For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

തലയോട്ടിക്ക് കരുത്തും ആരോഗ്യവും നല്‍കി മുടി വളര്‍ത്തും മാസ്‌ക്

|
How To Make And Use Avocado And Aloe Vera Hair Mask For Healthy Scalp

മുടി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് മൂലകാരണം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്. ശിരോചര്‍മ്മത്തിലെ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും. അതിന് പരിഹാരം കാണുക എന്നതാണ് മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാനും മുടി വളര്‍ത്താനുമുള്ള ആദ്യപടി. അതിനായി നിങ്ങള്‍ക്ക് ചില പ്രകൃതിദത്ത കൂട്ടുകളുടെ സഹായം തേടാവുന്നതാണ്. അതിനായി കറ്റാര്‍ വാഴയും അവോക്കാഡോയും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മുടി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നീക്കാനുള്ള പോഷകങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞ ഘടകങ്ങളാണ് രണ്ടും.

Most read: ശൈത്യകാലത്ത് പാദങ്ങള്‍ക്കും വേണം കരുതല്‍; ഈ 6 കാര്യങ്ങളിലൂടെ നല്‍കാം സംരക്ഷണംMost read: ശൈത്യകാലത്ത് പാദങ്ങള്‍ക്കും വേണം കരുതല്‍; ഈ 6 കാര്യങ്ങളിലൂടെ നല്‍കാം സംരക്ഷണം

തലയോട്ടിക്ക് കരുത്തും ആരോഗ്യവും നല്‍കി മികച്ച രീതിയില്‍ മുടി വളര്‍ത്താനായി സഹായിക്കുന്ന ഈ മാസ്‌ക് തയാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. ഇത് വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് വീട്ടില്‍ത്തന്നെ തയാറാക്കി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഈ ചേരുവകളുടെ ഗുണങ്ങളും ഈ മാസ്‌ക് തയാറാക്കി ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധവും ഞങ്ങള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് പറഞ്ഞുതരാം.

മുടിക്ക് അവൊക്കാഡോ നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍

മുടി വരള്‍ച്ചയും കേടുപാടുകള്‍ക്കും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഘടകമാണ് അവൊക്കാഡോ. ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ് ഇത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയിഴകള്‍ കോട്ട് ചെയ്യാനും ഈര്‍പ്പവും ഘടനയും നിലനിര്‍ത്താനും സഹായിക്കുന്നു. അവൊക്കാഡോയിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകള്‍ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആഴത്തിലുള്ള ജലാംശം നല്‍കുന്നു. വിറ്റാമിന്‍ എ, ബി 2, ഡി, ഇ, ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍, ചെമ്പ്, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പോഷകങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ മുടിയെയും തലയോട്ടിയെയും പോഷിപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

Most read: മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാനും മുടിക്ക് തിളക്കം നല്‍കാനും ഇതിലും നല്ല വഴിയില്ലMost read: മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാനും മുടിക്ക് തിളക്കം നല്‍കാനും ഇതിലും നല്ല വഴിയില്ല

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ കലവറ

അവോക്കാഡോയില്‍ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള വിറ്റാമിന്‍ ഇ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളില്‍ നിന്ന് മുടിക്ക് കേടുപാടുകള്‍ വരുത്തുന്നത് തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടി കൂടുതല്‍ കാലം ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഉപകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങള്‍ നല്‍കിക്കൊണ്ട് മുടിയുടെ കേടുപാടുകള്‍ പരിഹരിക്കാന്‍ അവൊക്കാഡോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബയോട്ടിന്‍ പുതിയ മുടി വളര്‍ച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

