Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങാതെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ! -
രവി യോഗവും ധനയോഗവും ഒത്തുചേരുന്ന അപൂർവ്വ സമയം: ജീവിതത്തിൽ ഐശ്വര്യം നിറയ്ക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
ജിമ്മിൽ പോയില്ല, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടും വേണ്ട; 26 കിലോ കുറച്ച് ബോണി കപൂർ ഞെട്ടിച്ചതെങ്ങനെ? -
വെയിലത്ത് ഇറങ്ങും മുൻപ് സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടാറുണ്ടോ? ചർമ്മം കരുവാളിക്കാതിരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; ഒപ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
പിസിഒഎസ് (PCOS) ഇനി ചരിത്രം! പേരുമാറ്റത്തിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യം ഇതാണ് -
കടുത്ത ചൂടിൽ തളരാതെ വയർ കുറയ്ക്കാം; ഈ പാനീയങ്ങൾ ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉടൻ കാണാം! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും പെട്ടെന്ന് നശിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ മതിയാകും -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവ്, ഈ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യം മാറ്റിമറിക്കുമോ?
ഇഞ്ചി കൊണ്ടു മുഴുവനായി തീര്ക്കാം താരന് ശല്യം
താരനു മാത്രമല്ല, രക്തസഞ്ചാരം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്നതുകൊണ്ട് മുടിയുടെ വളര്ച്ചയ്ക്കും ശിരോചര്മത്തിന്റ
ഇഞ്ചി സാധാരണ മസാലകളില് ഒന്നായാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഭക്ഷണവസ്തുക്കളുടെ രുചി കൂട്ടാന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്ന്. ഇതിനേക്കാളുപരിയായ പല ആരോഗ്യഗുണങ്ങളും ഒത്തിണങ്ങിയ ഒന്നൂകൂടിയാണ് ഇഞ്ചി. ശരീരത്തിന് സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധശേഷി നല്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണിത്. പല അസുഖങ്ങളും മാറ്റാന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്ന്.
എന്നാല് ചില സൗന്ദര്യസംരക്ഷണവിദ്യകള്ക്കും ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും മുടിയിലെ താരനും മറ്റും പോകാന്. താരന് പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ്. വരണ്ട ശിരോചര്ം മുതല് വെള്ളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങള് വരെ ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങളാകാം.
മുടിയിലെ താരന് കളയുന്നതിന് കെമിക്കലടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളുമുണ്ടെങ്കിലും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. ഇഞ്ചി പല വിധത്തിലും മുടിയിലെ താരനൊരു പരിഹാരമാണ്. താരനുണ്ടാകുന്ന ഫംഗല് ബാധ കൊണ്ടാണ്. ഇഞ്ചി ഫംഗല് ബാധകള്ക്കെതിരെ പ്രവര്ത്തിയ്ക്കാന് ഉത്തമമാണ്. ഇതില മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, അമിനോആസിഡ്, ഫാറ്റി ആസിഡുകള്, കാല്സ്യം എന്നിവ ശിരോചര്മത്തിന് ഉറപ്പു നല്കി മുടി കൊഴിഞ്ഞു പോകാതെ സംരക്ഷിയ്ക്കുന്നു.
താരനു മാത്രമല്ല, രക്തസഞ്ചാരം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്നതുകൊണ്ട് മുടിയുടെ വളര്ച്ചയ്ക്കും ശിരോചര്മത്തിന്റെ വരണ്ട സ്വഭാവം മാറ്റുന്നതിനും ഇഞ്ചി നല്ലതാണ്.

