ചെറുപ്പത്തിലേ നിങ്ങളെ കഷണ്ടിയാക്കും ശീലങ്ങള്‍

ഷാമ്പൂ ഉപയോഗം

ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാവരും. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും തെറ്റായയും ഗുണമില്ലാത്തതുമായ ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ഇത് മുടിയുടെ സ്വാഭാവികത നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചൂടുവെള്ളത്തിലുള്ള കുളി

ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കുളിയ്ക്കുന്നത് പലപ്പോഴും മുട കൊഴിച്ചിലിന്റെ പ്രധന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ മുടി കഴുകുന്നത് മുടിയുടെ പ്രകൃത്യാലുള്ള എണ്ണമയം അകറ്റുകയും ഡ്രൈ ആക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടുതല്‍ സമയം വെള്ളത്തില്‍

മുടി കൂടുതല്‍ സമയം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നത്് തലയോട്ടിയ്ക്കും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കും

ഹെയര്‍ പ്രൊഡക്ട്‌സിന്റെ ഉപയോഗം

ആവശ്യമില്ലാതെ തന്നെ നിരവധി ഹെയര്‍ പ്രൊഡക്ടുകള്‍ നമ്മള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം ചെറുപ്പത്തിലെ മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രധാന കാരണമാണ്.

സൂര്യപ്രകാശം

സൂര്യപ്രകാശം നല്ലതു തന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ ആവശ്യത്തില്‍ കൂടുതല്‍ സൂര്യപ്രകാശം ഏല്‍ക്കുന്നത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. ഇത് തലയോട്ടിയെ ഡ്രൈ ആക്കുന്നു.

മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം

അമിതമായി മരുന്നുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാണ്. പലപ്പോഴും മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം കൂടുതലുള്ളവര്‍ക്ക് മുടി കൊഴിച്ചില്‍ സ്ഥിരമാണ്.

മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം

മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദവും മുടി കൊഴിച്ചിലും തമ്മില്‍ എന്താണ് ബന്ധം. എന്നാല്‍ മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം പലപ്പോഴും മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് വഴിവെയ്ക്കുന്നു എന്നത് സത്യം. മുടി കൊഴിച്ചില്‍ മാത്രമല്ല ചര്‍മ്മസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളും മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും.