Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
മൃദുവായ കൈകള് വേണ്ടേ?
പരുപരുത്ത കൈകള് പലരുടേയും പ്രശ്നമാണ്. വരണ്ട ചര്മമാണ് ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം. കൈകള് കൊണ്ട് എപ്പോഴും പണിയെടുക്കുന്നത് കയ്യില് പരുപരുപ്പുണ്ടാകുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്. വെള്ളവുമായുള്ള സംസര്ഗവും കയ്യ് പരുപരുത്തതാകുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണം തന്നെ.
കയ്യിന്റെ പരുപരുപ്പ് മാറ്റാന് സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികളെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടേ.

പഞ്ചസാരത്തരികളും ചെറുനാരങ്ങാനീരും കലര്ത്തി അല്പം ഒലീവ് ഓയിലോ ആവണെക്കെണ്ണയോ ചേര്ത്ത് കൈകള്ക്കുള്ളിലിച്ച് പതുക്കെ അമര്ത്തിത്തിരുമ്മുന്നത് നല്ലതാണ്.
തക്കാളിയും ഗ്ലിസറിനും ചെറുനാരങ്ങാനീരും കലര്ത്തി കൈകളില് മസാജ് ചെയ്യുന്നതും വളരെ നല്ലതു തന്നെ. ഇത് അല്പനേരം ആവര്ത്തിക്കണം.
ഒലീവ്, ബദാം ഓയില് കലര്ത്തി കൈകളില് മസാജ് ചെയ്യുന്നതും കൈകള് മൃദുവാക്കാന് സഹായിക്കും.
ഓട്സ് പൊടിയ്ക്കുക. ഇത് അല്പം ആപ്പിള് സിഡാര് വിനെഗറില് കലര്ത്തുക. ഇതു കൊണ്ട് കൈകള്ക്കുള്ളില് മസാജ് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതു തന്നെ.
തേന്, വിനെഗര് എന്നിവ കലര്ത്തി കൈകള് മസാജ് ചെയ്യുന്നതും കൈകള്ക്കുള്ഭാഗം മൃദുവാക്കാന് സഹായിക്കും.
ഇത്തരം മാര്ഗങ്ങള് ആഴ്ചയില് രണ്ടു മൂന്നു തവണയെങ്കിലും ചെയ്തു നോക്കൂ. മൃദുവായ കൈ നിങ്ങള്ക്കും ലഭിയ്ക്കും.



Click it and Unblock the Notifications