വെളിച്ചെണ്ണ
2 ടേബിള്സ്പൂണ് ഇഞ്ചി അരിഞ്ഞത്, 3 ടേബിള്സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ, ഒരല്പം നാരങ്ങാനീര് എന്നിവയാണ് ഈ പ്രത്യേക മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കാന് വേണ്ടത്. അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി വെളിച്ചെണ്ണയില് കലര്ത്തുക. ലേശം നാരങ്ങാനീരും ഇതില് ചേര്ക്കാം. ഇതു ശിരോചര്മത്തില് പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യാം. ഇതിനു ശേഷം അര മണിക്കൂര് കഴിഞ്ഞു കഴുകാം. ആഴ്ചയില് രണ്ടുമൂന്നുപ്രാവശ്യം ഇതു ചെയ്യുക.

ഇഞ്ചി
ഇഞ്ചി അരച്ച് ഇതിലെ ജ്യൂസെടുത്ത് അരിച്ച് ശിരോചര്മത്തില് പുരട്ടാം. അല്പം കഴിയുമ്പോള് കഴുകാം. ഇതും തലയില് പുരട്ടി അല്പം കഴിയുമ്പോള് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ചു കഴുകാം.

ഇഞ്ചിയുടെ നീരും സവാളയുടെ നീരും
ഇഞ്ചിയുടെ നീരും സവാളയുടെ നീരും ചേരുന്നതും താരനുളള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ്. ഇവ രണ്ടും തുല്യ അളവിലെടുത്ത് മിക്സിയിലടിച്ച് ജ്യൂസെടുക്കുക. ഇത് ശിരോചര്മത്തില് പുരട്ടാം. അര മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള് കഴുകിക്കളയാം.

ഒലീവ് ഓയിലില് ഇഞ്ചി
ഒലീവ് ഓയിലില് ഇഞ്ചി അരിഞ്ഞിട്ട് അര മണിക്കൂര് വയ്ക്കുക. പിന്നീട് ഇത് ഊറ്റിയെടുത്ത് ശിരോചര്മത്തില് തേച്ചു പിടിപ്പിയ്ക്കാം. ഇതും താരന് മാറുന്നതിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്.

ചെറുനാരങ്ങ
2 ടേബിള്സ്പൂണ് ഇഞ്ചിനീര് 3 ടേബിള്സ്പൂണ് എള്ളെണ്ണ, 1 ചെറുനാരങ്ങയുടെ നീര് എന്നിവയുമായി കലര്ത്തുക. ഇത് ശിരോചര്മത്തില് പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യാം. അര മണിക്കൂര് കഴിഞ്ഞ് ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില് കഴുകിക്കളയാം. ഇതും തലയിലെ താരനുള്ളൊരു പരിഹാരമാണ്.

ഇഞ്ചിയും പനിനീരും
ഇഞ്ചിയും പനിനീരും ചേര്ത്തൊരു മിശ്രിതമുണ്ടാക്കുക. ഇത് ശിരോചര്മത്തില് പുരട്ടി അര മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള് കഴുകിക്കളയാം.

ഇഞ്ചിനീരും നാരങ്ങാനീരും
ഇഞ്ചിനീരും നാരങ്ങാനീരും തുല്യഅളവിലെടുക്കുക. ഇത് ശിരോചര്മത്തില് പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് താരന് കളയാനുളള നല്ലൊരു ഴിയാണ്.

ഇഞ്ചി
ഇഞ്ചി തലയില് പുരട്ടുന്നത് താരനു മാത്രമല്ല, മുടി വളരാനും നല്ലതാണ്. ഇത് ശിരോചര്മത്തിലെ രക്തസഞ്ചാരം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്നതാണ് കാരണം.

ഇഞ്ചിനീരു പുരട്ടുമ്പോള്
ഇഞ്ചിനീരു പുരട്ടുമ്പോള് ചെറിയ അസ്വസ്ഥത സാധാരണയാണ്. ഇത് രക്തസഞ്ചാരം വര്ദ്ധിയ്ക്കുന്നവെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.എന്നാല് വല്ലാതെ അസ്വസ്ഥതയെങ്കില് അലര്ജി കൊണ്ടാകും. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം അപ്പോള് നിര്ത്തുക.



Click it and Unblock the Notifications