ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഒഴിവാക്കരുത് ഈ പഴം, ഗുണം കുഞ്ഞിനും

ഭ്രൂണത്തിന്റെ വളര്‍ച്ച

ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഇതില്‍ ധാരാളം ഫൈബര്‍, മിനറല്‍സ് എന്നീ ഘടകങ്ങളെല്ലാം ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഗര്‍ഭസ്ഥശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വളര്‍ച്ചക്കും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലേയും വളര്‍ച്ചക്ക് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത് കഴിക്കുന്നത് ഭ്രൂണത്തിന്റെ വളര്‍ച്ചക്ക് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഗര്‍ഭകാലത്ത് വളരെയധികം കുറയുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഉണ്ടാവാറുള്ളത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥയെ തരണം ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഇതില്‍ ധാരാളം വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് മാത്രമല്ല ആല്‍ഫ കരോട്ടിന്‍ ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് സ്ത്രീകളില്‍ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. മാത്രമല്ല ഇത് അണുബാധ കൊണ്ടുണ്ടാവുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളെയെല്ലാം പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

എല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം

എല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഇതില്‍ മഗ്നീഷ്യം, കോപ്പര്‍, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയെല്ലാം ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് അമ്മക്കും കുഞ്ഞിനും എല്ലിന് ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് പല വിധത്തിലുള്ള വേദനകളും മറ്റും ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. അതിനെല്ലാം പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

ഉറക്കമില്ലായ്മക്ക് പരിഹാരം

ചില സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഗര്‍ഭകാലത്ത് കൃത്യമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നില്ല. അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളില്‍ മികച്ചതാണ് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഇതിന്റെ ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അത് സ്ത്രീകളിലെ ഉറക്കമില്ലായ്മക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഉത്കണ്ഠ, ഡിപ്രഷന്‍ എന്നീ അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഗര്‍ഭകാലത്തെ ആശങ്ക ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്.

Most read: കുഞ്ഞിനെ സ്മാര്‍ട്ടാക്കാന്‍ നവധാന്യക്കുറുക്ക്

ആസ്ത്മക്ക് പരിഹാരം

പല സ്ത്രീകളിലും ഗര്‍ഭകാലത്ത് പുതിയ രോഗാവസ്ഥകള്‍ ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. അത്തരത്തില്‍ ഒന്നാണ് ആസ്ത്മ. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകളെ പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഇത് ശ്വാസം മുട്ടല്‍, ചുമ, മറ്റ് അലര്‍ജികള്‍ എന്നിവയെ എല്ലാം പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. പല വിധത്തിലുള്ള രോഗാവസ്ഥകളെ പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്.

ആരോഗ്യകരമായ ദഹനം

ആരോഗ്യകരമായ ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഗര്‍ഭിണികളില്‍ പല വിധത്തിലുള്ള ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകളില്‍ അതിനെയെല്ലാം പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പലപ്പോഴും പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ദഹനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്.

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തിന് പരിഹാരം

ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഗര്‍ഭകാലത്തെ വില്ലനാണ്. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഇത് ജ്യൂസ് ആക്കി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അത് രക്തയോട്ടം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പലരും ഒന്‍പത് മാസത്തോളം ഈ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്.

രക്തയോട്ടം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

രക്തയോട്ടം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യത്തിലും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. ഗര്‍ഭപാത്രത്തില്‍ കുഞ്ഞിന്റെ വളര്‍ച്ചക്ക് രക്തയോട്ടം വളരെ അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ളതാണ്. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് രക്തയോട്ടം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അത് ഗര്‍ഭപാത്രത്തിലേക്ക് രക്തയോട്ടം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്.

ചര്‍മ്മത്തിന്റേയും കണ്ണിന്റേയും ആരോഗ്യം

ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സമയമാണ് ഗര്‍ഭകാലം. അല്ലെങ്കില്‍ അത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തേയും കൂടി ബാധിക്കുന്നു. ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും ആരോഗ്യമുള്ള ചര്‍മ്മത്തിനും കാഴ്ച ശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും പാഷന്‍ഫ്രൂട്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ധൈര്യമായി കഴിക്കാവുന്നതാണ്.

Most read: ഗർഭിണിക്ക് മാത്രമല്ല,പ്രസവം കഴിഞ്ഞാലും വേണം നെയ്യ്