Latest Updates
-
കനത്ത മഴയിൽ വീട് സുരക്ഷിതമാണോ? ഈ വാസ്തു ടിപ്സുകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം, അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം -
ശരദ് പൂർണ്ണിമ 2026: ലക്ഷ്മി പൂജയും ചന്ദ്രോദയ സമയവും; ഐശ്വര്യത്തിനായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
53-ാം വയസ്സിലും മലൈക അറോറയുടെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗും പൈലേറ്റ്സും ഇങ്ങനെ! -
ഡൽഹിയിൽ വായുമലിനീകരണം രൂക്ഷം: ഗ്രാപ്പ് ഒന്നാം ഘട്ട നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഇന്ന് മുതൽ, നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം! -
ഒക്ടോബർ 24 മുതൽ ബുധന്റെ വക്രഗതി: ഈ രാശിക്കാർക്ക് കഷ്ടകാലമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ -
ഒക്ടോബർ 23-25 വാരാന്ത്യം: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടം, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
കർവാ ചൗത് 2026: ചന്ദ്രോദയ സമയം അറിയാം, വ്രതമെടുക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
ഒക്ടോബർ 23 നക്ഷത്രഫലം: അശ്വതി മുതൽ രേവതി വരെ, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം! -
2026 ഒക്ടോബർ 22 രാശിഫലം: ഇന്ന് ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകുമോ? 12 രാശിക്കാരുടെയും സമ്പൂർണ്ണ ഫലങ്ങൾ അറിയാം -
പാപാങ്കുശ ഏകാദശി: വ്രതം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ട പാരണം സമയം അറിയാം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്
സണ്സ്ക്രീന് തേക്കുമ്പോള് അല്പം സൂക്ഷിക്കാം
ചര്മ്മസംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണ് സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്
സണ്സ്ക്രീന് പുരട്ടുന്നവര് കുറവല്ല. സൂര്യപ്രകാശം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സൂര്യപ്രകാശം ചര്മ്മത്തില് കാണിയ്ക്കു പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരം കാണാനും സണ്സ്ക്രീന് സഹായിക്കുന്നു. എന്നാല് സണ്സ്ക്രീന് പുരട്ടുമ്പോള് ചില കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കണം. മുടി കൊഴിച്ചിലിന് നിമിഷ പരിഹാരം വെളുത്തുള്ളിയില്
സണ്സ്ക്രീന് പുരട്ടുമ്പോള് വരുത്തു ചില തെറ്റുകള് പലപ്പോഴും ചര്മ്മത്തെ പ്രശ്നത്തിലാക്കുന്നു. എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങളാണ് സണ്സ്ക്രീന് പുരട്ടുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്ന് നോക്കാം.

മുഖത്തെ പല ഭാഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നു
സണ്സ്ക്രീന് സൂര്യ പ്രകാശത്തില് നിന്നും രക്ഷ നേടാനുള്ള ഒന്നാണ്. എന്നാല് ഇതുപയോഗിക്കുമ്പോള് പലപ്പോഴും നമ്മള് മുഖത്തെ പല ഭാഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നു. കഴുത്തിന്റെ പിന്ഭാഗം, ചെവിയുടെ മുകള്ഭാഗം തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിലെല്ലാം സണ്സ്ക്രീന് പുരേട്ടണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഗുണത്തേക്കാള് അതിന്റെ വില
പലരും സണ്സ്ക്രീന് വാങ്ങിക്കുമ്പോള് ഗുണത്തേക്കാള് അതിന്റെ വിലയ്ക്കാണ് പ്രാധാന്യം നല്കുക. എന്നാല് ഇത് പലപ്പോഴും അബദ്ധങ്ങളിലാണ് നിങ്ങളെ കൊണ്ടു ചെന്നു ചാടിയ്ക്കുക.

എസ് പി എഫ്
എസ് പി എഫ് എന്നാല് എന്തെന്ന് അറിയാത്തവരായിരിക്കും പലപ്പോഴും സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കുന്നതും. എന്നാല് സൂര്യ പ്രകാശത്തിന്റെ ശക്തിയേറിയ കിരണങ്ങളില് നിന്നും നമ്മളെ രക്ഷിക്കാന് എസ് പി എഫ് വേണം എതാണ് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്.

മേക്കപ്പിനൊപ്പം സണ്സ്ക്രീന്
പലരും കൂടുതലായും ചെയ്യു തെറ്റാണ് ഇത്. മേക്കപ്പിനൊപ്പം സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കും. എന്നാല് ആദ്യം സണ്സ്ക്രീന് പുരട്ടിയതിനു ശേഷം പിന്നീട് സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

കൂടുതല് പ്രതിരോധം
ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് സൂര്യ പ്രകാശത്തില് നിന്നും കൂടുതല് പ്രതിരോധം ലഭിയ്ക്കുന്ന സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു സണ്സ്ക്രീനിന്റെ കാലാവധി മാക്സിമം മൂന്ന് വര്ഷമാണ്.

ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതി
ഉപയോഗിക്കേണ്ട രീതി വ്യത്യസ്തമാണ്. കാരണം, ഒരു തവണ ഉപയോഗിച്ചു കഴിഞ്ഞാല് പിന്നീട് മൂന്ന് മണിക്കൂറിനു ശേഷം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുക.

പുറത്തു പോകുന്ന സമയത്താണ് സണ്സ്ക്രീന്
പലരും പുറത്തു പോകുന്ന സമയത്താണ് സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കുക. എന്നാല് പുറത്തു പോകാന് ഒരുങ്ങുന്നതിനു ഒരു മണിക്കൂര് മുന്പെങ്കിലും സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications
