Just In
- 39 min ago രണ്ട് ശിവലിംഗങ്ങള്, രാവണനെ വധിച്ച പാപം തീര്ക്കാന് ശ്രീരാമന് ആരാധന നടത്തിയ ക്ഷേത്രം
- 1 hr ago സംശയാലുവായ ഭാര്യയും ഭര്ത്താവും, ദാമ്പത്യത്തിന്റെ അന്ത്യത്തിന് വഴിയൊരുക്കുന്ന 5 ശീലങ്ങള്
- 2 hrs ago ചൊവ്വയുടെ സ്വാധീനത്താല് ചതുര്ഗ്രഹയോഗം; 5 രാശിക്കാര്ക്ക് ഭാഗ്യം തിളങ്ങുന്ന ഒരാഴ്ച
- 3 hrs ago ശനിദേവന് ചൊരിയും അനുഗ്രഹം; തട്ടുപൊളിപ്പന് നേട്ടങ്ങള് ഇന്ന് ഈ 4 രാശിക്ക്
Don't Miss
- News ഇറാഖിനും സൗദിക്കും സമാനതകളില്ലാത്ത തിരിച്ചടി നല്കി റഷ്യ: 2024 - ലെങ്കിലും തിരിച്ച് വരുമോ?
- Automobiles ചൈനീസ് വാഹനങ്ങൾ അപകടകാരികളെന്ന് അമേരിക്ക, നിരോധനം ഉടനെ കാണുമോ എന്തോ
- Sports IPL 2024: 42ലും കിങ്, ഒരൊറ്റ ഓവറില് ധോണിക്ക് ഫിഫ്റ്റി! അപ്പോള് നേരത്തേ ഇറങ്ങിയാല് എന്താവും?
- Travel ഇടുക്കി ഡാം സന്ദർശനം; പ്രവേശന നിയന്ത്രണം മുതൽ യാത്രയ്ക്കു മുൻപ് അറിയേണ്ട ആറു കാര്യങ്ങൾ
- Finance കുറയാൻ മറന്നിട്ടില്ല, സംസ്ഥാനത്ത് സ്വർണവിലയിൽ നേരിയ കുറവ്, ഇന്നത്തെ നിരക്കറിയാം
- Movies 'അടിതെറ്റി സിബിനും, മാപ്പ് പറഞ്ഞു; പുറത്തുവരുന്ന അവസാന രണ്ട് പേരില് ജാസ്മിനുമുണ്ടാകും'
- Technology ആവശ്യക്കാർ തേടിപ്പിടിച്ചെത്തുന്ന 2 BSNL പ്ലാനുകൾ; രണ്ടും സ്പെഷലിസ്റ്റുകളാണ്, രണ്ട് കാര്യങ്ങളിൽ!
കാലുകള് നല്കും അപകട സൂചന അവഗണിയ്ക്കരുത്
കാലിലെ വേദനയും തരിപ്പും എല്ലാം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അനാരോഗ്യത്തെ തന്നെയാണ്
ശരീരത്തില് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാവുമ്പോള് ആദ്യം ശരീരം ചില ലക്ഷണങ്ങള് കാണിയ്ക്കും. എന്നാല് ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങള് പലരും അവഗണിയ്ക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം മാത്രമല്ല പാദങ്ങള് കൊണ്ട് ഉദ്ദേശിയ്ക്കുന്നത്. ശാരീരികാവശതകള്ക്കും പാദങ്ങള്ക്ക് പ്രാധാന്യമുണ്ട്.
ഫാറ്റി ലിവറിന് മൂന്ന് ദിവസത്തെ ചികിത്സ മതി
എന്നാല് കാലുകള് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചില മുന്നറിയിപ്പുകള് നല്കുന്നുണ്ട്. ഇവയ്ക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നല്കിയില്ലെങ്കില് അത് പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കാണ് നിങ്ങളെ എത്തിയ്ക്കുന്നത്.
കാല് വിണ്ടു കീറുന്നത്
കാല് വിണ്ടു കീറുന്നത് സാധാരണയാണ്. എന്നാല് തൈറോയ്ഡ് രോഗത്തിനുള്ള മുന്നറിയിപ്പാണ് എന്നതാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കാല് വിണ്ടു കീറുന്നതിനെ അലസമായി ഒരിക്കലും വിടരുത് എന്നതാണ്.
കാലിന്റെ അറ്റം പൊട്ടുന്നത്
ചിലരിലെങ്കിലും കാണുന്ന ഒന്നാണ് കാലിന്റെ അഗ്രഭാഗങ്ങള് പൊട്ടുന്നത്. എന്നാല് ഇത് കൊണ്ട് ശരീരം സൂചന നല്കുന്നത് രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയിലും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും ഉള്ള വ്യതിയാനങ്ങള് ആണ് എന്നതാണ്.
രോമവളര്ച്ച കുറയുന്നത്
ചിലരില് പൊതുവേ രോമവളര്ച്ച കുറവായിരിക്കും. എന്നാല് ചിലരില് കാലില് മാത്രം രോമവളര്ച്ച കുറയുന്നത് കാല്പാദങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.
തള്ളവിരലിലെ തരിപ്പ്
തള്ളവിരലില് ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ചെറുപ്പാക്കാരില് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കില് അത് ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസിന്റെ സൂചനയാണ് എന്ന് നിസ്സംശയം പറയാം.
തരിപ്പ് കൂടുതലെങ്കില്
വിരലിന്റെ അറ്റത്ത് തരിപ്പ് കൂടുതലെങ്കില് നാഡീവ്യവസ്ഥയിലുള്ള തകരാറാണ് എന്ന് അനുമാനിയ്ക്കാം. ഇത് വര്ദ്ധിയ്ക്കുകയാണെങ്കില് ഉടന് തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാന് മടിയ്ക്കാതിരിക്കുക.
നഖങ്ങളിലെ കറുത്ത കുത്ത്
നഖങ്ങളില് ഏതെങ്കിലും തരത്തില് കറുത്ത കുത്തുകള് കണ്ടാലും ശ്രദ്ധിക്കാം. ചര്മ്മത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്ന ക്യാന്സറിന്റെ തുടക്കമാകാം എന്നതാണ് മറ്റൊരു യാഥാര്ത്ഥ്യം.
നഖത്തില് വിള്ളല്
നഖത്തില് വിള്ളല് കാണപ്പെടുകയാണെങ്കില് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിന് ലഭിയ്ക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് ഇത്.
സന്ധികളിലെ വേദന
കാലിലെ സന്ധികളിലും പേശികളിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കണം. കാരണം ഇതും ഗുരുതരാവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിച്ചേക്കാം. ആര്ത്രൈറ്റിസിന്റെ സൂചനയാവാം ഇത് അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിനെ ഒരിക്കലും അവഗണിയ്ക്കരുത്.