മുടിക്ക് കറ്റാന്‍ വാഴ നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍

കറ്റാര്‍ വാഴയില്‍ ഉയര്‍ന്ന ജലാംശം ഉള്ളതിനാല്‍ ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിക്കും മുടിക്കും നല്ല ഈര്‍പ്പം നല്‍കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയഴകള്‍ക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുകയും മുടി ആരോഗ്യത്തോടെ വളര്‍ത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയില്‍ നിന്നും മുടിയില്‍ നിന്നും മൃതകോശങ്ങള്‍, അമിതമായ സെബം, അഴുക്ക് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത ഹെയര്‍ ക്ലെന്‍സറാണ് കറ്റാര്‍ വാഴ. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം താരനെ ചെറുക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, കറ്റാര്‍ വാഴയുടെ ആന്റിപ്രൂറിറ്റിക് ഗുണങ്ങളും പ്രോട്ടിയോലൈറ്റിക് എന്‍സൈമുകളും തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചില്‍ തടയാന്‍ ഫലപ്രദമാണ്.

Most read: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ഉത്തമം നല്ല കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍Most read: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ഉത്തമം നല്ല കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍

ആരോഗ്യകരമായ തലയോട്ടി

കറ്റാര്‍ വാഴയില്‍ സമൃദ്ധമായ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര ഗുണങ്ങളുള്ള ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ കോശങ്ങള്‍ നന്നാക്കി തലയോട്ടിയിലെ പ്രകോപനം, മുറിവുകള്‍, ചുവപ്പ് എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഉയര്‍ന്ന കൊളാജന്‍ ഉള്ളടക്കമുള്ള കറ്റാര്‍ വാഴയ്ക്ക് സ്വാഭാവിക ശീതീകരണ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. സൂര്യന്റെ അള്‍ട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തില്‍ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയും മുടിയും സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കറ്റാര്‍ വാഴ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയുടെയും മുടിയുടെയും പിഎച്ച് ബാലന്‍സ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാന്‍ ഫലപ്രദമാണ്.

കറ്റാര്‍ വാഴ, അവോക്കാഡോ ഹെയര്‍ മാസ്‌ക്

കറ്റാര്‍ വാഴയില്‍ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ ചര്‍മ്മകോശങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പ്രോട്ടിയോലൈറ്റിക് എന്‍സൈമുകള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ഹെയര്‍ കണ്ടീഷണറാണ്, മാത്രമല്ല മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണ, തേന്‍, അവോക്കാഡോ എന്നിവ ഒരുമിച്ച് ചേര്‍ന്ന് നിങ്ങളുടെ തലമുടിയെ മികച്ചതാക്കി മാറ്റുന്നു.

Most read: താരന്‍ പ്രശ്‌നം ഇനി നിങ്ങളെ അലട്ടില്ല; ഈ ഹെര്‍ബല്‍ ലോഷനിലുണ്ട് പ്രതിവിധിMost read: താരന്‍ പ്രശ്‌നം ഇനി നിങ്ങളെ അലട്ടില്ല; ഈ ഹെര്‍ബല്‍ ലോഷനിലുണ്ട് പ്രതിവിധി

തയാറാക്കി ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം

1 ഇടത്തരം പഴുത്ത അവോക്കാഡോ, 2 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ തേന്‍, 2 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍, 1 1/2 ടീസ്പൂണ്‍ നാരങ്ങ നീര്, 2 ടീസ്പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവയാണ് ഈ മാസ്‌ക് തയാറാക്കാനായി നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യം. എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് ഈ മിശ്രിതം മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക. ഒരു തുണി കൊണ്ട് മുടി പൊതിഞ്ഞ് 15-20 മിനിറ്റ് നേരം ഉണങ്ങാന്‍ കാത്തിരിക്കുക. ശേഷം തണുത്ത വെള്ളവും ഷാംപൂവും ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകി കണ്ടീഷണര്‍ പ്രയോഗിക്കുക. രണ്ടാഴ്ചയിലൊരിക്കല്‍ ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മുടിയെ മികച്ചതാക്കാവുന്നതാണ്.

English summary

How To Make And Use Avocado And Aloe Vera Hair Mask For Healthy Scalp

Here is how to make and use avocado and aloe vera hair mask for healthy scalp. Take a look.
X
Desktop Bottom Promotion