പ്രസവ വേദനയെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം

വ്യത്യാസം അറിയുക

ഗര്‍ഭാവസ്ഥയുടെ അവസാന കുറച്ച് മാസങ്ങളില്‍, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും ചിലപ്പോള്‍ വേദനാജനകവുമായ സങ്കോചങ്ങള്‍ സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഗര്‍ഭപാത്രത്തില്‍ ഇറുകിയ ഒരു സംവേദനം നിങ്ങള്‍ അനുഭവിച്ചേക്കാം. ഇത് വിഷമിക്കേണ്ടതും പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉള്ളതുമായ ഒരു കാര്യമില്ല. അത്തരം സങ്കോചങ്ങളെ ബ്രാക്സ്റ്റണ്‍ ഹിക്‌സ് സങ്കോചങ്ങള്‍ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ അറിയുന്നതിന് വേണ്ടി വായിക്കൂ.

പ്രസവമടുത്താല്‍ സങ്കോചം വര്‍ദ്ധിക്കുന്നു

നിങ്ങള്‍ പ്രസവത്തിലേക്ക് അടുക്കുകയാണെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് പതിവായി സങ്കോചങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകും, അത് ക്രമേണ ശക്തമാവുകയും പരസ്പരം അടുത്തടുത്ത് വരുകയും ചെയ്യും. എന്നാല്‍ ചിലരിലെങ്കിലും തെറ്റായ സങ്കോചങ്ങള്‍ ക്രമരഹിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ സങ്കോചം സമയബന്ധിതമായി അറിഞ്ഞിരിക്കുകയാണ് ആദ്യത്തെ പടി. പ്രസവമടുത്താല്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് സങ്കോചങ്ങള്‍ 30 മുതല്‍ 70 സെക്കന്‍ഡ് വരെ നീണ്ടുനില്‍ക്കും. ഇതെല്ലാം വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കൂടുതല്‍ അറിയാം.

പ്രസവേദന തുടങ്ങിയാല്‍

നിങ്ങള്‍ പ്രസവവേദനയിലാണെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നോ നിങ്ങള്‍ ഏത് സ്ഥാനത്താണെന്നോ പരിഗണിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ സങ്കോചങ്ങള്‍ തുടരും. പക്ഷേ ഇത് പലപ്പോഴും ഫാള്‍സ് പെയിന്‍ എന്നാണ് പറയുന്നത്. നിങ്ങള്‍ നടക്കുമ്പോഴോ ഇരിക്കുമ്പോഴോ കിടക്കുമ്പോഴോ പലപ്പോഴും ഈ സങ്കോചങ്ങള്‍ അവസാനിക്കും. ഇത് പെട്ടെന്ന് തന്നെ മാറുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്തുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങളില്‍ ടെന്‍ഷനാവേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

പ്രസവ സമയത്തെങ്കില്‍

നിങ്ങള്‍ പ്രസവത്തിലാണെങ്കില്‍, നിങ്ങളുടെ വയറ്റില്‍ ഉയര്‍ന്ന വേദന അനുഭവപ്പെടും. ഇത് നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിലെയും താഴത്തെ പിന്നിലെക്കും വ്യാപിക്കുന്നുണ്ട്. ശരിക്കുള്ള വേദനയെങ്കില്‍ മുകളില്‍ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങള്‍ അറിയേണ്ടതാണ്. എന്നാല്‍ ഇത് തെറ്റായ വേദനയാണ് എന്നുണ്ടെങ്കില്‍ സങ്കോചങ്ങള്‍ അടിവയറ്റിലും ഞരമ്പിലുമാണ് ഉണ്ടാവുന്നത്. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

പ്രസവ വേദനയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങള്‍

പ്രസവ വേദനയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങള്‍ അറിയേണ്ടതാണ്. എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങള്‍ നിങ്ങളില്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തുടക്കത്തില്‍, നിങ്ങള്‍ക്ക് അല്‍പ്പം അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയും ക്രമരഹിതമായ സങ്കോചങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും, അത് വളരെ വേദനാജനകമല്ല. ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗര്‍ഭാശയത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം സെര്‍വിക്‌സ് എന്ന് വിളിക്കുന്ന സ്ഥലത്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ സെര്‍വിക്‌സും ക്രമേണ തുറക്കും അല്ലെങ്കില്‍ വളരെ സാവധാനത്തിലാകും.

