Just In
- 1 hr ago കൂടെയുള്ളത് കുബേരനാണ്, മഹാരാജയോഗം തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞു ഈ രാശിക്ക്
- 2 hrs ago Weekly Numerology Horoscope: മേടത്തിലെ സൂര്യന് വെറുതേ അസ്തമിക്കില്ല: സൂര്യനെപ്പോലെ തിളങ്ങും ഭാഗ്യം
- 2 hrs ago നാല്പ്പതുകളിലെ ഗര്ഭധാരണം: സ്ത്രീകളറിയേണ്ട അപകടങ്ങള്
- 3 hrs ago സ്നേഹം ഒരാള്ക്ക് മാത്രം: നമ്മളെ സ്നേഹിക്കാത്തവരെ മനസ്സില് നിന്നും മായ്ക്കാന് ചില മാര്ഗ്ഗങ്ങള്
Don't Miss
- Automobiles മുങ്ങിത്താഴ്ന്ന ഥാറിനെ രക്ഷപ്പെടുത്തി മറ്റൊരു ഥാർ, ഞെട്ടിക്കുന്ന വൈറൽ വീഡിയോ കണ്ടോ
- Movies റസിയക്കാണോ പ്രാധാന്യമെന്ന് കാവ്യക്ക് സംശയം; എന്നെ വിളിച്ചു; ദിലീപ് ഇങ്ങോട്ട് ആവശ്യപ്പെട്ട റോൾ; കമൽ
- News ഈ രാശിക്കാർക്ക് കര്മ്മപുഷ്ടിയും സാമ്പത്തികനേട്ടവും, ദൂരയാത്രകള് ആവശ്യമായി വരും, രാശിഫലം
- Finance ദിവസവും 233 രൂപ മാറ്റിവയ്ക്കാമോ, 12 ലക്ഷം രൂപ കയ്യിലെത്തും, ഇതാണ് പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് പദ്ധതി
- Travel കൊട്ടിയൂർ വൈശാഖോത്സവം 2024: ദർശനം പോലും പുണ്യം! അറിയാം പ്രധാന തിയതികളും വിശേഷ ദിവസങ്ങളും
- Technology വാങ്ങാൻ ഒരു നിമിഷം പോലും പാഴാക്കരുത്, മോട്ടറോളയുടെ ജീനിയസ് സ്മാർട്ട്ഫോണിന് 5000 രൂപ ഡിസ്കൗണ്ട്!
- Sports IPL 2024: സിക്സര്രാജ! ലഖ്നൗ ടീമിനെ ഒറ്റയ്ക്ക് പിന്നിലാക്കി രോഹിത്തിന്റെ അഴിഞ്ഞാട്ടം
തിരക്കാണെങ്കിലും കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാല് കൊടുക്കാം
മുലപ്പാൽ കൊടുക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് ജോലിക്ക് പോകുമ്പോൾ മുലപ്പാൽ കുപ്പിയിലും കൊടുക്കാനാകും
പ്രസവാവധി കഴിഞ്ഞു ജോലിക്ക് പോകുന്ന എല്ലാ അമ്മമാരും ഇക്കാര്യത്തിൽ ആശങ്കയിലാണ്. ആറു മാസമോ ഒൻപത് മാസമോ ഉള്ള അവധി കഴിയുമ്പോഴും കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ ആവശ്യമാണ്. ഡബ്ള്യു എച്ച് ഒ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് രണ്ടു വയസ്സുവരെ മുലപ്പാൽ കൊടുക്കണമെന്നാണ്.
ഇവിടെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ആദ്യ കുറച്ചു മാസമാണ് മുലപ്പാൽ ലഭിക്കുന്നത്. പെട്ടെന്ന് കുപ്പിയിലേക്ക് മാറ്റുമ്പോൾ കുഞ്ഞിനും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു. മുലപ്പാൽ പമ്പ് ചെയ്ത് സൂക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാരും ഈ അവസരത്തിൽ നിസ്സഹായരാകുന്നു. താഴെപ്പറയുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചാൽ മുലപ്പാൽ കൊടുക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് ജോലിക്ക് പോകുമ്പോൾ മുലപ്പാൽ കുപ്പിയിലും കൊടുക്കാനാകും.
സമയക്രമം തീരുമാനിക്കുക
പ്രസവാവധി തീരുന്നതിനു മുൻപ് തന്നെ കുഞ്ഞിന് പാൽ കൊടുക്കുന്നതിനുള്ള സമയക്രമം തീരുമാനിക്കുക. പരിചാരകരെ നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ വച്ച് തന്നെ കുപ്പിയിലാക്കിയ മുലപ്പാൽ കുഞ്ഞിന് കൊടുത്തു ശീലിപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ കുഞ്ഞും അതുമായി പരിചയപ്പെടും.
പാൽ സൂക്ഷിച്ചു കൊടുക്കുന്നത്
ഓഫീസിൽ പോകുന്നതിനു ഒരാഴ്ച മുൻപ് തന്നെ പാൽ പമ്പു ചെയ്തു സൂക്ഷിച്ചു കൊടുക്കുന്നത് തുടങ്ങുക.
പാലിന്റെ അളവിനെ
പാലിന്റെ അളവിനെ ഓർത്തു വേവലാതിപ്പെടാതിരിക്കുക. ചിലപ്പോൾ അത് 10 മില്ലി ,15 അല്ലെങ്കിൽ 50 മില്ലി വരെ ആകാം. പതിവായി പമ്പു ചെയ്തു തുടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ സിഗ്നൽ എത്തുകയും കുഞ്ഞിനായി കൂടുതൽ പാൽ ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും.
സ്വകാര്യ സ്ഥലം ആവശ്യപ്പെടുക
ജോലി സ്ഥലത്തു നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദ്യോഗസ്ഥരോട് കുഞ്ഞിനായി മുലപ്പാൽ പമ്പു ചെയ്യാനായി സ്വകാര്യ സ്ഥലം ആവശ്യപ്പെടുക. അതിനെ വായു കടക്കാത്ത ബി പി എ ഇല്ലാത്ത കണ്ടയിനറിൽ സൂക്ഷിച്ചാൽ വീട്ടിലെത്തിയ ഉടൻ കുഞ്ഞിന് കൊടുക്കാനാകും. ഇപ്പോൾ മിക്കവാറും എല്ലാ ഓഫീസിലും ഈ സൗകര്യം ലഭ്യമാണ്.
പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ മുലപ്പാൽ
രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുഞ്ഞിന് പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ മുലപ്പാൽ നൽകാവുന്നതാണ്. ഇതുവഴി അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താനാകും.