര് വാഴയ്ക്ക് ഇരുണ്ട പാടുകള് കുറയ്ക്കാന് കഴിയും. ഇത് ഒരു കൂളിംഗ് ഏജന്റ് ആയി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. ഇരുണ്ട പാടുകളും ചര്മ രോഗങ്ങളും, മാറ്റി ത്വക്കിന് നല്ല തിളക്കം നല്കുന്നു.



Click it and Unblock the Notifications