പ്രസവ വേദനയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങള്‍

വ്യക്തമായ, പിങ്ക് അല്ലെങ്കില്‍ ചെറുതായി രക്തരൂക്ഷിതമായ യോനി ഡിസ്ചാര്‍ജിലെ വര്‍ദ്ധനവ് നിങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. വാസ്തവത്തില്‍, നിങ്ങള്‍ പ്രസവത്തിലേക്ക് പോകുന്നതിന് ദിവസങ്ങള്‍ക്ക് മുമ്പുതന്നെ ഇത് സംഭവിക്കാം. കനത്ത രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കില്‍ ഉടന്‍ തന്നെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം ഇത് ചില സങ്കീര്‍ണതകളുടെ ലക്ഷണമാകാം. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തല താഴേക്ക് ഇറങ്ങുന്നത് പോലെ നിങ്ങള്‍ക്ക് തോന്നുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിലെ ആകൃതിയില്‍ ഒരു മാറ്റം നിങ്ങള്‍ കണ്ടേക്കാം. ഈ മാറ്റം പ്രസവം ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഏതാനും ആഴ്ചകള്‍ മുതല്‍ ഏതാനും മണിക്കൂറുകള്‍ വരെ സംഭവിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

അംമ്‌നിയോട്ടിക് ദ്രവം പുറത്തേക്ക്

നിങ്ങളില്‍ സജീവമായ വേദന ആരംഭിക്കുന്നത് അമ്‌നിയോട്ടിക് സഞ്ചിയുടെ വിള്ളല്‍ സംഭവിക്കുമ്പോഴാണ്. ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ വാട്ടര്‍ ബ്രേക്കിംഗ്. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ യോനിയില്‍ നിന്ന് ഒരു ദ്രാവക പുറത്തേക്ക് വരുന്നു. ഇത് ചിലപ്പോള്‍ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമാകാം. നിങ്ങള്‍ക്ക് ഡോക്ടറെ ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴാണിത്, കാരണം ഇപ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ പ്രസവത്തിന് പോകുകയാണ്. പ്രസവം ഉടനടി ആരംഭിച്ചില്ലെങ്കില്‍, ഇത് നിങ്ങള്‍ക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാല്‍, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്‍ക്ക് പ്രസവം നേരത്തെയാക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ഫാള്‍സ് പെയിന്‍ തിരിച്ചറിയുക

തെറ്റായ വേദനയുടെ അടയാളങ്ങള്‍ അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് നിങ്ങള്‍ക്ക് വളരെയധികം സമ്മര്‍ദ്ദവും പിരിമുറുക്കവും നല്‍കുന്നുണ്ട്. എന്താണ് ഫാള്‍സ് പെയിന്‍ എന്നും എന്താണ് അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നും നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ സങ്കോചങ്ങള്‍ ക്രമരഹിതവും പ്രവചനാതീതവുമാണെങ്കില്‍ അത് തെറ്റായ പ്രസവ വേദനയാണ് എന്നുള്ളതാണ്. ഇത് തെറ്റായ വേദനയാണ് എന്നുണ്ടെങ്കില്‍ അവിടെ ലേബര്‍ പെയിന്‍ ഉണ്ടാവുന്നില്ല. ഇത് കൂടാതെ വയറിലെ പേശികളില്‍ പൊതുവായ ഇറുകിയ അനുഭവം നിങ്ങള്‍ക്ക് അനുഭവപ്പെടും. പ്രവര്‍ത്തനത്തിലോ ശരീരനിലയിലോ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്തിയാല്‍ സങ്കോചങ്ങള്‍ അവസാനിക്കും അല്ലെങ്കില്‍ അത് മന്ദഗതിയിലാകും. ഇത് കൂടാതെ രക്തരൂക്ഷിതമായ ഡിസ്ചാര്‍ജ് ഉണ്ടാകില്ല. ഇത് കൂടാതെ നിങ്ങളില്‍ വാട്ടര്‍ ബ്രേക്ക് സംഭവിക്കുന്നില്ല.