Just In
- 30 min ago മുടി കൊഴിച്ചിലും മുടിയുടെ കട്ടി കുറയുന്നതും തടയാം; ഇതാ ചില പരിഹാരമാര്ഗ്ഗങ്ങള്
- 1 hr ago പതിനഞ്ച് ദിവസം വരെ പഴം ഫ്രഷ് ആയിരിക്കും, തൊലി കറുക്കില്ല; ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
- 2 hrs ago 200-ല് ഒരു പുരുഷന് വീതം തൊണ്ടയില് ക്യാന്സര് സാധ്യത: ചെറിയ തൊണ്ട വേദന പോലും ശ്രദ്ധിക്കണം
- 3 hrs ago നിങ്ങള് എപ്പോള് മരിക്കും, മരണം പ്രവചിക്കുന്ന എഐ അല്ഗോരിതവുമായി ഡാനിഷ് ഗവേഷകര്, പ്രവര്ത്തനം ഇങ്ങനെ
Don't Miss
- Automobiles 40 കിട്ടിയില്ലെങ്കിലും 30 കിലോമീറ്ററിനടുത്തുണ്ട്! യുകെയില് വില്ക്കുന്ന സ്വിഫ്റ്റിന്റെ മൈലേജ് അറിയാം
- News ആലത്തൂര് രമ്യക്കൊപ്പം തന്നെ? മന്ത്രി വന്നിട്ടും കാര്യമില്ല, ആ തന്ത്രം നടക്കില്ല; വോട്ടര്മാരുടെ അഭിപ്രായം
- Movies മീര ജാസ്മിനെ വാവേയെന്ന് വിളിച്ചപ്പോൾ മകൾ കരച്ചിൽ; ടൊവിനോയുടെ അമ്മയായപ്പോൾ മകൻ പറഞ്ഞത്; ഉർവശി
- Technology പുതുമോടിക്ക് ഇരട്ടി മധുരം, ലോഞ്ചിന് ശേഷം ആദ്യമായി വൺപ്ലസ് 12ന് വില കുറഞ്ഞ മഹത്തായ ദിനം!
- Sports IPL 2024: വാശി കേറാന് കോലിയ്ക്ക് കെകെആര് ഡഗ്ഗൗട്ടിലേക്ക് നോക്കിയാ മതി; ഗംഭീറിനെ കുത്തി മുന് കെകെആര് താരം
- Finance 1 വർഷം കൊണ്ട് 50% അധികം നേട്ടം, 10,000 രൂപയുടെ എസ്ഐപി 1.5 ലക്ഷം രൂപയായി, വിശദമായി അറിയാം
- Travel തേക്കടിയുടെ പൂക്കാലത്തിന് തുടക്കം.. തേക്കടി ഫ്ലവർ ഷോ കാണേണ്ടെ?
പാലൂട്ടി മാറിടങ്ങള് അയഞ്ഞു തൂങ്ങുന്നുവോ?
സ്തനസൗന്ദര്യത്തില് സ്തന ദൃഢത പ്രധാനമാണ്. എന്നാല് പ്രായമേറുന്തോറും ചര്മത്തിന്റെ ഇലാസ്റ്റിസിറ്റി കുറഞ്ഞ് സ്തനങ്ങള് അയഞ്ഞു തൂങ്ങാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇതുപോലെ മുലയൂട്ടലും സ്തനദൃഢത കുറയ്ക്കും.
മുലയൂട്ടുന്നതു കാരണം സ്തനങ്ങള് ഇടിഞ്ഞു തൂങ്ങാതിരിയ്ക്കാനുള്ള ചില വഴികളുണ്ട്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,
ഐസ് കൊണ്ടു മാറിടങ്ങള് മസാജ് ചെയ്യുന്നതു സ്തനദൃഢത വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ 20 മിനിറ്റു നേരം ഐസ് ക്യൂബുകള് ഉപയോഗിച്ചു സ്തനങ്ങള് മസാജ് ചെയ്യുക. പിന്നീട് നനവു മാറ്റിയ ശേഷം കമഴ്ന്നു കിടക്കുക.
ഉലുവ പൊടിച്ചത് വെള്ളം ചേര്ത്തു പേസ്റ്റാക്കി മാറിടങ്ങളില് പുരട്ടുക. കാല് മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള് കഴുകിക്കളയാം.
മുട്ട മഞ്ഞ, കുക്കുമ്പര് എന്നിവ കലക്കി മിശ്രിതമാക്കുക. ഇത് മാറിടത്തില് പുരട്ടുന്നതു ഗുണം നല്കും.
ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ട് മാറിടങ്ങള് മസാജ് ചെയ്യുന്നതും സ്തനദൃഢത ലഭിയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
പുഷ് അപ് വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്യുന്നത് സ്തനങ്ങള്ക്കുറപ്പു നല്കാനുള്ള മറ്റൊരു വഴിയാണ്.സ്തനഭംഗിയില് താരങ്ങള്