Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
നിങ്ങള്ക്കു പുരുഷഹോര്മോണ് കുറവാണ്......
പുരുഷഹോര്മോണ് അഥവാ ടെസ്റ്റോറ്റിറോണ് ഹോര്മോണ് കുറയുന്നത് പല ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ തിരിച്ചറിയാം,
ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണാണ് പുരുഷഹോര്മോണ് എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതു പുരുഷശരീരത്തില് നിശ്ചി അളവിലും കുറയുന്നത് പല പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും കാരണമാകും.
ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് ഹോര്മോണ് കുറയുന്നത് ഹൈപ്പോഗൊണാഡിസം എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. പുരുഷനിലെ പൗരുഷത്തിലും സെക്സ് സംബന്ധമായ ഗുണങ്ങള്ക്കും അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണിത്.
പുരുഷഹോര്മോണ് അഥവാ ടെസ്റ്റോറ്റിറോണ് ഹോര്മോണ് കുറയുന്നത് പല ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ തിരിച്ചറിയാം,

മസില് കുറവെങ്കില്
മസിലുണ്ടാകാന് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് ഹോര്മോണ് അത്യാവശ്യമാണ്. പുരുഷന്മാര്ക്ക് മസില് കുറവെങ്കില് ഇതായിരിയ്ക്കും ഒരു കാരണം.

രോമങ്ങളുണ്ടാകുന്നതിന്
രോമങ്ങളുണ്ടാകുന്നതിന് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് ഹോര്മോണ് അത്യാവശ്യമാണ്. പുരുഷന്റ ശരീരത്തില് പൊതുവേ രോമങ്ങള് കൂടുന്നതിനും കാരണം ഇതുതന്നെ. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് കുറവെങ്കില് രോമങ്ങളും കുറയും.വജൈന തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുമ്പോള്....

എല്ലുതേയ്മാനം
പുരുഷന്മാരില് എല്ലുതേയ്മാനം പോലുള്ള രോഗങ്ങള്ക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ് ഹൈപ്പോഗൊണാഡിസം.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് ഹോര്മോണ് കുറവ് ഡിപ്രഷന്, അസ്വസ്ഥത, ഏകാഗ്രതക്കുറവ് എന്നീ രീതികളിലും പുരുഷനില് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

സെക്സ്
ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് സെക്സ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, ശീഘ്രസ്ഖലനം, സെക്സ് താല്പര്യക്കുറവ്, ഓര്ഗാസം സംഭവിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കുക തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

മാറിടവളര്ച്ച
ടീനേജുകാരില് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് കുറവ് മാറിടവളര്ച്ച, വൃഷണം, ലിംഗം എന്നിവയുടെ വളര്ച്ചക്കുറവ്, സ്വരത്തിന് ഗാംഭീര്യമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയവയ്ക്കു കാരണമാകും.

ക്ഷീണവും ഉറക്കംതൂങ്ങലുമെല്ലാം
പുരുഷന്മാരില് എപ്പോഴും തോന്നുന്ന ക്ഷീണവും ഉറക്കംതൂങ്ങലുമെല്ലാം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് ഹോര്മോണ് കുറവു കൊണ്ടുകൂടിയാകും.

അനീമിയ
ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് കുറവ് പുരുഷന്മാരില് അനീമിയയുണ്ടാക്കാനും ഇട വരുത്താറുണ്ട്.



Click it and Unblock the Notifications